蔥油餅
食材:麵粉250克,熱水160克,蔥花適量,油適量,胡椒粉適量,鹽適量。
做法:
1、把麵粉放入盆中,把熱水劃圈撒入麵粉中,一邊撒一邊用筷子攪拌成棉絮狀,和成光滑的麵糰,醒發半個小時左右。
2、把蔥花放進小碗中,鍋中放適量油燒熱後倒在蔥花上榨出蔥香來,再放適量鹽拌勻。
3、醒發好的麵糰擀成大片餅狀,把榨好的蔥油倒在餅皮上。
4、拎起一邊折過去抿一下把蔥油帶過來,再拎另一邊。
5、直到餅皮都均勻的沾到蔥油,撒適量胡椒粉,從一面把餅皮捲起來,用刀切成均勻的幾份。
6、取一個劑子捏住兩頭往一起壓住,放在下面用手按壓成餅狀。(這個步驟手上都是油,沒辦法拍照,大概就是收口放下面,按成餅狀就可以了)
7、平底鍋內刷少量油,把餅放進去用小火兩面煎成焦黃就可以了。
西紅柿鯽魚湯
材料:新鮮鯽魚、西紅柿(聖女果也可以)、蔥薑蒜。
做法:1、鯽魚清理乾淨,背部開3刀,抹上鹽、肚子刀口塞上薑絲醃5-10分鐘。
2、熱鍋上油,油冒煙後下魚煎至兩面金黃,隨時抖動鍋柄,防止煎爛。
3、煎好起鍋,鍋裡清洗乾淨後燒熱放少許油,炒香蔥蒜薑末,放魚加熱水、西紅柿塊煮15分鐘左右,加鹽、蔥段出鍋。
爆炒牛肚
食材:牛肚200g、黃椒紅椒各半個、花椒少許、木耳少許、蒜半個、幹辣椒少許、鹽、糖、醬油;
做法
1.先將牛肚洗淨,放入燒開水的鍋裡與花椒和料酒共煮5分鐘,撈起牛肚乘盤,加入鹽,糖,料酒,醬油醃製10分鐘;
2.將蒜切碎,紅黃椒切片待用;將泡發好的木耳切絲備用,如果喜歡胡蘿蔔的同學,也可以切點胡蘿蔔絲;
3.鍋裡倒油花椒,小火慢慢煸出花椒香味(油稍微多放一點),將花椒撈出,在鍋裡剩餘的油裡當初蒜末炒香,再放入黃椒紅椒爆炒一分鐘,倒入醃製好的牛肚,繼續爆炒一分鐘,放入木耳,放入幾根辣椒絲翻炒半分鐘即可。
芹菜木耳炒肉絲
材料:芹菜1棵、木耳2朵、豬肉1小塊、胡蘿蔔小半個、青紅椒各1個、姜、蔥、胡椒粉、醋、鹽、醬油、料酒各適量
做法
1、芹菜、胡蘿蔔、青紅椒各切成絲,木耳水泡後撕小塊備用。
2、豬肉洗淨切絲,放醬油、料酒醃一下。
3、鍋加油燒6成熱時,倒入肉絲煸炒至白色,參加姜、蔥爆香。
4、加點料酒入味後,隨即倒入芹菜、木耳、胡蘿蔔、紅椒絲,加點鹽翻炒。
5、最後參加胡椒粉、醋炒幾下出鍋。
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