點點科學家
大部分去健身房健身的男女都是什麼心態？目的是為了什麼呢？
大部分去健身房健身的男女都是什麼心態？都是為了健康的體魄，健美的身材，緩解壓力而健身，選擇健身房的原因是因為那裡氣氛好，環境好，器械充足，不受天氣影響等原因。
健身為了健康的體魄
現在人們生活條件好了，天天大魚大肉，胡吃海喝，加之吃的東西含有殘留的農藥以及各種添加劑，防腐劑，結果各種疾病找上門來，有不少健身者都是住了幾次院之後才大徹大悟來到健身房健身。幾年過去了，他們的身體強健了。親身經歷告訴他們，健身的確能讓自己的身體強壯，疾病都繞著他們躲開了！
健身為了健美的身材
愛美之心人皆有之。現在的很多人，不論男女，都把擁有好身材當自己的不懈追求。健身.房為打造完美身材提供了絕佳的場所。有氧運動無氧運動，動感單車，肚皮舞，瑜伽課都能甩掉贅肉，塑造完美身材。
健身為了緩解壓力
一些坐辦公室的上班族，初三丶高中的學生，工作和學習壓力特別大，他們來到健身房就是為了放鬆，減壓。
健身為了結識異性
健身房裡不乏俊男靚女，有極少數健身者，健身的目的就是為了結識異性朋友。他們邊健身邊聊，一舉多得。
結束語：不管出於何種目的，只要走進健身房，就是在追求一種美好的生活，在塑造一個全新的自我。我健身我快樂！我健康我快樂！
語健君
中年人為了鍛鍊，年輕人為了減肥！僅此而已，沒有什麼太複雜的心態。
現在生活好了，吃喝條件高了，但很多人的身體往往也吃不消了，四五十歲身體就出現了各種各樣的小毛病的人數不勝數，所以找一些途徑來鍛鍊身體也成為了生活當中的一部分。所以現在廣場舞越來越多了、晨練越來越密集了、健身房也越來越有市場了。
比如我公司有幾個40多歲的老同事，這兩年都是健身房的常客，下班找時間去鍛鍊週末找時間去打球也成為了他們生活當中的一部分。這也是沒辦法，由於工作的關係，經常出差經常吃喝，到了40多歲大毛病沒有小毛病不斷，最後也只能尋找健康治療的方式了，去健身館就成了最好的選擇。
對於年輕人就更不用說了，在現代年輕男女越來越選擇顏控的情況下，無論男女都把體重當成了顏控的一部分。明明體重還可以卻非覺得影響了自己的身材，自己在家在戶外鍛鍊又沒那個堅持力，那就只能花錢上健身房鍛鍊了，用追逐顏控的夢想和不想浪費錢的心態，來硬逼著自己去健身房鍛鍊。
想起了以前某一部韓國槍戰片中一句經典的臺詞：有的國家的老百姓不知道下一頓還能不能吃飯，有的國家的百姓卻因為吃的太多，要減肥！
遼寧資深球迷
作為曾經在健身房工作過的健身教練（目前自己做工作室），我想說——去健身房的男女大多真的都是為了減肥（好身材），還有一部分是為了健康的（多數是男性）。
因為健身房有POS制度，所以作為教練，辦卡的大多數會員我都會接觸。我就根據性別和年齡來具體說明一下吧。
首先是女性（就讓我用各種稱呼來區別年齡吧，我怕被打）
女孩子
姐姐們
大姐姐們
反正還是嫌自己胖。
阿姨們
這個真的就是阿姨了，來了我就直接叫姨。兒子比我都大，我再叫姐就佔人便宜了。
然後是男性
首先是為了身材的
之前流行過一句話——健美如果不是為了裝逼將毫無意義。
你身材好，就盡情的去臭美，只要你不討人厭就行。
為了健康的
很多，真的很多。
個別現象
拍照的
其他混亂現象
最後總結一些，去健身房健身的人都是為了健身而去的，因為健身能讓他們獲得自己想要的，那些心懷不軌的人（壞笑），他們不光健身心懷不軌啊，做其他事情也一樣啊。
鐵殼鐵客
大部分去健身房健身的男女是什麼心態？目的是為了什麼呢？去健身房健身的男女，就心態來說，都是抱著一種改善身體狀況的心態。具體健身目的，包括減脂瘦身、增肌塑形、增強體質、享受生活等。
一．關於健身男女的心態。
1. 健身房是方便於健身的場所。健身房不受天氣、季節的影響，能夠更好地堅持鍛鍊身體，健身房器械齊全，可以獲得不同的健身目的，健身房健身氛圍良好，易於堅持健身。
2. 健身房健身需要付出一定的費用。不同類別的健身卡，或者一兩千，或者一兩萬，沒有人樂意把錢隨便給別人的，花錢是為了改善身體狀況，擁有健康，擁有更好的形體，提高生活質量等。
二．不同健身目的。
1. 減肥者。或者由於不良的飲食習慣，或者由於不良的生活習慣，肥胖的人越來越多，這些人或者已疾病纏身，或者為了形體好看，進入了健身房鍛鍊。
減肥者在健身房，可以進行跑步機快走、慢跑，健身操，游泳，動感單車，橢圓機，登山車等訓練，或者參與各種有氧訓練課，來達到減脂瘦身的效果。
2. 增肌塑形者。愛美之心，人皆有之，隨著人們對形體美的更多認識和追求，越來越多的男女，進入健身房鍛鍊，是奔著美化形體去的。做深蹲、硬拉、臥推等不同的力量訓練，可以改善形體，可以打造更為美好的身材。
3. 增強體質。
沒有了健康的身體，一切都是空談。健康不是等到有病了才想起來鍛鍊，而是養成鍛鍊的習慣，不受疾病的侵襲。
4. 享受生活。
健身是一種積極的生活方式，健身鍛鍊可以讓人放鬆，擁有良好的身心狀態，可以提高自信和生活熱情。相信越來越多的人會因此進入健身房鍛鍊。
滄海人間
一部分人是是為了減脂減肥，一部分人是為了塑形保持身材，還有一部分人純粹是為了打醬油。
一部分也是大部分人去健身房是為了健康，為了能擁有一副好身材而減肥，這類人是值得佩服的，減肥需要的不止是揮汗如雨般的鍛鍊，還要委屈胃口，控制飲食，不管最終能否堅持下去減肥成功，這類人一定要給個贊，最起碼有改變自己的想法和決心。
一部分人身材本來就不錯，如果生活中只吃不鍛鍊，很容易使身型走形，想要保持馬甲線以及人魚線身材必須健身。其中也會有一些靠身材吃飯的人，比如模特。這部分人一般情況下鍛鍊已經成為生活習慣，幾天不練，就會渾身不舒服，我深有體會。
還有一部分人去健身房純粹是為了打醬油，換上健身服裝，隨便練幾下，然後鏡子前拍照拍視頻打卡，讓別人覺得自己是一個熱愛運動陽光積極向上的人。
有些人喜歡在室外公園鍛鍊，喜歡更為開闊的環境。有些人更喜歡去健身房鍛鍊，更喜歡那裡的健身氛圍。不管在哪裡練，都要認真去練，要麼努力練，要麼回家睡，你鍛鍊是為了自己的身體，不是為了別人。
熱愛生活，從熱愛自己開始，而熱愛自己，從健身開始，加油！
Unbelievable
去健身房，我看到大多數分四類人群。
1.練肌肉
2.減肥（想瘦）
3.鍛鍊身體，促進代謝
4.上大課（瑜伽，肚皮舞，拉丁舞，普拉提，民族舞，自由搏擊……）
總之，加入鍛鍊身體的行業，你就知道讓你感興趣想學習的多得很
還有上私教課，健身教練教會你每個動作鍛鍊到那塊肌肉，對你身才矯正也非常明確
戴眼鏡的毛毛蟲木子
大部分去健身房的人都很積極陽光，不光是男人還是女人，我認為他們都很快樂，有所追求，否則不會上班那麼忙還要擠時間去鍛鍊，當然也有的人名譽上是去鍛鍊其實是耍手機玩去了，不過大多數是好的哦。
比如我，去健身房就是為了鍛鍊身體，讓身體健康的同時身材更好些，有三年在健身房的時間也確實收穫了很多，無論是身體上還是精神上，特別是當每次鍛鍊的時候不停的鼓勵自己挑戰自我，是最大的快樂。每天工作，精神上也是很壓抑的，通過運動鍛鍊可以讓身體釋放更多的多巴胺，積極快樂，每天能量滿滿。
健身是不分性別和年齡的，只要你想鍛鍊什麼時候都不晚，鍛鍊真的很好，不但可以減肥還可以減去心理上的負擔，除了身體上外在的收穫，內心裡的收穫是最強大的。
減肥達人翡翠
健身房除了健身，還能幹什麼？你想幹什麼？
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只要是青年男女定期聚集的地方，心態都一樣，都是看有沒有機會能夠共享。
八零前七零後70863171
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