高血压吃药什么时候吃为好?

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这还真是有高血压的人应当注意的一个问题,不同的人在服用降压药的时间上确实会有不同,要从两个大的方面做考虑,目的是真正达到平稳控制血压的要求。所谓平稳是指既要将全天血压控制在目标水平,还要符合生理性的血压变化规律及避免血压的波动。这就要求有高血压的人要对自己全天血压的变化情况有清楚的了解后,再确定服药时间为宜。

首先,要知道人体全天血压的变化规律。人的血压在24小内是不断变化的,但基本的规律是“两峰一谷”,即在早晨6:00-10:00出现全天血压的第一个高峰,也是全天最高的血压;到了下午16:00-18:00又会出现全天的第二个高峰,通常会略低于早晨的高峰值;到了夜间的1:00-3:00血压会呈现全天的最低谷,比全天最高峰血压低20%,血压这样昼高夜低的变化规律符合人体白天工作学习、夜间休整的生理活动要求,对维持机体各项生理功能非常重要,也是制定高血压治疗方案时必须考虑的问题。

其次,要了解各种降压药的不同特点。虽然降压药控制血压的机理有不同,但从作用时间上来说,分为一天服用一次的长效降压药以及只能起作用数个小时、全天需要多次服用的短效降压药。临床上为保证服药的依从性尽可能减少服药次数,都是以服用长效降压药为首选,但是长效降压药可以有效控制全天的血压,但不能针对性地解决高峰血压过高或低谷血压过高过低等问题,往往需要与短效降压药配合使用,才能达到平稳控制血压的目的。

综上所述,降压药什么时间服用好,就要根据自己的血压情况来确定,比如:

  • 早晨的晨峰血压偏高的人,在早晨一起床时服药,更有利于对早晨及上午峰值血压进行控制,全天血压也能更好地维护在较低水平。
  • 夜间的谷底血压偏高的人,在临睡前服药,更有利于对夜间偏高的血压进行控制,确保全天血压符合“两峰一谷”的变化规律。
  • 两个峰值血压都偏高的人,则应在早晨一起床服用长效降压药,在下午第二个血压高峰出现前2小时加服短效降压药。

如此等等,需要根据自身情况来合理安排服药时间。这就要求有高血压的人定期进行24小时动态血压监测,这种检查可以每隔30分钟自动测量一次血压,对全天24小时血压是如何变化的有非常清楚的了解,既可为制定控制方案提供准确依据,也可更准确地评判血压控制效果,是高血压治疗中越来越受到重视的检测方法。

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天天听健康


清晨醒来就吃降压药最合适。

因为清晨是心血管危险事件的高发时间(如冠心病)。这是因为早晨人体的交感神经兴奋性比较高,而交感神经兴奋时会引起小血管的收缩,导致血压升高,严重时会引起心肌缺血;此外,上午人体内的血液粘稠度也比较高,容易导致血栓形成。

因此,早晨醒来就吃降压药最合适。



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选择合适的服药时间不仅可增加血压达标率,还可降低心血管事件的发生风险。高血压患者的血压类型不同,服药时间也不同,部分患者需要早晨服药,部分患者则需晚上服药。那么,高血压患者如何确定服药时间呢?接下来,医学莘将为您解析。

谈到血压类型,可能部分高血压患者比较陌生,因为没做过动态血压监测的患者,完全不知道自己的血压属于何种类型,我们先了解一下正常情况下的血压类型:勺型血压。勺型血压的特点为血压昼高夜低,最重要的是夜间血压低于白昼血压10%-20%,血压波动的形状像一把勺子,因此得名勺型血压,勺型血压重在控制晨峰血压,因此可早晨服药。接下来我们了解一下高血压最常见的血压类型:非勺型血压。非勺型血压的显著特点为夜间血压降低幅度较小,降幅低于白昼血压的10%,使心脑血管、心脏、肾脏等靶器官在夜间依然承受着较高的压力,以致更易发生靶器官损害。据统计,超过一半的高血压患者为非勺型血压,该类高血压患者不仅需要控制白昼血压达标,还应控制夜间血压达标,以减轻靶器官损害,服药时间可选择在晚上。

除开上述两类血压类型,还有两类血压类型需引起我们的重视:一是超勺型血压,二是反勺型血压。超勺型血压是指夜间血压降低的幅度过大,超过了白昼血压的20%,这部分患者服药时间应选择在早晨,晚上服药会使夜间血压进一步降低,会减少心脏、大脑、肾脏等重要靶器官的血流灌注,可能会因灌注不足引发缺血事件;需要注意的是,头颈部血管严重狭窄的患者,若血压类型为超勺型血压,应慎用长效降压药,也就是降压时间能维持24小时的药物,因为这部分患者需要将血压维持在稍高水平,才能保证大脑能得到充足的血供,若使用长效降压药,夜间血压本就较低,更容易出现脑供血不足,会增加脑梗塞的风险。反勺型血压是指夜间血压高于白昼血压的患者,这部分患者也应选择在晚上服药,以增加夜间血压的达标率。

需要注意的是:高血压患者的服药时间需考虑多方面因素,比如若降压药为长效降压药,勺型血压患者也可晚上服用;部分非勺型血压患者之所以未晚上服用,是因为长效降压药在任意时间服用,前提是按时服用,降压时间可覆盖夜间。因此具体服药时间请遵医嘱,同时以说明书为准。

综上,勺型血压选择早晨服药更有利于控制晨峰血压;非勺型血压晚上服用可增加夜间血压达标率;超勺型血压应早晨服用,有头颈部血管严重狭窄的患者应慎用长效降压药;反勺型血压患者应晚上服药。具体服药时间请遵医嘱,同时以说明书为准。

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注:本文内容仅作为健康科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件。


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建议早上空腹吃更利于吸收,且每天同一时间吃,比如每天07:30吃,不要今天7点半、明天8点半、后天又06:30,不利于血压稳定。如果空腹吃胃反应比较大,可适当食用些许食物。最好吃缓释片(长效),所谓做多错多,吃的次数多了,难免会忘记或不准时吃。


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高血压药物服用时间与药物作用时间、个体血压情况有关,不可一概而论。长效药物每日服用一次,推荐晨起进食早餐前服用,即6-8点之间服药。部分患者表现为单纯夜间高血压,服药最佳时间为中午、下午,甚至晚餐前,能够有效的控制夜间血压升高。晨峰高血压者,可以在晚餐前服药。短效药物每日服用2-3次,通常早、中、晚或早、晚餐前服用,可以保证24小时内长时间作用。具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。


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高血压药的服用时间根据血压波动规律而定,即血压升高前用药。正常人及多数高血压患者血压具有波动规律,即勺形曲线或双峰一谷,早晨7-8点、下午4-5点为血压高峰,午夜为低谷,具有此规律的患者应凌晨用药。若波动规律紊乱,可通过动态血压监测发现血压波动规律,筛选用药时间。如患者晚上血压高、白天正常,需将用药时间调整为晚上或睡前。


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高血压病用药最好选长效药物,这样能能达到24小时稳定降压,防止靶器官损害。长效降压药每天吃一次,早晨6-8点服用。如缬沙坦或厄贝沙坦或硝苯地平控释片,或非洛地平缓释片。


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一般早上起床后服用降压药比较好



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高血压的患者一般情况下建议早起吃降压药物,早起吃长效的降压药物,可以吃缓释片或者控释片,这样能够使一天当中的血压比较稳定


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这种东西,不是推荐的,应该去医院,让医生确诊开方拿药,药这东西不能乱吃的,很危险的


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