春困快走开！两道食疗让你瞬间精力充沛！

随着天气变暖

很多人莫名就会感到困倦思睡

偶尔还会反应迟钝，全身无力

如果你也深陷

“春眠不觉晓，处处想睡觉”的困扰中

那就请收下酱油哥这份“春困作战”菜谱

胃口提起来了，精神也就回来了！

再没有精神，也不能没有胃口！

酱友们快拿好这两道提神美食

把身上的困意速速赶走吧~

记住哦~除了饮食

还要保持充足睡眠和适当运动

才能真正摆脱困倦哦~

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關鍵字: 食疗 关爱吃货成长协会 睡眠