疫情恐慌退卻後,疲憊、麻木的狀態怎麼破?

有小夥伴們表示,前段時間因為新冠肺炎心情很緊張,現在恐慌的感覺減少了,但感覺疲憊、麻木,這種狀態正常嗎?如果你也恰好想知道這種狀態該怎麼破,那就一起來聽聽南京大學心理健康教育與研究中心主任費俊峰的解讀吧。 ​​​​

疫情恐慌退卻後,疲憊、麻木的狀態怎麼破?



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