2020-03-25 17:00:21 佚名

我爱我家245468078

13个月的宝宝17斤还可以，我家二宝13个月只有15斤，偏瘦，现在20个月已经21斤了。我们先看看儿童身高体重表格，心里有个底。

如何判断宝宝的体重是否正常？

我们可以从上面的表格中看到小月龄宝宝的身高体重标准，男宝宝的身高体重增长更明显一些。12个月开始，体重、身高增长速度缓慢下来了。

但是，每个宝宝的情况是不同的，并不能一概而论，即使宝宝的体重偏低，不表示宝宝发育迟缓，还是要看生长曲线（宝宝每个月体重增长情况）的变化。

如果妈妈有心，可以每个月记录下宝宝的身高体重变化，这样可以绘制曲线图，实时了解宝宝的发育情况。

宝宝体重跟不上怎么办？

13个月宝宝已经可以吃辅食了，如果此时体重跟不上，可以增加辅食的营养。比如多给宝宝吃鱼类、肉类、蛋类等，这些食物中的优质蛋白质和脂肪可以让宝宝长得更高更快一些。

每天的饮食多样化，不要太单一，孩子的生长发育需要多种营养，每天保证10种以上的食材摄入，才能保证宝宝的生长发育。

生长激素是在晚上分泌最多的时候，所以保证充足的睡眠很有必要。每天睡够8~10小时，并且在晚上21:00之前让宝宝上床睡觉。

总之，孩子的身高体重是重要的标准，如果孩子长期体重偏低或个头偏矮，需要到医院做进一步检查，排除病理性因素的可能。

多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

IF枕边育儿

如何判断宝宝是否超重

判断宝宝是否超重，并不是跟邻居家宝宝比一比就可以知道的。

下图是WHO的1岁以内宝宝超重标准数值表，各位爸爸妈妈可以根据自家宝宝的身长、体重值计算出宝宝的BMI（BMI=体重/身长²），然后对照表格中宝宝年龄所对应的数值来判断宝宝是否有超重或肥胖。

女孩（0-1岁BMI）

男孩（0-1岁BMI）

如何看表格

1、左侧白色两列是宝宝的年龄，这里的年龄是指实足的年龄，比如3月龄的一行是指宝宝出生后满3个月的时候。

2、倒数第二列“85th”的数值是“超重”的界值；最后一列“97th”的数值是“肥胖”的界值。

3、举例：一个3月大的女宝宝，如果她的BMI值达到了18.0，这个宝宝就达到了“超重”的标准，如果BMI达到了“19.4”，这个宝宝就达到了“肥胖”的标准。

宝宝超重的危害

♥ 影响心肺功能

为了给胖胖的身躯提供足够的氧气和养料，宝宝的心脏和肺脏不得不负重运动，因此胖宝宝都不爱动，或者一动就呼哧呼哧的大喘气。严重的肥胖甚至导致宝宝的心肺功能异常。

♥ 皮肤问题

胖宝宝的皮下脂肪过多，皮肤皱褶深、易出汗，若清洗不及时容易造成皮肤溃烂。当肥胖影响宝宝的代谢功能时，会有特殊的皮肤表现，称为“棘皮症”，宝宝的脖子黑黑的，似乎怎么也洗不干净。

♥ 骨骼健康受损

胖宝宝体重超常，下肢负重多，容易发生扁平足、膝内翻和膝外翻等各种下肢骨骼畸形。同时胖宝宝体型臃肿、行动不便，不爱活动，往往容易陷入不活动，容易胖，胖了更不爱活动的一个恶性循环中。

♥ 心理问题

胖宝宝容易受到同伴们的取笑，宝宝长大后容易产生自卑、孤僻、不合群等心理问题。

♥ 长大后肥胖概率升高

研究表明，从小就肥胖的宝宝，减肥很困难，长大后往往也较胖。

而成年期的肥胖容易导致高血压、高血脂、冠心病、糖尿病和胆囊炎等疾病。

儿科医生鲍秀兰

宝宝13个月，体重17斤，宝宝是不是偏瘦？又如何评估胎儿的体重增长是否正常呢？

宝宝的体重增长是有规律的，1岁时增长最快，2～3岁次之，宝宝3岁之后体重增长开始明显放缓，一直到宝宝青春期（12～15岁前后）到来，重新又回到快速增长期。

宝宝的体重BMI指数，详见下图。各位宝妈宝爸可以对照一下。SD为标准差，正负1SD就是正负一个标准差，正常范围之内。

如果是2sd表示宝宝体重超重或超低，3SD表示宝宝体重肥胖或体重过瘦。宝宝BMI指数在2～3sd，那就是超出了标准体重范围。

宝宝13个月，体重17斤是不是偏瘦呢？从上图中看出，的确偏瘦了，BMI指数已经是-2sd了，当然偏瘦了。

宝宝体重偏瘦怎么办？

1、先查宝的奶量够不够？宝宝1～1.5半每天奶量600ml，奶水是宝宝3岁之内的主要营养来源。

2、辅食添加量如何？1～1.5岁的宝宝每天正常2～3餐辅食。奶水加辅食，包括水果、肉类、主食软面条或粥类，都可以加了。如果宝宝光喝奶，其他的维生素和矿物质摄入不足，将会影响宝宝的营养不良。

3、看宝宝睡眠，宝宝每天14个小时睡的够不够？三岁之前的宝宝每天除了吃就是睡，尤其是晚上，如果睡眠质量不好，就会影响生长激素的分泌，这样宝宝的体重就会增长缓慢。

4、宝宝是否胃肠功能不良？比如说宝宝长期积食，便秘，消化不良，胃肠道胀气，宝宝是否贫血缺锌？影响食欲减退，长期偏食，挑食。或者有慢性腹泻的症状。这些都需要到医院去具体检查一下。

希望以上我的回答能够帮助到你，如果还有疑问，可以在下方评论区给我留言。

爸爸不讲理

宝宝的体重和身高是否发育正常，家长们都很关心。

如何判断宝宝的体重是否正常呢？

有以下三种方法。

称量当前体重，做横向对比

测量宝宝当前的体重数据，然后再跟平均数据做对比，也叫横向对比。

比如宝宝六个月了，测量宝宝的体重为7公斤，根据中国儿童七岁以下的儿童体重标准，6个月宝宝的平均体重在6.9-8.8公斤之间。那么七公斤的体重值就处于平均值的范围之内。

这种横向对比，是拿自己的孩子跟大多数孩子做对比，看看是否在平均值的范围内。

但是只做横向对比，并不能真实的反映孩子的生长发育情况，还要做一个纵向对比，即绘制生长发育曲线。

绘制生长发育曲线，做纵向对比

可以在网上下载生长曲线。家长定期称量宝宝的体重和身高，然后定期绘制在生长发育曲线上。生长发育曲线的优点是可以跟宝宝的历史数据做对比。

家长如果嫌麻烦，不想手动绘制这个生长曲线。也可以下载一些关于生长发育曲线软件的APP，将测量的数据直接输入进去，软件就自动绘制。

当曲线偏离正常值时，应当引起家长的重视。

根据宝宝的体重增长经验来判断

0-3个月，宝宝体重增加最快，每月增加750~900克。

3-6个月，每月增加600克左右。

7—12个月，每月增加500克。

宝宝一岁，体重为出生时的三倍。

婴儿的体重超过指标增长超过20%，就是肥胖了。低于指标15%以上就是偏瘦了，营养不良了。

笋亦竹

你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。

宝宝的体重，向来是每个宝妈最喜欢讨论的话题，几个陌生的宝妈聚在一起一聊，保准会聊到：

“你家宝宝多重啊？”

“你家宝宝长得这么好，都是怎么养的啊？”

尤其在奶奶、外婆的眼里，自己家的（外）孙子（女）一定要胖墩墩才可以。

那么，我们的宝宝体重到底多少才算正常呢？

首先，看两张表格：

上图是男孩子的标准

上图是女孩子的标准。

在这两种图表的左侧，是年龄，这是实际年龄，也就是周岁，要精确到月份。

然后看第一行，代表者不同的水平：

中位数：非常标准；
-1SD到+1SD之间：属于中等水平；
-2SD到-1SD之间：正常值偏下，属于及格水平；
＜-2SD：不及格了；
+1SD到+2SD之间：属于中上水平；
＞+2SD：太优秀了。

但是，我们在平时的生活中，也会发现，两个年龄相同的孩子，体重也一样，但一个看起来比较匀称，另一个看起来就比较胖乎乎，为什么，因为两个孩子的身高不一样。

所以，看一个孩子的体重正不正常，跟身高有非常大的关系，于是，我们会考虑孩子的BMI值。

什么是BMI

BMI=体重（kg）/身高（cm）*身高（cm）

得出的数值对比下图

如果小朋友的BMI值太大，则提示小朋友可能超重或者肥胖了。

如果小朋友超重或者肥胖，就提示需要控制体重了，因为肥胖对孩子的健康有一定的危害，包括性早熟、心血管疾病、代谢性疾病等。

儿科医生小果

怎么确定宝宝的身高和体重是否正常？

婴幼儿体重标准测量公式

1~6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）

7~12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）

2~10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）。

婴幼儿身高标准的增长规律

足月儿身长平均为50cm；

出生后第一年大约增长25cm，所以一岁时大约是75厘米；

2~12岁小儿身高（厘米）=年龄×5+75（厘米）；

身高和体重超过标准10%或不足10%者就算异常。

三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。

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光芒四溅的昵称

宝宝体重增长有何基本规律？

究竟多重的宝宝才算“合格宝宝”呢？

宝宝体重增长基本规律，各位宝妈们对照下：

· 出生体重：正常足月宝宝体重一般约2500~4000g；

· 出生三个月：宝宝每周体重增长约180~200g；

· 4~6个月：每周增长150~180g；

· 6~9个月：每周增长90~120g；

· 9~12个月：每周增长60~90g。

那么问题来了，怎么判断宝宝是肥胖还是瘦弱呢？

根据卫生部《中国10岁以下儿童身高体重标准表》整理而成

宝宝白白胖胖自然是招人喜欢，但宝宝如果过于肥胖，伴随而来的将是较差的活动能力，较差的心肺功能，甚至因关节长期负重而出现疼痛。

当然，也不能过于瘦弱，因为太瘦会影响宝宝身体和各项智能的正常发育。

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刺眼的小兔子

宝宝的身高和体重是每个父母特别关心的指标，长得白白胖胖的孩子总是更惹人喜爱，长得瘦瘦的孩子总被发愁怎么能长胖点，带着宝宝的家长见面的口头禅都是：你家宝宝多少斤啊？

其实这个问题应该换成“如何判断宝宝生长发育是否正常”，因为体重是生长发育的指标之一，抛开其他指标单看体重是片面的。

所以，我的回答会围绕生长发育来阐述，包含题主这个问题。

宝宝生长发育的指标

每个家长基本都会通过体重或者身高来主观判断孩子的发育情况，比如连续2个月没有张体重了，是不是吃的不好啊，太瘦了吧，但是生长发育不是看出来的，也不是感觉出来的，而是需要通过这三个指标一个曲线来科学观测：

身长（身高）
体重
头围
生长曲线

其中，身长是指宝宝平躺时测量的数据，身高是宝宝站着测量的数据。

家长需要学会如何通过这些指标来观测宝宝的生长发育

1、掌握生长发育大规律

1）身长（身高）、体重、头围的范围值

这三个指标会有一个范围值，也就是每个月龄的宝宝的最低值和最高值，体检时医生也会直接拿这个数值来对比，这个范围值可以作为一个参考，但是如果要更准确的反应生长发育情况，还得结合生长曲线。

家长们会发现1岁前的婴儿一天一个样，长得特别快，而1岁以后，体重增长就减缓了，就会担心是不是没吃饱？

实际上，宝宝前3个月体重增长是最快的，1岁前是宝宝体重增长的第一个高峰期。

而2岁-2岁半的身高平均增长值为0.6cm/月，但体重平均增长值为0.15kg/月，就是俗话说的“抽条了”。

此外，头围过大或者过小也是存在发育隐患的，头大不一定代表着脑容量大，有智慧。

2）生长曲线

世界卫生组织推荐使用生长曲线来监测宝宝的生长发育。每个宝宝都有体检本，体检本上就有生长曲线。男宝和女宝的生长曲线图时不一样的。

身高体重曲线：3%-97%这两条百分位之间属于正常范围，50％百分位属于平均值，超过3%或97％的百分位都要考虑是否是增长过快或者增长过慢。

BMI曲线是一个新的健康指标，监测宝宝会不会太胖或者太瘦。

因为每个宝宝的生长发育是不一样的，有自己的特点，应该和宝宝自己生长发育的情况对比，而不是和别人的宝宝比较。

2、测量各项指标要准确

测量的数据是否准确有很大的影响，宝宝排便前和排便后、吃奶前和吃奶后的体重都不一样，穿着鞋子和不穿鞋子的身高也不一样，测量时宝宝要是哭闹，一缩脖子就矮了1厘米，所以，一定要采取正确的方式来测量，每月定期测量这些数据，确保数据的真实有效性。

1）测量身高的方法

对于不能站立的宝宝

选择宝宝安静、轻松的时候，家人帮忙让宝宝伸展开，可以使用两本较厚的书，分别抵在宝宝的头顶和脚底，抱起宝宝，测量两本书直接的距离

对于可以站立的宝宝

可以让宝宝脱掉鞋子站直靠在墙上，拿一本书放在头顶，然后在对应的墙上画一个横线，再量横线到地面的距离。如果孩子不配合，可以在他睡着的时候测量。

选择固定的时间段

人在清晨和夜间的身高数据是有差异的，因此，要选择固定的时间测量，比如都是早上量身高。

2）测量体重的方法

选择相同的时间段

比如每月的固定的某一天的某个时间段，吃饭前或者排便前，这样得出的数据才具有可比性。

使用同样的体重秤

每个体重秤都有一定的误差，这个多点那个少点，所以，为了数据的有效性，建议使用一个体重秤，尽量减少误差。

宝宝穿差不多重量的衣服

衣服鞋子的重量都会让最终的数据产生误差，比如上次光脚量体重是11公斤，这次穿着鞋子量体重变成11.1公斤，那这多出来的0.1公斤是不能算宝宝的增长体重的。

3）测量头围的方法

采用四位定点法：两条眉毛的中间点，两个耳朵尖对应的头部的点，用尺子按照这四个点绕头一周，如果宝宝乱动，也可以用一根线先绕一周，再测量线的长度。

3、绘制宝宝生长曲线

测量出了准确的数据以后，就要给宝宝绘制生长曲线。

最简单的方法就是父母自己下载一个可以绘制生长曲线的app，每月定期输入数据，自动生成。

4、解读生长曲线，掌握宝宝生长发育情况

生长曲线绘制好以后，家长就可以通过观察生长曲线的走势来综合判断宝宝生长发育情况了。

解读生长曲线的方法如下：

宝宝的生长曲线如果位于第3百分位和第97百分位之间都属于正常范围，如果超过了，则可能有增长过快或增长过慢的问题。
宝宝出生时的百分位，是以后数据所在百分位的参照线，也就是说生长曲线的增长走势会在出生时的那个百分位附近，不应该突然窜到其他百分位上。
不要单看某一次的百分位，而是要连贯起来看整体的生长曲线走势是否平稳。
生长曲线偶尔出现急剧上升或者下降的波动是正常的，因为影响孩子生长发育的因素太多了，和饮食、睡眠、大运动、生病都有关系，但是如果长期有波动，那就要引起休息了，要查找原因。