郝5201
很高興回答你這個問題。這次疫情確實讓大家憋得全身發癢，感覺在傢什麼事情都做不了，大家都想出去透一下氣，甚至上班都成了奢侈的一件事。但是我認為這個不是完全就浪費了我們的時間。其實我們也可以趁這次疫情在家的機會去學習一些技能和自己愛好的東西也是不錯的，這些東西平時我們又沒有足夠的時間去學習，現在這次疫情剛好給了我們這個機會。像我這段時間在家就學會了一些視頻剪輯軟件，因為我非常喜歡製作自己的視頻。平時我沒有時間去學習就感覺視頻剪輯很難學，這次疫情我在家實在太無聊了就去學了視頻剪輯軟件，學著學著就學會了視頻剪輯，這也是這次疫情我得到的收穫。我想你在家也是可以學習一些你自己喜歡的東西的。
小甲不假
回鄉下過年是雷打不動的習慣，可今年的鄉下冷冷清清，每個人都呆在自己的家裡，與往年的熱鬧形成鮮明的對比。
所幸的是我家院子大，院子大門鎖起，又是一個世外桃源。每天我做早餐，老公費盡心思做中晚餐各種菜式，剩下的時間還是很多呀，我又開始趴在地上從一樓開始一寸一寸的用抹布搞衛生搞到三樓，然後再搞院子，又去後面找了一排茶葉樹栽上，老公沒事做把家裡的小魚塘抽乾，斬獲了不少小魚，剖魚醃製，這又花了幾天時間。我又開始每天跑步了，每天半小時，跑到出汗。用做皮膚護理的美容儀加醋噴水消毒，用空氣炸鍋烤個雞腿雞翅薯條，做點小包點，再找點針線活兒做做，每天看書閱讀，去小菜地裡轉轉施個肥。
這一次是徹徹底底的放鬆心情了，我簡直有些樂在其中！我們商量著以後就這麼過日子。
感謝疫情，讓我珍愛生命，珍惜親情，對大自然充滿了敬畏之心。
我是老米
這段時間，全國人民都在家待著，時間長了，有的造人成功，有的天天看膩歪了，離婚成功，還有的就是憋的發慌，要爆發……有幾個建議，可以考慮。
1.培養業餘愛好
我一個朋友，在疫情期間，在網上自學畫畫，每天動筆練一練，還不錯，小有成就。還有一個朋友疫情期間，鍛鍊廚藝，天天做好吃的。網紅涼皮，炸油條，蒸包子，都會了。總之，結合自己的興趣愛好，培養一下。
2.刷劇
還有的是什麼都不想幹，那就看書，看電視劇吧……把以前沒空看的，好好看一遍，放鬆放鬆。美劇韓劇港劇，總有一款你喜歡的……
3.那就是看點和工作有關的東西，提升自己
考慮考證學習，看論文，提升專業技術和知識，總之，活到老學到老，不斷學習，才能跟上社會步伐。
4.網購
憋的發慌，總要發洩一下。可以網購，買菜，買日用品等等，轉移注意力，做點事情……
5.健身
家裡有跑步機的話，可以跑步……也可以坐坐瑜伽什麼的，身體好了，心情就不錯！
春天的西柚
疫情宅家，是不得已的，是我們每個人無法改變的，為了自己和大家的安全，每個人都要過這段宅家的日子。
起初我覺得宅家挺好的，可利用這段時間，將家裡徹徹底底地收拾一番，還可以慢慢幹，不用趕時間。一週下來，家裡被我打掃的絕無死角了，連房頂的燈都擦了；衣服也都重新整理出來，涼洗完畢，絕無漏網之魚了；家裡的幾盆綠植連葉子也沒逃過，大葉小葉被我統統的擦了一遍。實在沒有可以施展的地方了，我便回到了只是做飯、吃飯、刷碗、收拾屋子、看電視、玩手機、睡覺這點日常之事了，這些事是沒有疫情時我也要做的，所不同的是每個項目的時長，在疫情中比平時超了許多。實際上，我們離開了外面的工作和事情，在家休息幾天是很愜意的，不然人們為什麼那麼盼望春節，五一、十一長假。但進入這麼長的“休眠期”，我是沒有準備和經歷的。半個月過後，在家休整的愜意被憋悶的感覺代替了，那時最想出去走走，但疫情卻讓我望而卻步，於是我坐下來，平和的想想自己，如果不想憋悶，就必須有事情做，宅家能做什麼，左思右想在家做的事眼前要和網絡有關，不免有一絲竊喜，年輕時我從事過寫作，但放棄了許多年，一直想在退休後重操舊業，但因退休一直人退身未退，還在一線打拼，這是個好機會，這樣我來到了“頭條”，註冊了頭條號。每天像上班一樣，忙著寫文章，發頭條，我把“頭條”當做我的工作單位，每天兢兢業業的寫作和閱讀，不低於8小時，我的心不在憋得慌。現在我是實習生，在學習和歷練中。
說這些，一定給提問者說糊塗了， 我沒有正面的回答你，是用我的經歷勸您擺脫“疫情把你憋的全身發癢”的狀況，必須要學會“隨遇而安”，“安”不是待著，是要安心正視眼前的處境，把自己安排好，不能無所事事。
至於做什麼好？三百六十行，每天都有人進，有人出，行行都有狀元，只能根據自己的能力和水平，做適合自己的事，一旦選擇，貴在堅持。因為不瞭解你的具體情況，拿不出具體的建議，見諒。
春雨未央的生活雜談
我就給大家分享一下我在疫情期間做了哪些事：首先我從大年30的那天，我決定了我人生中最大的一件事就是戒菸，應為當時不方便買菸，還有就是接觸的人少，你看不到別人吸菸，也沒有人給你敬菸，也能控制吸菸，我是一個吸了15年煙齡的人，到今天為止現在已經連續61天沒吸一口煙，這是個戒菸的好機會。
首先我給大家講幾個我在疫情期間戒菸的方法：第一、當你想吸菸了你可以使勁喝水或吃水果，喝水多大不了多上幾趟廁所，反正呆在家裡咋還怕上廁所不成。第二、你想吸菸了你可以做俯臥撐，煙癮發一次做10幾個，有助於轉換注意力，反正閒著在家沒事幹多做幾個俯臥撐也沒有壞處，第三、多看看書，聽聽音樂喝喝茶，緩和緩和心情。
注意事項：控制爆食，我戒菸後飯量大了導致我增長了10斤。
吸菸有害健康，戒菸後好處很多，希望能幫到大家，這就是我疫情期間的心得和收穫。
小王快樂日記
疫情期間把我憋得全身發癢，我們要自覺的遵守社區的管理規定，24小時呆在家裡，人和人不要近距離接觸，對無聊的人來說，確實憋得全身發癢，但是對我來說，以前工作沒有自由時間，現在疫情期間調整心態學習一些新知識來充實自己，我是這樣做的：
1、安排自己的作息時間，7：00～8：30起床，在房子內晨練，洗漱吃飯，9：00～13：00學習自媒體創作，13：00～15：00做飯吃飯，15：30～18：30在網上學習理財知識，19：00～21：00做晚飯吃飯，21：00～22：30看看新聞後睡覺。
2、自媒體對我們60後來說是學會它並應用它對我們的工作、工作有很大的幫助。
3、學習理財知識，懂得什麼是生錢資產、耗錢資產、其他資產，什麼是複利，運用哪些理財工具，防止受騙確保本金努力實現自己的財務自由，為什麼今後養老生活奠定基礎。
我認為在疫情期間，做自己喜歡作的事最好，我喜歡自媒體，因為自媒體創作能讓自己創造靈感；我選擇理財，懂得只有理財能實現財務自由，為今後能快樂的生活。
淦雅凡34
雖然我生活的新西蘭從今天開始正式限制出行，全民宅家。但因為我工作的大樓出現疑似，所以實際從上週三我就已經開始在家辦公，當天也把孩子接回家，在家學習了。
一週多的居家日子，還不足夠長，但我們接下來的日子更長，聽說國內疫情已經得到了很好的控制，真是好消息。疫情無國界，希望都平安。
下面我分享一下我在家做的一些事情，供您參考，祝您愉快。
斷舍離
看過我之前文章的朋友們知道我是極簡主義者，喜歡東西少而實用，所以宅在家的空閒時間著實讓我過足斷舍離的癮。角角落落都不放過，刨出來翻翻看看，需要的留下，不需要的扔掉。去掉這些很久沒用的東西的過程，就像卸掉家裡的包袱，讓家裡空間更大，一切更井然有序。
深層大掃除
平日裡忙碌，打掃常常只限於吸塵拖地，區域也常只是經常用到的地方。這下有了時間，搬開沙發，床頭櫃，好好清理旮旯角里，包括櫃子上面和下面的空間，還有床底下。去除灰塵的家，不止對健康有益，對心靈也是有益的。如果平時你不常做家務，也能體會到常做家務人的辛苦，會更體諒家人。
製作美食
蔡瀾先生說，人生不過是吃吃喝喝。而立之年後，越發覺得還真是那回事。三餐四季一家人，平安健康，齊整和睦，比什麼都好。
所以宅家裡的時間，可以按照自己喜好，看著菜譜視頻什麼的，學著給家人做做新的花樣美食，一家人分享，多麼幸福。哪怕是自己獨居，美食也是一種安慰。
做最幸福的四件事
林語堂先生有說過，人生最幸福的四件事，吃父母做的飯菜，陪孩子玩耍，睡自家床上，和愛人講情話。宅在家的時間，這四件最幸福的事情如果你有條件，幹嘛不做呢。和父母同住的可以讓父母指導自己做做飯菜，有孩子自己也降低成孩童，好好放肆和孩子玩玩遊戲，做做手工，下下棋，一起看部動畫片也不錯。自己床當然是有的。有愛人在身旁的，不要吝嗇表達愛意，人生太短，惜取眼前人。
做自己喜歡的事情
有了時間，也可以想想自己最喜歡的事情是什麼。比如你愛讀書，那就泡杯茶，午後在窗下安靜閱讀，享受閱讀的快樂。喜歡下棋，和家人或者在網上找對手殺一盤。喜歡攝影的，哪怕出不去，學習一下攝影知識，研究一些別人的作品，分析一下自己作品，提高技能總是好的。總之，不管退休前多忙碌，退休後有愛好的人，會更心有所依，比較快樂。
以上是我能想到的一些，分享與您，供您參考。
我在分享極簡主義生活的內容和在新西蘭生活趣事，每日更新，歡迎您的關注。
祝您 平安健康 一切順利：）
伊甸山梧桐雨
大家好，我是一個頭條創作者，很高興能夠回答您的提問，在答題方面，我有著豐富的經驗 ，以下是我的觀點分享給大家，希望你們能夠喜歡：
這種流行病給我們增加了許多不便，許多人不習慣它。我也覺得我整天無事可做，我非常空虛和易怒。那我該怎麼辦？我想我必須冷靜下來，找到一些我想做但以前沒有時間做的事情，比如在媒體上。我想和你分享這段時間我內心的變化，希望能給你一些參考和幫助。
因為疫情，我呆在家裡什麼也沒做。我睡了一整天，吃了一整天，又吃了一整天。除了不斷增加的體重，其他都沒變。我的心越來越空虛，有時我甚至不知所措。一天，我正在擺弄我的手機，突然發現了一篇我以前收集的最喜歡的自媒體文章。我的心突然亮了。是的，我無事可做，喜歡拍些視頻。我以前沒有時間做自我媒體。現在不是時候嗎？所以我愉快地編輯、推翻、編輯和評分了我岳母為新年準備的材料。經過兩個多小時的工作，我終於完成了第一個短片，我感到非常滿意。然後我研究了註冊和發佈。我一直工作到晚上才成功發佈。然後我帶著一點成就感睡著了。第二天早上，我帶著一點期待開了一個賬戶。哇，有些人真的讀過，有些人稱讚它。哈哈，雖然只有幾十次廣播，但我還是感到很開心。後來，我基本上保持了每天發送兩篇文章的頻率。最近，對自己的要求越來越高。在我心裡，我暗自要求自己每天至少寫一篇文章。我不想要太多，但我必須精煉，讓更多的人喜歡我的作品。經過半個多月的持續改進和作品的持續改進，在這段時間裡，單幅作品的最高播放次數超過了9W(我可以檢查我的賬號，沒有摻假，非常感謝關注)。我最初的申請也順利通過，我的粉絲一天比一天多。這些可以說是意想不到的收穫。現在我心裡沒有空虛感，也沒有無所事事的煩躁不安。相反，我必須每天捕捉更多更好的視頻資料，這樣我就能找到許多我以前沒有注意到的美麗的東西。我每天都有小小的成就和期望。
以上就是我如何充實自己，給我的生活增加一個新的支點，給我的生活增加新的樂趣和期望，通過做我想做但在流行病期間沒有時間做的事情。總而言之，做你想做但沒有時間做的事，或者做你想做的事，不要讓自己閒著。
以上就是屬於我個人的觀點分享給大家，希望大家能開開心心的做頭條，頭條作品能更進一步，最後希望大家能夠喜歡我的回答，謝謝大家！
下月獨徘徊
你這是生病了？還是太閒了！
生病了的話就趕緊去醫院吧。太閒的話可以找點事做，追劇、看小說、刷頭條、抖音或者在家鍛鍊一下。能做的事很多，不要天天無所事事。
說說我自己疫情期間做了什麼吧！天天早上八點起床，打掃一下衛生，擦下桌子，等父母做好早餐一起吃，吃完了刷下抖音，看下頭條新聞。中午自己下廚做飯，吃完飯，休息一下，等到三點自己在家運動一下，每天一百個俯臥撐，兩百個仰臥起坐，十分鐘平板支撐，然後拉伸放鬆一下，衝個涼，準備晚飯，晚飯過後，計劃一下疫情過後的工作，一天很快就過去了。
所以自己要給自己找點事做，要不然閒著太無聊了，對身體也不好，沒病也會被閒出病來，趕緊動起來吧！
文藝vs青年
很榮幸的能回答你的問題！
疫情時間那種憋的發慌，心裡鬱悶的感受就不說了，估計全國人民都差不多一樣的感受，
說說我吧，疫情期間天天和老婆爭電腦玩遊戲，最終的結果你懂的！這種小事沒幾個男人能贏。
沒辦法就喝酒，喝了幾頓感覺沒意思，就抱著手機刷頭條，為了能答題，那簡直就是絞盡腦汁，抓耳撓腮的！一下感覺就充實了！現在全國復工，復產開始了，一年之計在於春，我在本地找了份工作，雖然錢不多，但比較清閒，下班時間就去拍些視頻，刷下頭條，在家陪陪家人，感覺特別充實，溫馨！一場疫情徹底改變了我的日常習慣（以前空閒時間不是玩遊戲就是打麻將）！
我建議你能出去就多出去走走，機會總會有的，方法總比困難多，不能出來就好好在家多陪著家人，做些力所能及的事情！（個人感覺現在很多崗位要人，也有很多商機）。世上無難事，只怕有心人！
