西贝牛
血糖高，双脚发冷，需要警惕糖尿病足。
糖尿病足是因为糖尿病导致下肢的血管或神经病变导致足部溃疡或组织破坏，容易并发感染，最严重的情况是导致截肢。糖尿病，双脚冰凉，最有可能的是足部血管的血供不足引起，有可能发生了血管病变，虽然还没有引起糖尿病足，但如果血糖没有控制好，足部皮肤没有保护好，就有可能引起糖尿病足。建议尽早明确双脚冰凉的原因，如果确诊是因为血管病变引起的，我们只能通过一些药物和生活方式进行改善，防止进一步进展为糖尿病足，要想彻底治愈不大可能；如果不是因为糖尿病的血管病变引起，其他原因如贫血、低血压、低血糖、活动量少等也可能引起双脚发冷。
糖尿病足该怎么预防？
1.控制血糖、血压、血脂。控制目标：一般糖化血红蛋白＜7%、血压 ＜130/80mmHg、低密度 脂蛋白胆固醇＜1.8mmol/L 。
2.注意定期体检，包括周围神经、外周动脉的检查，建议至少1年检查1次
3.每天检查双足，尤其是足趾间有无破溃等情况
4.穿鞋前检查鞋内有无异物、穿舒适的鞋和袜
5.定期洗脚，洗脚时温度最好低于37℃，防止烫伤，洗脚后用干布擦干
6.避免使用热水袋、电热器等直接接触足部保暖
7.避免赤脚行走，防止足部皮肤干燥，可用油膏类护肤品
8.改变不良的生活方式，如戒烟等
9.如果有糖尿病的血管病变，可以在医生的指导下使用一些扩张微血管的药物，如西洛他唑、贝前列素钠、通塞脉片等，病变严重的可进行血管重建手术治疗。
我不是医生，但我是亲身体验者，几年前的多年，脚到小腿都是冰凉，跑跑路好些，但不能总是跑路，后来找了两个木棒，坐下时就敲打两个小腿，天数一长，两条腿打一会就发热了，慢慢的脚也不凉了，这几年再也没有此现象了
大海捞金15
双脚冰冷，说明你阳虚，也可能气虚导致气血循环不好，还可能你体内寒湿重，不是什么大问题，很容易解决。
解决办法，第一可以坚持每天早起喝生姜红糖水，生姜要多放。第二坚持晚上泡脚，促使血液循环，第三就是多运动，你做到这三点，就会明显改善。
用户瀚文中医
阳虚证的人容易手脚冰凉，没事时按摩脚底涌泉穴，用艾叶，草红花，透骨草，煮水泡脚，效果不错的。
淡悟4947503966419
阳气不足，需要壮阳补充髙热食品，加强锻炼，保持气血通畅，做脚底按摩，药物泡脚等。营养加运动加心态！
讨饭大使
手脚冰凉，是循环不好，血气无法送达末梢。热水泡脚，枸杞泡水喝很不错，不妨一试。
李晓刚
手脚冰凉，除一些相关的体质疾病外，冬末的寒湿对一些穿着较少，体质廋弱的人影响较大，因此应该注意保暖运动，饮食注意偏重些辛辣菜肴，比如生姜辣椒葱类，不过，要注意四月中旬后的天气渐暖，辛辣就要改变了。因人而异吧😄。
老男孩19053
这是因为你身体原因，心脏弱，血液循环慢，脚乃神经末端因血供应不足导致失暖。要适当锻炼，尤其是有氧运动，不可久坐，坐时应抬高双脚，饮食清淡但营养丰富，坚持下来能改善状况。
明越清泉
不同年纪性别健康状况不同，找对原因，比方说年轻女性没基础病可能只是阳虚，而对上了年纪的人有可能是动脉粥样硬化引起的这个就严重
山水花685
双脚冰凉，是气血虚，多吃补血行血的东西。
