蓝草蝶根
锻炼自己的胆量
不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。经常练习就好了。
脸皮要厚点
面子是要的，但别总是死要面子。如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗？不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。
讲究谈话的技巧
在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，因为停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当你感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样反而会使你的脸更红，进一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是由于精神紧张，并非是不能应付社交活动。
正确估价自己，树立自信心
在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。
多倾听别人的想法
很多人觉得锻炼口才，只要多说就可以了，但是如果你想有更多的听众，那么你要先学会倾听，知道大家喜欢听什么，了解大家更容易接受什么样的表达方式，这样才能更好的完善自己的表达。
克服紧张害羞心理
很多人在公共场合不知道该如何表达，主要是紧张，害羞等心理因素的影响，要学习克服紧张，那样你就会发现其实事情没有你想象的那么难。
找到共同点
一个成功的沟通中，最重要的就是找共同点，因为共同点是人们讨论问题，分享想法，寻求解决办法以及开始一起创造的基石，人们经常将沟通视为向他人传递大量信息的过程，这是不正确的想法，沟通其实是一个旅程，双方共同点越多，他们一起踏上这个旅程的概率就越大。
夜雨小声
1.
要多承担高于自己现有能力的任务,换句当下流行的话就是要离开舒适区。如果一个人总是重复自己做过的工作,那他的能力曲线可能就是一条抛物线,时间长了就成了一条横线。反之,如果一个人一直做新的事情,他的能力曲线就会...
2.
要善于总结。有人觉得这一点很空,因为稍有点上进心的人都会总结,没什么特别的。但是,不同的人,总结的方式不一样,结论不一样,收获和进步就不一样。同样举我们做行政的例子,比如单位里有一个人提拔了,其他人都总结他的...
乡农小新
您好楼主，基于你提的问题，我有以下两个观点！
1:你的朋友工作小10年工资涨幅不大，首先要做好一份工作，前提是你所在单位的晋升空间有多大，对基层员工的待遇和考核情况如何。如果你所在单位只是一味的利用员工的劳动力来赚钱，没想着给员工有晋升或者福利，那么你做的再好再久也只是枉然，只会一直在原地踏步！
2:你在了一个有些很标准规章制度的公司，那么你就要严格按照公司的规章制度来做事，严格要求自己，不要懒惰，努力学习技巧并且把他学精，遇到不懂的问题不耻下问，积极参与公司的晋升计划。有晋升才有动力，有奖励才有动力，你绝对不会甘于落后！
我相信在一个规章制度严格的公司，只要你做好你自己，公司绝对不会对你视而不见！
杨小俊vlog
提高一个人的执行能力，首先是让其具有正确的工作态度，只有具有正确的工作态度，才可以努力工作。其次是在工作中不断的学习，充实自己的头脑。这两点如果都做到了，执行能力不提高都不可能！
请一心为公
如何提高一个人的工作能力，应该分为两个方面来说：
1.工作技能提升
提高工作能力，就不只是埋头苦干，而应该通过不断学习来提升工作技能，避免大量重复操作，从而去提高工作的效率。
例如录入数据就可以采用编程化的方式，缩短了时间，又能避免加班。
2.提高我们对工作的理解
从刚开始决定从事这个工作，我们就应该对工作具备一定的了解，但是随着工作时间的变长，我们对工作的理解也会慢慢加深，如果能通过扩大阅读，拓宽视野的方式提升工作理解，也会对提升工作能力有帮助，并且带来更多机会。
例如在房地产行业中，如果对行业的理解很好，刚进入行业新人也会有很大的作为，如果思维比较刻板，只去学习书本上的东西而不从实践中获得自我理解，那么工作能力就不易提高。
成长干货屋
何为能力，能力是人们为完成目标或任务所体现出来的综合素质。是一个复杂的课题。分类众多，无所不含，无所不包。是一个综合的考量。只有起点，没有终端。是一个永无止境的变量。
要想提高一个人的工作能力，概括地讲，应该包含以下三个方面:
1，专业知识的掌握。要想更好更快地完成一项具体的工作。必须要拥有此领域的专业知识。这是最基夲的条件。试想，一个对工作一无所知，一窍不通的人。他能完成工作目标吗？看这这不懂，瞧那那不会。就如一个学生，碰到了自己不会做的题目，只有目瞪口呆，充傻装愣的份了。要想拥有足够的专业知识，就需要不断地进行学习。
2，提高熟练程度。这是提高工作效率的方法。一个人，只有工作熟练程度提高了，才能更好、更快地完成任务。这就是工厂流水线不喜欢老工人们的主要原因之一。要拥有足够熟练程度，只有多做多练。"台上一分钟，台下十年功"是最好地体现。
3，培养丰富地想象力。这是提高能力的最高境界。遇到工作中的问题，运用所学专业知识，融会贯通，把复杂的问题简单化、标准化，大众化。使每一个在此领域工作的人，都能够领会、掌握。通俗地讲，也就是要培养一个人举一反三，灵活运用的能力。要提高此能力，多思考，勤动脑是最佳方法。"只有想不到，沒有做不到"，讲的就是想象力在工作中的重要性。
以上几个方面，是夲人的浅薄认识，如不认同，共同讨论。
一湾清水撑起船
一个人要提升自己的能力，归根结底需要积累，而能力的提升，就是量变到质变的过程。每个人拥有的时间是相同的，那么，谁积累的效率更高，谁就能更好更快地提高自己的能力，从而脱颖而出。那么，问题就回到了怎么在工作中提高学习的效率。我认为有两个主要的方向，结合我自己的体会来谈一下这两个方面。
一是要多承担高于自己现有能力的任务，换句当下流行的话就是要离开舒适区。如果一个人总是重复自己做过的工作，那他的能力曲线可能就是一条抛物线，时间长了就成了一条横线。反之，如果一个人一直做新的事情，他的能力曲线就会一直保持向上。比如说我个人是从事行政工作的，行政工作比较重要的能力就是写作能力和协调能力，如果一个人一直做一些基础的业务工作，不写材料不写总结，他干一辈子也不可能有什么进步，最多就是一个窗口客服。
二是要善于总结。有人觉得这一点很空，因为稍有点上进心的人都会总结，没什么特别的。但是，不同的人，总结的方式不一样，结论不一样，收获和进步就不一样。同样举我们做行政的例子，比如单位里有一个人提拔了，其他人都总结他的经验。有人觉得他是靠巴结领导，所以也学着去巴结领导，有人觉得他是靠不断学习靠投入时间，所以也跟着这样做。这样，不同的人可能就走向了不同的道路。又比如炒股，这个很多人都深有体会，只要进股市的，很少有不亏钱的。不过，一些人亏钱后就觉得股市是骗人的，再也不进了；有一些人觉得自己信息不够，开始到处打听内幕，研究题材；只有极少数人发现了人性的弱点，进而形成并坚守属于自己的一套交易方法，并持续获利。道理大家都懂，可做起来就是很难。人总希望舒服，不愿干累活，不愿接受挑战。总希望有人给自己指路，不想自己去摸索。但我们必须明白，世间行走唯有靠自己。
好客分享
这个问题你虽然问的是要怎么提高工作能力和工作收入，其实本质上只是要提高工作能力，因为工作能力提高了，工作收入自然就会提高。
你的朋友是准备一直在这个领域一直做呢，还是准备换一个工作？
如果想继续在这个领域去做的话，应该在目前的工作当中找到某一个环节，然后对这个环节进行深入的研究。让你的朋友在这个环节当中起到不可替代的作用。虽然说很难，也有点站着说话不腰疼，但是如果想提高一下自己，这个是必须的。达到一个什么样的效果呢？就是说这个单位或者公司在你朋友不上班的前情况下，会经常收到电话，问他就怎么解决就怎么做。说的夸张一点，就是说离开你朋友这个单位或者公司就不能很好的运转。一旦你朋友在这个单位或者公司当中的作用体现出来了，工作收入自然就会挣上来的。当然一般老板不主动给你加工资的，所以你还是得去和老板谈一下。
如果你的朋友不想在这个领域做下去，那就去学习嘛，找自己愿意的感兴趣的去学习。现在的教育培训也是非常多的，加油💪
总之一点，你要提高在工作中的不可替代性。如果一个人的工作很容易被替代掉，那么他的收入是不会很高的。真正收入高的不一定什么都懂什么都会，而是在某一个方面做，有很突出的一个能力，有不别人不能替代的特点。
最后祝你和你的朋友都能够事业有成！
南庄小程
一、学无止境。学习内容主要包含三个分类：（一）文化基础知识积累；（二）社会、人际关系经验积累；（三）专业技能知识。
二、用心观察。观察上司、优秀的同事的工作技巧，有意识地总结自身问题，找到提升的途径。
三、积极进取。机会越多，锻炼越多，在工作中提升。
四、独立承担。摆脱对他人的依赖，自己独立发现并解决问题，这是非常重要的自我提升过程。
五、参加培训。选择优质的教育、培训机构，听君一席话，胜读十年书。
六、理想指引。没有长远的追求，就不会产生永续前进的动力。学习与提高也是如此。
Mrsun255
您好！我是一家教育机构的教学校长！分享一下自己的想法和认识。
（一）组织能力提升
组织能力就是指领导者利用自己手中的权利，合理的规划、分配和使用现有的资源，使之最大化的发挥效能，为实现部门共同的目标和完成业绩指标的能力。这是领导者不可缺少的重要领导能力之一。
（二）提升决策能力
决策能力是指领导在部门的发展中根据部门发展需要作出择优和决定的能力。这种能力关系到部门的发展和未来，大到企业的命运，所以在现代企业的竞争中，也是领导者的决策能力的较量。
（三）提升用人能力
领导者的用人能力的好坏，直接决定了一个企业，一个部门的出路。我们经常说领导者者一定要具有三种最基本的能力：识人、管人、用人。员工的积极性能不能够被发挥出来，也是判定一个领导者领导力的重要标准。
（四）提升管人能力
能不能够管好自己的员工，带好自己的团队是衡量一个领导者的领导者的重要标准。人是企业生产和发展中最活跃的因素，所以领导者最重要的工作就是管理人。
（五）提升说服能力
在任何一个企业或者说是部门里，都不可能做到每个人的思想大到时刻的统一。在需要部门集体完成同一项工作或者项目的时候，一旦出现员工对某些事情的看法不一致的时候，就需要领导者做好员工的思想工作，使得员工的思想动态与部门或企业的整体思想保持一致，最终实现目标。
（六）提升激励能力
作为领导者，一定要能够掌握员工的情绪和意愿、动机，在此基础上，把握好分寸，充分的鼓励、激励员工为实现自己的目标去努力工作，充分地发掘自身的潜能。
（七）提升凝聚能力
一个人强不是强，再强也是绵羊；所有人强才是强，团结起来是群狼。凝聚力对于一个团队来时是非常重要的，正如现在的疫情对于我们中华民族的考验，我们的民族我们的国家九展现出了强大的凝聚力。一个企业，一个部门如果失去了凝聚力，那就是一盘散沙，就更不用谈什么实现团队目标了，因为团队本身就已经失去了存在的意义。
（八）提升沟通能力
领导者的主要工作就是不断地在准备沟通和正在进行沟通，所以沟通能力是领导者的必须课程之一，也是重要课程之一。领导这的沟通是包括从上到下的纵向沟通和从左到右的横向沟通，有利于化解矛盾，理顺关系，推动部门和企业的发展。
（九）提升协调能力
领导者要致力于协调部门的机制协调，领导者是部门的核心、主心骨，要发挥应有的协调各方的作用，推动整体目标的实现。
（十）提升创新能力
领导者是一个部门一个企业的核心，部门要想发展，企业要想做大做强，就需要领导者开拓进取，不断创新，把新的思维新的模式融入到现有的生产活动中去。
（十一）提升执行能力
执行力是一项公共课程，不论是员工还是领导者，都必须要具备一流的执行力，这是不可回避的。但是领导者的执行力显得格外的重要，但是有的时候我们会片面的强调员工的执行力而忽视了领导者的执行力。领导者的执行能力就是带领员工不折不扣的完成公司的各项任务。
（十二）提升运权能力
运权能力是一项非常高超的领导艺术，但同时也是一把双刃剑。如果权力运用得好，就会让员工死心塌地的跟随领导者，如果运用得不好，就会让员工对领导者丧失信心，降低领导者的威望。所以领导者一定学会如何让运权。
（十三）提升统筹能力
统筹能力是指为了实现共同的目标，纵领全局的能力。领导者一定要学会何如去统筹全局，面对千丝万缕的组织关系和工作联系，需要领导者去全局谋划。
（十四）提升演讲能力
在西方国家，很多的总统候选人在竞选期间，都会去各种场合举行拉票演讲，传递自己的政治主见，拉得选票。这个时候，我们发现，好的演讲口才会感染一大批人的热情，万民拥戴，由此可见，演讲能力是检验领导者基本素质的标准之一。
（十五）提升当众讲话的能力
当众讲话的意思的就是在公开场合的即兴演讲，这个很能考验一位领导者的水平，因为这种讲话是没有任何的事先准备的，临场发挥的，情商和应变能力一定要十分突出。
（十六）提升影响能力
领导者一定是一个部门内部优秀的代表，在某些领域是标杆，是一个部门正能量的中心。所以要想一个部门里面能够成长出越来越多的优秀员工，领导者就必须用自己的人格魅力、声望品性和价值观来影响员工。
（十七）提升危机处理能力
社会竞争越演越烈，任何企业在任何时候都会面临危险，危险无处不在，有内部的，有外部的，有行业内的，有行业外的，领导者要时刻保持清醒地头脑，冷静地分析市局的现状，作出正确的应对之策，这样才能保障企业在波涛海浪中破浪前行。
（十八）提升全局控制能力
对全局的控制是最重要的，也是领导的核心的要素。领导者必须能够随时掌握好企业或部门的发展动态，制定控制全局的规则和制度，这是一种领导的艺术。
