獅子羊1237306
胃酸多，不讓吃酸性水果其實就是一個想當然的結論而已。
這裡單純從化學的角度講一下，酸性水果的酸是什麼東西呢，維C，或是果酸之類的東西，這些東西的酸性其實是很弱的。胃液裡的是什麼呢，稀鹽酸，雖然濃度較低，不過，這個是強酸。食物裡的這些酸性的東西，並不會增加胃酸，只會沖淡胃酸。
而且酸性水果的話，有助促進消化液比如唾液的分泌，對改善消化功能也是有幫助的。
而且實際上，如果從中醫角度講，酸性收斂，反而對胃酸多這類問題是有好處的。只不過，如果胃不好的話，不管什麼水果，都是不能多吃的，不然都容易有刺激胃的問題。
醫家故事
胃酸過多不宜吃酸性水果，但可以吃鹼性水果，可以達到酸鹼平衡，有助於健康。
胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。可以適當吃一些偏鹼性水果，像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。
緩解胃酸的小妙招：
首先，可以在飯後馬上嚼口香糖，咀嚼的時候可以促進唾液腺增加唾液的分泌，此時吞嚥次數也隨之增多，這些吞嚥的唾液可以沖走湧上食道的胃液，使迴流入胃中的胃酸得到稀釋，也就消除灼燒不適的感覺。嚼口香糖不要少於15分鐘，這樣才能保證口腔中產生充足的唾液來稀釋食道和胃中的胃酸。
再者，可以麵食為主，如麵條、饅頭等。這些食物中都含有鹼，可有效稀釋胃酸，而且麵條是很好的養胃食物。
最後，在胃酸時可準備一些蘇打餅乾，小蘇打是鹼性的，可以中和胃酸，暫時緩解胃酸型胃痛。
搞笑君山藥
中醫認為胃酸過多症因是肝胃鬱熱，宜平肝制酸
渺渺小子
確實如此。山楂、獼猴桃要少吃。
悟冰
多吃蘋果，花生，抑制胃酸的
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