《漫談宗教思想教育信仰文化》系列之佛文化第22回
人生苦多樂少，具體有多少苦，怕是手指頭都數不過來，不過有八苦是我們每個人都離不開需要經歷的，這八大苦，又叫人生八苦。今天小編就來和大家一起分享學習，瞭解人生八苦，八苦的根源，以及如何去除八苦。
首先了解人生八苦是哪八苦
佛教認為人生八苦，乃是眾生輪迴六道所受之八種苦果，這八苦即：生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得、五陰熾盛。
生苦即誕生之苦；紅顏易逝，英雄白首是老苦；身體不適，疾病叢生是病苦；面對死亡的態度和死亡的過程是死苦。生苦、老苦、病苦、死苦，此四大苦，皆起於自然，人生而不罹此四種苦楚者，無人矣。
冤仇的人避不開，總要會面是怨憎會苦；至親愛人不得不分開是愛別離苦；理想或喜歡的東西，用盡辦法卻得不到，這是求不得苦。愛別離苦，怨憎會苦，求不得苦，此三苦，皆由情慾所生。
五陰熾盛苦。五陰者即五蘊，色、受、想、行、識是也。人所看到的、聽到的、想到的、遇到的、感受到的各種形形色色的假象，常常為表象所迷惑，因而深陷其中。就是我們身心的執念，又因五取蘊剎那間生滅輪轉。
然後瞭解人生八苦的根源
佛法告訴我們，貪嗔痴是三毒。這是造成煩惱痛苦的根源。人生的八苦都是由貪嗔引發，生老病死之苦、怨憎會苦、愛別離苦、求不得苦及五蘊熾盛苦。而愚痴，是不能正確看待事物的本質，不能正確認識自己，尤其認識不到我執，是所有煩惱痛苦的總根源。
苦集滅道，人生是苦，苦諦，要認識苦的真理。“集”就是煩惱召感而來的。集，有聚集、集攏的意思。“滅”為滅惑業而離生死之苦，“道”為完全解脫實現涅盤境界的正道。
如何去除人生八苦
我們所追求和執著的事情，大多都是虛妄不實的，就可以遠離種種痛苦，只要做到這兩個字就是：“放下”，一切煩惱，便會無從生起。只有學會試著放下，痛苦才會慢慢減少。佛陀因為放下了一切，所以離開了痛苦之海，到達了快樂的彼岸。我們雖然不能像佛陀那樣，但至少也要做到，少貪愛一些才行，因為少一點貪心，煩惱就會減少一點，快樂就會增加一點。
愛別離苦，怨憎會苦，求不得苦，此三苦，皆由情慾所生。很簡單，只要學會放下一些不屬於自己的，並追求一些，容易得到的，大多數的人事物，都沒有必要放在心上的，真的懂得了放下，痛苦自然就會減輕大半。
生老病死，是每個人都要經歷的苦難，要想去除生老病死給我們帶來的苦，是很難的，不過也不是不能去除，只要學會放下心中的執念，把生老病死看作人之常情，痛苦自然去除一半，只要懂得放下，自然就能減輕痛苦。
小編認為沒有放下解決不了的痛苦，我們普通人，雖然不能做到事事皆放下，但至少也要有選擇性地放下一些，身上的重擔輕了，痛苦也就少了。嬰兒手愛抓，老了手一撒，早晚都要去放下。與其被迫地放下，不如學會主動的放下，你的生活才會苦少樂多！
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