行走的育兒哥
很高興能夠回答這個問題！
發育期的兒童，眼睛非常嬌嫩，很容易被電子產品的屏幕刺傷，輕則造成弱視、近視，說嚴重點，造成失明的極端事例也時有發生。
孩子過早地接觸電子產品屬於常見的壞習慣，不僅是影響視力，甚至可以說是危害健康，家長要儘快糾正。
糾正壞習慣的重點有兩個，一是堅持，二是讓孩子真正理解其中的道理。
先說第一，堅持。習慣不論好壞，都是經久養成都行為方式，有著粘性大，不易擺脫的特點，相比之下，壞習慣給人帶來便利、舒適的感覺，改變壞習慣則給人不舒服、彆扭的體驗，改變孩子玩電子產品這個習慣也是這樣，剛開始，孩子感覺彆扭不舒服，可能會情緒不高，脾氣不好，或者哭鬧，這時候家長不能心軟，需要堅持 ，帶孩子去公園玩玩，或者路邊散散步，轉移孩子的注意力，堅持一個月後，孩子會忘掉電子產品。
第二，要用孩子能理解的語言，跟孩子講明白電子產品危害視力的道理。兒童期的孩子有共同的心理特點，對周邊世界處於懵懂狀態，但自我意識卻非常強，他們會本能地拒絕別人的控制，會用很多方式去反抗企圖控制他的人，而且反抗方式是不合邏輯、大人不能理解的，很多家庭管教孩子，弄的一地雞毛，搞得很糟，不是孩子的問題，是家長沒有順應孩子的心理。
糾正孩子的壞習慣，要順應他們的心理特點，不能擰著來，要先誇獎他的優點，告訴孩子你很佩服他這一點，然後再講道理，這才是事半功倍的做法。
道理講通，堅持足夠時間，每個孩子都能順利擺脫壞習慣，當然，這個過程家長需要付出很大精力，但通過糾正孩子接觸電子產品的壞習慣，學習領會育兒過程中的科學和規律，那也是壞事變好事，收穫滿滿的。
科學育兒三字經
這幾乎是所有家長都十分頭疼的問題，一看電視、IPAD、手機就乖乖的，否則就大哭大鬧。但是長時間看這些電子產品，又擔心孩子受到傷害。這也就使得家長們十分因惑，這該怎麼辦呢?
一、電子產品對孩子有哪些傷害
1、影響大腦發育：
早教專家表示，孩子過早專注於電子產品，可能會導致他們注意力缺乏、認知力延遲、學習能力下降、變得更衝動以及缺乏自制能力，表現為暴躁、易發脾氣。
據統計，新生兒的大腦平均重量約為333克，到了2歲，他們的大腦平均重量會增加到將近1000克。那這近3倍的增長，在嬰兒出生時，神經數量就基本已經確定了。此後大腦發育基本是長的是神經上面的突觸。它們是神經元之間，或神經元與肌細胞、腺體之間通信的特異性接頭。簡單來講，可以把他們當做神經傳遞信息的“電線”，神經與神經之間的連結。
動畫片快速變換的圖像之中，會導致使得大腦認為這是正常的刺激程度，並持續期望這種程度的刺激。最終導致兒童在之後的學習翫耍中，對低頻率刺激失去興趣，即很難注意力集中。
2.影響孩子的生長髮育：
長時間看動畫片會使得孩子經常是窩在一個地方半天都不動，結果必然會影響兒童的認知能力發展。英國“老師與講師協會”警告說，一些年齡稍大的兒童由於長期依賴電子產品，甚至無法使用筆或在紙質試卷上答題。
3、影響孩子視力：
如果讓3歲所有的孩子每天看電子產品40分鐘，那麼與不接觸的孩子相比，更容易患上眼部疾病，而且風險要遠遠高出30%。
4、影響孩子睡眠
美國約60%的家長都不控制孩子使用電子產品的時間，約75%的家長更是允許孩子在睡前使用電子產品。睡眠不足或因孩子迷戀電子產品不肯好好吃飯等，都會影響兒童的正常發育。
看到這裡你也應該明白了，其實電子產品帶給孩子的傷害遠遠不止視力，傷害是多方面的。
二、家長應該怎麼辦：
由於不清楚你的孩子多大了，因此我也就根據自己的情況來估計：
1、制定規矩：
這裡說的也就是孩子使用電子產品的時間，這裡並不能一刀切。而是要結合孩子的不同年紀而具體情況來定，
18個月以下的嬰幼兒：應禁止使用任何電子設備，但與家人的短暫視頻通話除外。
18個月至2歲的小孩：家長應該挑選適合的節目或視頻，並跟孩子一起觀看。此前，美國兒科學會還建議，禁止2歲以下孩子看電視或其他電子設備的屏幕；
2歲至5歲小孩：每天看屏幕不超過1個小時，而且家長應該與孩子一起看，不僅幫助孩子弄明白所看內容，還要幫助孩子把學到的知識在現實生活中活學活用。
規矩制定好以後最好是，家長一定要堅持，千萬不能因為孩子哭鬧而改變。尤其是家裡意見要統一。
2、保證孩子睡眠：
不少的孩子由於沉迷電子產品，而不怎麼睡覺，有些甚至偷著玩。那麼這個時候爸爸媽媽最好監督孩子睡覺，即使一開始睡不著，父母也可以陪伴在孩子身邊講故事。有研究表明，4-15歲的兒童每晚睡眠時間應為9 - 11個小時。因為睡眠不足會增加肥胖、痴呆和抑鬱的風險。
3、讓孩子多運動
兒童每天應至少有一小時的適度運動，讓鍛鍊成為一種家庭活動，而不是一天到晚想著“泡手機”。
4、做一個少玩手機的榜樣
尤其是年幼的孩子，生活中一舉一動都會以父母為榜樣。作為家長必須帶頭做到少玩手機、少看電視。
5、開發孩子其它興趣：
孩子不玩電子產品以後，必然會空出大量時間。這個時候家長應該觀察孩子興趣點，看看孩子有無其它方面興趣。從而達到轉移孩子注意力目的。
最後想說是，想要孩子戒除電子產品是一個非常復要過程，它需要父母堅持和耐心勸導。尤其是對孩子戒除過程中，每一點進步要及進鼓厲。我個人在育兒方面是深有體會，孩子每天看兩集動畫片，到時就自動關了。這個時候我一般也會多鼓勵他。甚至買一點好吃的獎勵。現在可以說基本沒有什麼癮了。
