最近很多寶寶留言
問寬肩/窄肩 怎麼穿
所以我決定
專門針對肩部問題
寫一篇搭配技巧
沒錯！
本綿就是寵粉狂魔本人！
肩部大致可以分為幾種類型
平肩也就是所謂的直角肩
比如
金智妮▼
倪妮▼
王麗坤▼
這種肩型會使整個人都顯得高級
而且穿什麼都好看！！
如果你也是
那麼
請一劃到底
點擊在看
然後留言：我是直角肩
KK送你上去顯擺！
下面僅針對三種問題肩型
分別從適合款式、踩雷款式兩個方面
給大家提供一些搭配建議
大表姐就是典型的寬肩
肩寬過於大於胯寬
但是KK摸著良心說
大表姐絲毫看不出不協調
甚至很中性、硬朗
這種條件非常適合做超模
而且還會顯得頭小、臉小
一般只要不穿細吊帶都OK得
但是！
如果你不僅肩寬還胖
那就危險了
一不小心就虎背熊腰
今天KK也主要是針對厚寬肩來講
眾所周知
蔣欣在微胖界頗負盛名
作為女演員
網友也是為了她的身材操sei了心
瘦，有點難，也需要時間
讓骨架變小更是不可能的事
最快速的辦法就是
在穿搭上彌補
從視覺上縮減身材劣勢
無明顯袖籠線
肯定有寶寶會問了
什麼是袖籠線呢
其實就是衣襟和袖子的連接處
這樣就可以弱化肩部線條
看起來也就沒那麼虎背熊腰了
寬肩帶方領連衣裙
寬肩帶會阻斷肩部視覺
又可以失視線主要集中在方領內部
既可以美美噠又可以露肩膀
開不開燻！
A字型
如果你一定要穿帶肩線的衣服
那麼答應我
一定選這種大下襬的
下襬的寬度和肩部的寬度形成對比
就會把肩膀顯得窄一些
V領
縱向比例拉長
橫向也就不會顯得很寬啦
半露肩
畢竟夏天徐徐而來
女孩子嘛
總是想露個肩膀性感一下下
BUT！
什麼全露肩、一字領想都不要想了
要穿就穿半露肩的款式
對比是不是超明顯！
利用不對稱設計
削弱肩部線條
只露一半肩膀當然不會覺得寬啦
窄肩衣服
很多寶寶可能會以為
肩寬就該穿窄肩的衣服
其實從某種程度上說也沒錯
但是別忘了
一般肩寬又厚的人
往往伴隨著胳膊粗
所以很容易給人造成一種
衣服小了的感覺
適得其反
紗質長袖
雖然紗真的很美
但是厚寬肩同學一穿就踩雷
這種面料非常
軟塌薄且透
穿上它
就是給大家展示
你虎背熊腰的本質
如果你又非要穿
打死也要穿
那麼請選擇黑色並且帶喇叭袖的款式
全露肩一字領
不多提了
自行感受
（微笑）
完美暴露缺點
其餘還有泡泡袖、橫條紋、荷葉邊
答應KK
碰都不要碰！！
杜鵑就是典型的窄肩
雖然曾和劉雯同為超模
但是杜鵑的身材優勢並不明顯
肩窄往往顯得頭大
今天KK看《我和我的經紀人》
白宇實力吐槽他的宣傳經紀琪仔
“你連肩膀都沒有，就只剩頭了”
原諒我不厚道的笑出了聲
笑歸笑
有問題我們來解決問題就好啦
誰讓我是貼心K呢
肩線明顯
西裝、風衣
皮衣、牛仔服
都屬於這種類型
讓肩部線條更加硬朗
飛袖
這個款式的效果就非常直觀了
延長肩部
讓臉看起來
更小
細吊帶
千萬不要因為怕暴露肩窄的缺點
而不敢露肩
實際上
同寬肩正相反
大範圍露肩是一種加持
一字領
還是那句話
要敢於露肩
這件衣服
蕾絲邊使肩膀看起來更寬了
泡泡袖
左邊這件裙子
集細吊帶、泡泡袖、露肩於一體
簡直太適合周冬雨啦！！
可以直觀的感受到她的肩膀寬了很多
右邊的效果也很好
半露肩
一側的遮擋完全阻斷視覺
只會看起來更窄！
半高領/高領有袖上衣
看這個標題起的
KK實在是太嚴謹了嘻嘻
領子藏住了脖子
袖子擋住了肩部線條
總而言之
這樣穿，你就真的只有頭了
寬吊帶
和半露肩一樣
甚至還要誇張
完美的阻斷肩部視覺
只會讓肩看上去更窄
看到這裡相信你也發現啦
寬、窄肩的雷區
和適合款式好多都是相反的呢
原理很簡單
寬肩膀要阻斷肩部線條
窄肩要延長肩部線條
其實和窄肩也有很多相似之處
大家在衣服上可以選擇墊肩款式
同時儘量不要大範圍露出肩頸部分
或者穿肩頸線條明顯的衣服
KK就不贅述了
溜肩與窄肩最大的不同是
溜肩是後天造成的
不健康的體態問題
長期的
不良坐姿導致頭顱前傾整個人都會顯得特別沒有氣質
甚至導致斜方肌發達
肯定有寶寶又要問啦
什麼是斜方肌呢？
就是箭頭所指的那塊凸起來的肌肉
80%的溜肩、厚背、脖短的問題
都是由於這塊肌肉過於發達造成的
那麼如何判定自己到底是不是溜肩呢？
就是看肩膀和脖跟水平線形成的夾角
小於等於15度就是平肩
大於等於20度就是溜肩了
神仙顏值的劉亦菲都這樣了
更何況是我們這種小普通！
所以除了平時要多注意站姿、坐姿以外
更可以通過運動
消除過於發達的斜方肌
改善溜肩狀況
STEP 1：胸肌拉伸
這個動作很簡單
每天在辦公室或家裡
想起來就做，也不麻煩
STEP 2：靠牆舉手
做這個動作的時候
注意臀部、腰部和肩部
要完全貼住牆面
腹部不要頂出去
雙手儘量上舉
除此之外
還可以多做一做肩頸部分的拉伸
就是用力的左右歪頭
非常方便
隨時隨地都可以做
有條件的寶寶
還可以去美容院做肩頸理療
讓美容師多多按摩斜方肌部位
相信用不了多久就會得到改善噠~
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