今日三地開學
隨著國內疫情形勢好轉，
多地明確開學時間，
江蘇、內蒙古高三初三年級
和陝西高三年級學生
也於今日（30日）正式開學！
內蒙古呼和浩特高三學生戴口罩報到
此前，內蒙古自治區教育廳公佈，全區高三和初三年級於3月30日同步開學復課。
按照教育廳通知，今天，
37.1萬內蒙古初三高三學子開學復課，全力以赴備戰中考和高考。29日，內蒙古呼和浩特第二中學高三學生戴口罩開學報到，30日正式開學。此前校方已經做了全面的防疫措施，進入校園的學生不僅要通過蛇形通道，還要經過紅外線體溫監測。學校做好消殺檢測，教室一人一桌無同桌。
陝西24.1萬高三學生今日開學復課
同樣在今天，陝西省24.1萬名高三學生開學復課。各地學校口罩、消毒液、測溫槍等防疫物資儲備到位，校內每天進行四次通風兩次消毒，並開展了開學流程和模擬防控演練。
有條件的學校將組織分流教學、分時錯峰領餐，每個班上課、就餐、飲水、如廁等在單獨區域內完成。
江蘇高三、初三年級陸續返校開學
今天同樣是江蘇高三、初三學生正式開學的日子。
為應對600多名高三學生的返校，江蘇南京市第九中學在校門口設置了感應系統專用通道。據南京市第九中學副校長樊曉鳴介紹，這個系統當中，有普通熱成像紅外系統，也有用黑體進行校準的，這兩套系統對進出人員進行登記和監測。
網友：流下羨慕的淚水......
看到三地同步開學，評論區不少網友流下了羨慕的淚水↓
你的學校什麼時候開學呢？收好這份開學時間表，準備起來↓
多地明確復課後，週六要補課
“請同學們放心，缺的課都會補回來！”
據四川日報報道，3月29日，記者從四川自貢市教體局獲悉，該市各普通中小學校今年暑假放假時間原則上推遲兩週，即小學7月18日正式放假，中學7月25日正式放假。
返校復課後，除法定節假日調休以及中考高考等佔用外，週六原則上正常上班上課。正式行課期間，每天下午可增加一課時，用於彌補推遲開學延誤的教學時間。各學校可取消本學期半期考試、運動會、藝術節等活動。取消小學低段期末統考。小學高段期末考試原則上安排在原開學時間的第二十二週舉行，中學期末考試安排在原開學時間的第二十三週舉行。
此外，四川攀枝花市教育和體育局近日也發佈通知，從4月1日起，攀枝花分學段分批次錯峰開學。開學復課後，全市義務教育和高中階段教育學校每週六集中安排上課。義務教育階段學校暑假放假時間由7月3日順延至7月20日，高中階段學校暑假放假時間由7月10日順延至7月25日。
此前多省已明確：可調減週末時間
四川
今年2月，四川就曾下發通知明確：中小學因延遲開學耽誤的教學時間，可通過調整週末和暑期等方式補齊。
陝西
2月11日，陝西省新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作情況第十場新聞發佈會上，陝西教育系統新冠肺炎疫情防控工作領導小組常務副組長、省委教育工委委員、省教育廳副廳長趙昶葆表示，“各地各校後續可採取週末調課、壓縮暑假時間等方式補齊總課時。”
廣東
2月，廣東省教育廳發佈《關於做好疫情防控期間高等學校和中等職業學校教學工作的通知》稱，各學校要按照確保教學時間的總體目標，充分利用信息化手段，在學生不返校、不見面的前提下，組織做好學生畢業設計（論文）指導工作，並儘量保障學生不在校期間訪問學術期刊網和查詢下載資料的需求。因推遲開學延誤的教學時間，應主要通過調減週末時間、壓縮暑期假期等方式進行補償。
針對中小學，因延遲開學耽誤的教學時間，可通過週末（週六或週日）1天時間調課、壓縮暑期假期等方式補償，保證總課時不減少。
山東
此前，山東也發通知，普通中小學因延遲開學耽誤的教學內容，主要通過調減週末時間、壓縮暑期假期等方式來補償，保證總教學時長不減少。
面對開學，家長學生務必做好這些準備
由於今年春季學期的特殊性，如何保證孩子做好開學前的各項準備工作顯得尤為重要。陳老師提醒各位家長，抓緊時間做好以下幾點，幫助孩子快速回歸校園！
開學心態調整
面對開學的一再延遲，不少孩子的生活狀態是這樣的：
晚上很晚睡，早上起不來，白天上網課沒精神，不認真聽講，做作業敷衍了事等等。回想開學期間，孩子每天按時起床，按時上學，按時睡覺，固定的生物鐘和學習習慣早已養成。但現在，孩子在家學習，作息時間變得自由，學習變得懶散了起來。
如果這樣的狀態一直持續到開學，開學一定會落後。
因此，家長一定要讓孩子在開學前，把放飛的心收回來，把散漫的態度集中起來，以精神飽滿的狀態走進新學期。具體可以參考以下幾點：
- 制定時間表
和孩子好好溝通，制定一份學習生活時間表，做到生活規律，做到學習規律，家長要起到督促作用。
- 清掃繁雜內心
清掃孩子繁雜的內心，讓孩子靜下心來，把滿心的吃喝玩樂清掃出去，把學習重新裝進孩子心裡。在這件事上，家長不能操之過急，要循序漸進。
- 家長做好榜樣
想讓孩子進入學習狀態，家長要以身作則，起到良好的示範作用。在孩子學習的時候，自己不妨也拿起書本。
當孩子端正好心態，認真投入到學習中，才能高效地學習。
開學習慣培養
教育家葉聖陶說：教育的本質就是培養習慣。
培養一個好習慣需要21天，而養成一個壞習慣只有1天。
開學一再延遲，孩子變得拖拉、懶散，為了避免染上壞習慣，要先抓習慣，再談成績。
- 遠離4種壞習慣
沉迷電子產品：沉迷看電視、玩手機、打遊戲等，只會讓孩子對學習越來越感到不喜。
整天睡懶覺：最基本的起居作息一亂，生物鐘打亂了要調整可不是件容易的事。
不認真做作業：經常找藉口不做作業，今天拖到明天，明天拖到後天，一直拖到開學前，越來越懶散。
學習得過且過：聽課不認真，學習沒有規劃和目標，得過且過，是很難學好的。
- 培養4種好習慣
課外閱讀：一個愛閱讀的孩子，就是學習上潛在的優等生。讓孩子愛上閱讀，學習才會事半功倍。
重視練字：一手好字對孩子而言很重要，培養孩子良好的書寫習慣，從重視練字開始。
制定計劃：預則立，不預則廢。培養孩子做事有計劃的習慣，這對孩子的一生髮展都很重要。
高度自律：自律是孩子迎接開掛人生的最佳姿勢，凡是自律的孩子，背後肯定站著自律的父母。
好習慣是孩子進步的前提，壞習慣會摧毀進步的根基。孩子尚小，家長的引導至關重要。
制定學習計劃
新學期，幫助孩子找出自己的長處和短處，明確自己學習的特點，量體裁衣，制定合理的學習計劃。
結合實際，確定目標。訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低。
長計劃，短安排。在學習計劃中，多以短期目標為主，目標具體，難易適中，通過努力能達到為最佳。
計劃要全面。除了正常的學習計劃之外，還要有課外活動的計劃和安排。比如每月閱讀多少本書，體育運動的時間和頻率等。
完成計劃後，家長應嚴格遵守承諾，及時給予獎勵並進行總結調整。
開學安全提示
疫情防控從教育部門、各級政府都出臺了很多宣傳，雖然孩子和家長在家期間都已知道，但我們不妨再複習幾遍：
1.“自我隔離”，有疫情高發區居住史或旅行史的學生，自離開疫區後居家或指定場所醫學觀察14天；
2.“居家不外出”，各地學生儘量居家，不聚餐、不走親訪友，減少到人員密集的公共場所活動；
3.“異常及時報告”，學生每天自我健康監測，有異常及時報告；
4.“身體正常方可返校”，開學後，學生無可疑症狀可正常返校，如有可疑症狀由監護人報告學校，及時就醫，痊癒後再返校；
5.外出全程戴好醫用口罩；
6.“勤洗手、勤消毒、多通風”，隨時保持手衛生，減少接觸公眾觸摸的物品、設施，保持空氣清新；
7.與人交往相隔三米以上，防止飛沫；
8.食品要衛生，要熟透；
9.發現有人有可疑症狀要及時報告；
10.愛護野生動物，不吃野味，在沒有防護措施的情況下不接觸野生動物或其他動物。
願大家都能安安全全返校，開開心心學習新的知識，開始一個新的學期。
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來源 | 綜合光明日報、中國青年報（zqbcyol 、中國教育在線
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