美食推薦:蒜茸粉絲蒸蝦、西芹蘑菇、蒜香西蘭花炒脆皮腸、全家福

讓做飯更具幸福感,讓不會做飯的人會做,讓會做飯的人更會做,和最重要的人一起做飯。

吃飯是一種幸福,品味是一種情趣,?而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜?,更是一種快樂。?能吃者得到一份暖胃的享受;?會吃者找到一份心的平靜。

於吃,中國人有太多的話要說。追溯到遙遠的從前,我們就聽說過「民以食為天」。再到現在,「舌尖上的中國」家喻戶曉。我們寄託在美食上的不僅僅是味蕾的享受,有時候更多的反而是味道帶來的記憶。而美食本身,也攜帶著最質樸最強大的治癒效果。

不論是身處異鄉孤獨流浪的遊子,還是被緊張急促生活節奏追趕的白領,亦或是因為戀情受挫內心苦痛的小女生,好像只需要一份熱騰騰的美食,瞬間就帶來了寒風冷雨中一股窩心的暖流。

三餐茶飯,四季衣裳。共同造就了一個叫家的地方,人因食物而聚,人不散,家就在,煙火人間,風味常存。接下來,我就給大家分享一些家常菜的做法,讓家更有味道!

美食推薦:蒜茸粉絲蒸蝦、西芹蘑菇、蒜香西蘭花炒脆皮腸、全家福

全家福

材料:海參、雞胸脯肉、蝦仁、魷魚(鮮) 、豌豆、胡蘿蔔、香菇(鮮)、竹筍、 大蔥、姜、澱粉、醬油、料酒、鹽

做法:

1. 海參去內臟,洗淨,放入加有蔥段、薑片、酒的滾水中焯一下,取出斜切段;

2. 香菇泡軟、切片;

3. 魷魚切交叉花紋再切成塊狀;

4. 筍、胡蘿蔔煮熟切片;

5. 豌豆燙熟,冷水沖涼;

6. 雞脯肉切片,加入醬油10克,水20克拌勻,待水完全被雞肉吸收後,再加澱粉5克和勻,醃10分鐘;

7. 起油鍋,用植物油先爆香蔥段、薑片,取出不要;

8. 入雞肉片炒白撈出;

9. 餘油炒香菇、筍片、海參、魷魚,然後倒進高湯燒開;

10. 加入調味料及蝦仁、雞脯肉、胡蘿蔔片、豌豆等; 11. 再用澱粉勾芡,淋香油5克,即可起鍋。

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蒜香西蘭花炒脆皮腸

材料:西蘭花、脆皮腸、大蒜

做法:

1.將西蘭花洗淨瀝乾,切小朵備用,將脆皮腸一頭切平,然後改“米”字刀,不可切到底,留1釐米左右。

2.開水燒開,加1茶勺鹽和少許油,將西蘭花放進去開水鍋中焯2分鐘後撈出。

3.另鍋加油,將蒜籽爆香,放入脆皮腸,遇高溫脆皮腸會迅速開花,無需翻炒,輕輕轉動鍋柄即可。

4.加西蘭花也一併放進去,放少量鹽和美味鮮醬油,翻炒均勻,即可起鍋。

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西芹炒蘑菇

材料:蘑菇250克,西芹250克,紅椒1個,馬蹄適量,姜適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量

做法

1、將蘑菇、馬蹄切片。

2、西芹切成段,辣椒切片。

3、起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。

4、蘑菇炒軟後,將其它材料下鍋一起炒至斷青。

5、下鹽、雞精調味就好了。

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蒜茸粉絲蒸蝦

材料:蝦12只;粉絲1小捆;蒜6瓣;青椒0.25個;紅椒0.25個;一品鮮醬油1.5勺;清水適量;鹽適量;

做法:

1、粉絲用清水泡軟。蝦去頭去蝦線。將蝦沿背部剖開。用刀在蝦肉上按圖中方向縱切幾刀,不要把蝦肉切斷。(這樣是為了防止蝦在蒸熟後扭曲)

2、將泡好的粉絲剪成兩段,平鋪在盤中。將剖好的蝦擺好造型。將蒜和青椒紅椒切末。鍋內放油燒至6成熱,下一半的蒜末炸成金黃色關火後放入另一半蒜末,用餘溫爆香。

3、在蒜末中加入一品鮮醬油和適量清水,鹹度不夠可以加鹽。將蒜茸料汁澆在蝦上,鍋內水開後大火蒸5-8分鐘。出鍋後撒青紅椒裝飾。(由於蝦是剖開的容易熟,所以蒸的時間不要過長)


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