2020.3.1
一中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享—-龐清，1979年12月24日出生於黑龍江省哈爾濱市，中國花樣滑冰隊雙人滑選手。6歲起開始練習花樣滑冰女子單人滑，14歲時與佟健搭檔開始從事花樣滑冰雙人滑運動。與申雪/趙宏博和張丹/張昊一起師從於著名教練姚濱，多次進入世界大賽前三名。知識來源：百度百科。
2020.3.2
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享—-短跑道速度滑冰，短道速滑是冬季奧運會項目，全稱短跑道速度滑冰，比賽場地的大小為30×60米，跑道每圈的長度為111.12米，短道速滑19世紀80年代起源於加拿大，當時加拿大的一些速度滑冰愛好者常到室內冰球場上練習，隨之產生了室內速度滑冰的比賽，20世紀初，這項比賽亦逐漸在歐洲和美洲國家廣泛開展。1988年短道速滑在卡爾加里冬奧會被首次列為冬奧會表演項目，1992年阿爾貝維爾冬奧會才成為正式比賽項目[1]。信息來源：百度百科。
2020.3.3
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——2022北京冬奧會會徽。2022年北京冬季奧運會（英語：XXIV Olympic Winter Games，中文簡稱：北京冬奧會或第24屆冬季奧林匹克運動會）將在2022年2月4日至2022年2月20日在中華人民共和國北京市和河北省張家口市聯合舉行。這是中國歷史上第一次舉辦冬季奧運會，北京、張家口同為主辦城市，也是中國繼北京奧運會、南京青奧會之後的中國第三次舉辦的奧運賽事。知識來源：百度百科。
2020.3.4
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——葉喬波、葉喬波，1964年6月3日出生於吉林省長春市，祖籍廣西賀州，客家人。中國女子速滑運動員。北京冬奧組委運動員委員會委員[1]。
10歲進入長春市業餘體校速滑班，12歲入選八一速滑隊。1991年首次奪得500米短道速滑世界冠軍；1992年獲第十六屆冬奧會兩枚銀牌，為中國冬季項目實現冬奧會上獎牌零的突破。同年在挪威舉行的世界短距離速滑錦標賽上，獲女子1000米速滑冠軍，並奪得女子全能世界冠軍，成為中國和亞洲第一個短距離速滑全能世界冠軍；至1993年春季賽事結束，她共獲得14個世界冠軍，其中包括全部女子500米速滑金牌，創造了世界冰壇的“大滿貫”戰績；；1994年帶傷奪得第17屆冬奧會女子1000米速滑銅牌；冬奧會後因傷退役。1994年結束運動員生涯。知識來源：百度百科。
2020.3.5
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——張民（英語：Zhang Min）於1976年3月24日出生於中國黑龍江省齊齊哈爾市，是一名退役的花樣滑冰運動員，他是第一位在國際滑冰聯盟舉辦比賽的短節目中成功乾淨地完成後外點冰四周跳的運動員（1999年四大洲賽）。[1]張民曾獲得過1996年哈爾濱亞洲冬季運動會花樣滑冰男子單人滑亞軍，2003年北京四大洲花樣滑冰錦標賽亞軍。張民在2002年鹽湖城冬季奧運會上擔任中國代表團旗手。知識來源，百度百科。
2020.3.6
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享—自由式滑雪空中技巧李妮娜（1983年01月10日），遼寧本溪人，曾是中國女子自由式滑雪空中技巧項目的當家花旦。她是我國自由式滑雪項目第一個世界盃總決賽冠軍，第一個獲得空中技巧世界排名第一，第一個獲得世界錦標賽冠軍的女運動員。參加了2002、2006、2010、2014四屆冬奧會，蟬聯2005、2007、2009三屆世錦賽冠軍，被譽為“雪上公主”。知識來源：百度百科。
2020.3.7
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——花樣滑冰旋轉， 旋轉是絕大多數花樣滑冰比賽的必選動作要素，四個奧運會項目都對旋轉有著要求。花樣滑冰包括三種基本旋轉姿態：蹲踞式旋轉（Sit spin），燕式旋轉（Camel spin）和直立旋轉（Upright spin）。由這三種姿態，又可以變化出許多姿態。知識來源：百度百科。
2020.3.8
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天我分享的冬奧知識是高亭宇（英語：Gao Tingyu），男，1997年12月15日出生於中國黑龍江省伊春市，[1]是中國男子速度滑冰運動員，就讀於哈爾濱體育學院。[2]
2016年11月12日，在2016-17賽季國際滑聯速度滑冰世界盃哈爾濱站男子500米第二次A組比賽中，高亭宇以34秒99獲得銀牌。2017年2月20日亞冬會在日本札幌展開，速度滑冰男子500米比賽，中國19歲小將高亭宇以34秒69個人最好成績摘金，刷新了亞洲紀錄。[3][4]2017年12月5日，高亭宇入選2017CCTV體壇風雲人物年度最佳新人獎候選名單。[5]
2018年2月19日，在平昌冬奧會速度滑冰男子500米上，高亭宇以34秒65獲得季軍。[6]2020年2月15日，世界速度滑冰單項錦標賽高亭宇以34秒282的成績創造個人最佳紀錄，也連續兩週刷新了全國紀錄。[7]
2020.3.9
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享－平昌冬奧會吉祥物
Soohorang是2018年平昌冬季奧運會吉祥物白老虎，象徵著祈盼2018年平昌冬季奧運會暨冬季殘奧會成功舉辦的民眾意願。老虎象徵著朝鮮半島的地理形狀，尤其是白老虎被認為是神聖的守護獸。白老虎的“白”色象徵著冰雪體育運動。知識來源：百度百科
2020.3.10
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者李溪恆，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——最年輕的男子冬奧會冠軍託尼-涅米寧。
託尼-涅米寧 （Toni Nieminen） 跳臺滑雪 運動員， 1992年2月14日，16歲259天的託尼-涅米寧在法國阿爾貝維爾冬季奧運會滑雪K120團體項目中，為芬蘭隊奪得一枚金牌，他也成為奧運歷史上奪取冬奧會金牌最年輕的男子運動員。在團體項目結束的兩天後。涅米寧又參加了k120個人項目的比賽，他的兩次試跳都得到了全場最高分，他也順利摘下第二枚奧運金牌。這也讓他成為在個人項目中奪取冬奧會金牌的最年輕的男子運動員。他還在k90個人項目中獲得一面銅牌。
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