焦虑和抑郁会不会同时存在?为什么?

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焦虑和抑郁会不会同时存在?为什么?

在心理学临床调整方面,研究焦虑是最有意义的,焦虑是对未来的不确定性事情的担心,几乎所有的心理问题,心理疾病都离不开焦虑,焦虑症就别说了,强迫洗手,担心手洗不干净得病,担心门关不好丢东西,疑病症是担心自己得了治不好的大病,社交恐怖症是担心自己表现不好,担心别人笑话自己,抑郁症主要是担心自己的能力和将来的发展,精神分裂症中的被害妄想是担心觉得别人要害自己。失眠是担心睡不好影响身体和工作。

一般来说,出现焦虑不见得有抑郁,如强迫症,疑病症,开始没有抑郁,但到处治疗没有效果,认为自己没希望,这样一辈子下去就完了,这时会产生抑郁情绪。

但抑郁一定是高焦虑造成的,觉得自己不行,没有能力应对发生的事情,就会出现高焦虑,这种焦虑时间长了,就会抑郁,甚至抑郁症。

调整心理问题,心理疾病,包括学生的学习障碍,都是解决焦虑,包括改变不合理认知,条件反射和敏感的性格。


霍体清


不会同时存在,原因是焦虑症患者以发作性心慌,胸闷,呼吸困难,手抖,坐立不安等紊乱为主要表现,而抑郁症患者是长时间表现为心境低落,与外界环境不相协调,部分患者甚至会出现幻觉,妄想等症状。


琉璃灯心


首先介绍一下我自己的情况,抑郁史近二十年,但是去年才就医,确诊重度抑郁以及焦虑症、强迫症等,应用心理学专业,正在备考心理咨询师。


  • 焦虑和抑郁会不会同时存在?

当然会呀。

从情绪方面来说,人从来不是一个简单的个体,随着心理活动变化,往往伴随着多重复杂的情绪交杂在一起。

而从病症角度来说,大多的抑郁症患者都伴随着焦虑情绪,部分则同时患有焦虑症。

过度的焦虑,也会导致抑郁症。



  • 焦虑症和抑郁症同时发作是一种什么样的感受?

抑郁更多的不是沮丧,而是丧失活力和动力。什么也不想做,完全不想动弹。许多不了解的人只会骂你“懒”,而不知道其实你病了。

我本身算是一个比较上进的人,日常都比较努力,所以当我什么都不想做的时候,反而会特别焦虑,觉得自己荒废人生,然后不停地想象我被社会遗弃,被所有人抛下,从而就更焦虑了,进而失眠,头疼,腰疼等躯体化现象出现。

总之,只有经历过的人才能体会。


  • 你知道你可能把焦虑症和强迫症混淆了吗?

你会不会非常在意别人无意间说的一句话,可能是否定你的或是其他不好的话。

然后不停的在脑内单曲循环,甚至连对方的表情、嘴角的弧度都记得一清二楚。

然后想着那些话觉得越来越难受?

不停的脑内单曲循环,其实属于强迫症。强迫自己循环令自己不愉快的场景,也许知道不对,但却很难自主停止。这就是强迫症的一种。


  • 抑郁和焦虑怎么办?

如果只是偶尔出现这样的情绪,这是非常正常的,不必担心。任何情绪都是正常的情绪。但是如果长期抑郁,或者焦虑过度,令你觉得非常的难受,甚至影响到你的学习和工作,那么请务必就医。

医生会给你最专业的建议。

事实上,我认为,哪怕没有心理疾病的“正常人”,进行心理咨询也有非常大的好处,从心理学的角度去看问题、认知自我、感知潜意识,其实能让你对生活中很多看似严重的争执或者难题有不同的见解。


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彦之


孪生兄弟。


黄有银1


会同时存在的,因为抑郁和焦虑是共同


阿金文案官


同时存在。想得过多,完美主义,内向,善良,对未来担忧,有苦自己呑…...等等这些,这种性格的人最容易发生焦虑和抑郁情绪。


詹占1340990


焦虑和抑郁是会同时存在的。两者是互相伴生的。陷入焦虑的人一般表现为暴躁或者抑郁。因为焦虑所产生的不确定性,使人的情绪会不稳定,不稳定的情绪就会引发暴躁或者抑郁。暴躁是一种力量倾向,而抑郁是一种忍受倾向。所以焦虑和抑郁是会同时出现的


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会,焦虑性抑郁。有些症状也会为双相性情感障碍。


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1.患者同时出现焦虑抑郁的概率高达百分之七八十。2.一般情况下,主要以某一种情绪为主,比如大焦虑小抑郁、大抑郁小焦虑。

3.抑郁主要表现是情绪低落悲观甚至绝望、兴趣减退精力不足。焦虑主要表现是过度担心过度忧虑、多思多虑、坐立不安、心慌胸闷。


心理医生周璇梓


焦虑和抑郁以及失眠这是三个孪生兄弟,一般都会同时存在,抑郁了就会觉得人生没有意义,情绪低落,转而会变成焦虑,为什么我会变成这样?我该怎么回到原来的我?但始终又走不出来,所以越来越焦虑,转而又会失眠,失眠又会反作用焦虑和抑郁,这样就会进去一个恶性循环,所以焦虑,抑郁,失眠会同时存在,但只有坚守初心,不失理智,转变思维,持之以恒,才能会缓和,实在太严重,还是要找专业医生诊断吃药治疗。


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