女朋友有迴避型依戀人格剛開始特別甜,一個多月之後,開始冷暴力,現在把我全部聯繫方式都拉黑,我該怎麼辦?

楊過滒


我知道這個詞 因為我的男朋友就是這樣的 但是現在我和我男朋友很好 所以我可以跟你說一說我的經驗

這種人格的出現與他們從小生活的環境以及經歷有關 更多的原因是成長的經歷 我男朋友小時候因為家庭原因經歷了很多 導致他一直以來就是喜歡我行我素 看起來與人很親近 但其實內心設防 這種人格只是為了保護自己不受傷害 因為他們的經歷讓他們的內心封閉了起來 即使看起來很樂觀很好相處 所以你需要用心地去走近她 然後真正走近她的心裡

她現在很冷漠了 是因為開始對你特別黏之後她會特別沒有安全感 因為她覺得太依賴你了反而會更快失去你 或者說在她內心深處就一直覺得反正你是會離開的 所以在一陣甜蜜之後她又恢復了之前的冷漠來保護自己 縮在屬於自己的角落裡 所以這個時候就需要你去用心

首先給足她安全感 讓她十足地相信你是真的很愛她 而且怎麼都不會離開她 一定要讓她發自內心去相信 女生要的安全感其實很簡單 事事有回應 件件有著落 凡事有交代

其次就是對與她談心 花時間去了解她曾經經歷了什麼 並且安慰她理解她 在談心的過程中你不要用憐憫的心態對她 而是理解和安慰 那些你沒有參與的時光她過得不好 那麼你就要讓她明白有了你之後她可以什麼都不用怕 你也可以告訴她一些你從來沒有告訴過別人的事情 讓她知道你也很信任她

最後就是從細節注意 女生都是很注意細節的 比如她生病了 你不要說記得吃藥而是去送藥 她說最近喜歡什麼 在你能力範圍之內承受得起你就可以去買了製造驚喜 她說想吃什麼你就直接說帶她去吃 總而言之 如果你真的很愛她 你就要花心思去研究怎麼對她好

這種人格的人雖然的確很難相處得很好 但只要你用心 就一定可以





一隻小啾啾啾羊


該怎麼辦呢?這也是很多朋友戀愛到這時候最頭疼的事,才剛開始特別甜,之後冷,親密關係困難,甚至對方把自己聯繫方式全部拉黑,前後反差太大!

她有迴避型依戀人格,沒有療愈,出現這樣很正常,這確實會給戀人帶來不少麻煩!

如果關係還在,就理解她,支持她,做心理治療,她好了,你們就好相處了!

如果沒有關係了,那就無所謂了,你可以找其他女孩!如果你還為這個有困擾,也可以自己做心理諮詢,尤其是自己每次戀愛都遇到類似這樣女孩,更是了!祝好!

下面簡單介紹下回避型依戀人格,為這樣的人戀愛提供些心理學支持!

電影《美麗心靈》

迴避型依戀人格咋回事?

人格在兒童時期就開始形成!

依戀不是突然發生的,它是嬰兒在同母親較長期的相互作用中逐漸建立的。

心理學家Ainsworth對母嬰關係的研究,把依戀的分為3大類:安全型依戀、迴避型依戀、反抗型依戀。

童年早期的母嬰關係也就是依戀關係形成了人的安全感和基本信任,安全型的依戀關係,有利於孩子健康人格的形成,在以後經歷創傷挫折後也更容易自愈,相反,不安全型依戀,如迴避型依戀、反抗型依戀的孩子長大後容易缺乏安全感,在形成親密關係中也會有一定障礙。

美國DSM《精神障礙的診斷與統計手冊》中對迴避型人格障礙的特徵定義為:

1.很容易因他人的批評或不贊同受到傷害。

2.除了至親之外,沒有好朋友或知心人(或僅有一個)。

3.除非確信受歡迎,一般總是不願捲入他人事務之中。

4.行為退縮,對需要人際交往的社會活動或工作總是儘量逃。

5.心裡自卑,在社交場合總是緘默無語,怕惹人笑話,怕答不出問題。

6.敏感羞澀,害怕在別人面前露出窘態。

7.在做那些普通但不在自己常規中的事時,總是誇大潛在的困難、危險或可能的冒險。

只要滿足以上其中四項,即可診斷為迴避型人格。

戀人是迴避型依戀人格障礙怎麼辦?

遇到會比較熟悉,沒有遇到也可以通過迴避型依戀人格的描述,知道這種人格是什麼樣的,可以假設下這樣人戀愛會有什麼障礙?!

如果戀人是迴避型依戀人格怎麼辦?我覺得也不要擔心,這種人格照樣可以有美好愛情和婚姻的!

  • 首先有這個信心!

因為第一,很多有成功的例子!第二有心理治療,特別是精神分析,是治療人格障礙的專業戶,認知療法也可以!總之不要擔心,要有信心。

  • 其次可以試著去理解她!

我已經說了回答型依戀人格他們的行為,當自己女朋友是這樣不要奇怪,不要指責,去理解她。你的愛,信任,接納,會讓她感到安全,信賴。

  • 再次可以支持她,鼓勵她做心理治療,她好了,你們就好相處了!

如果自己女朋友這樣,你是愛她的,建議去做下心理諮詢,這樣她好了,你們姻緣也有好結果,同時對下代也好!

為什麼自己會遇到迴避型依戀人格的女朋友?

人總是互相吸引,你為什麼會愛上這樣的女朋友,與自己有關係。

如果她是迴避型人格,為什麼就你遇到了?這不是偶然!

分手了男生的心理建設

分手後就看要不要挽回,如果不挽回,分了就分了,就沒有關係了!如果沒有關係了,那就無所謂了,你可以找其他女孩!如果你還為這個有困擾,比如痛苦,情緒低落,抑鬱,走不出來,可以自己做心理諮詢。

如果自己每次戀愛都遇到類似這樣女孩,就要反思了,有條件的可以做心理諮詢,因為每次都這樣,那就是自己的問題了,諮詢後獲得成長,以後不會再重複重演!

分手了女生的心理建設

女生一樣可以做心理輔導,因為本身就是迴避型依戀人格,她會影響很多面,不僅是親密關係。一般的人際關係,都會影響的!而諮詢好了,以後就不存在障礙了!

當然在戀愛中或者想要挽回的男女,這時可以一起做心理輔導!

這不僅可以解決以前的問題,還可以為當前戀愛提供支持!

我也曾遇到這樣的伴侶來訪者,女朋友很漂亮,身高175,會舞蹈,很有學識,很有魅力,以前談了5次戀愛,幾乎每次到發生親密關係時候,她都進入不了,就是發生關係,她也沒有快感,情感隔離,每個男友就想盡各種辦法,她就更焦慮,最後乾脆迴避,男友就非常痛苦,最後就分了,其實她也想的就是無法邁入。最這個他們談成了,現在都有小孩了!

以上是我的分享,願大家不要因為人格問題而錯過。

我是精神分析俗人,以精神分析為終生事業,在心理諮詢的道路上行走了10多年時光。也是這次疫情心理援助者。打字不易,如果朋友們看到覺得對自己有用,歡迎分享給用的上的朋友。


解憂心理醫生


孤陋寡聞,沒聽過這個詞,你確定她不是不喜歡你?才談一個月,不合適就分啊。難道一個月讓你非她不娶?如果真是,那算你倒黴。


ZeMama


一個月交往下來,發現你沒有她預想的那麼優秀,所以不要你了唄[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]


不給糖就搗蛋qianirou


你沒有滿足到她的好奇心和需求了,所以自己需要在交往中創造她需要的新鮮感和好奇心…


寶寶心理


這屬於把你甩了的情況。你可以振作,調整自己後,重新找個女朋友。


折空空折


你是不是哪裡惹到她了 主動問問[捂臉]這種人格只有你惹到她了


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