根據省州關於開展實戰大練兵春季集訓工作的相關要求,進一步強化隊伍管理,增強體能、強化警務實戰技能和規範自律守規意識,東鄉縣公安局以增強警務實戰能力為主線,持續開展春季訓練活動。
蹲下、起立動作要領
1、當聽到“蹲下”的口令後,右腳後退半步,前腳掌著地,臂部坐在右腳跟上(膝蓋不著地),兩腿分開約60度,手指自然併攏放在兩膝上,上體保持正直。 起立當聽到“起立”的口令後,全身協力迅速起立,成立正姿勢。
整理著裝動作要領
1、當聽到“整理著裝”的口令後,雙手從帽子開始,自上而下,將著裝整理好,必要時,也可以相互整理。整理完畢,自行稍息,聽到“停”的口令,恢復立正姿勢。
閱讀更多 東鄉公安 的文章