改善皮膚起皮、發癢,記住這5個日常小技巧


改善皮膚起皮、發癢,記住這5個日常小技巧


哈嘍,姐妹們好,我是小蕾~


最近換季,白天熱,晚上風大,這樣的天氣對皮膚著實是一種考驗,不僅臉蛋會幹,連身上的肌膚都發出抗爭!


改善皮膚起皮、發癢,記住這5個日常小技巧


今天小曼就跟大家分享一下春季身上皮膚幹應該怎麼做!


一、用潤膚劑


這也是最直接最有效的辦法,每天使用2-3次潤膚液,或潤膚膏,其中一次可在浴後馬上使用,潤膚膏效果更好。


改善皮膚起皮、發癢,記住這5個日常小技巧


最好的是那些水分含量少,比較濃,摸起來比較油的潤膚品,他們可以更為有效地保護皮膚,不讓水分蒸發。


日常身體乳一定要記得使用,使用比較清爽保溼的身體乳,會緩解肌膚乾燥。


二、避免長時間洗澡


長時間洗澡,尤其是洗熱水澡,會增加皮膚油脂的丟失,加重皮膚乾燥。


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每次洗浴不要超過10分鐘,儘量用溫水而不要用熱水。洗浴後馬上用潤膚劑。


三、避免使用肥皂(或香皂及沐浴液)洗澡


強效的肥皂有利於清潔,但也容易清除掉皮膚正常的皮脂,讓皮膚失去天然的保溼層。


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儘量選擇溫和的清洗劑,尤其是洗澡時。(可能的話,儘量不使用)。


四、採用加溼器


增加室內的溼度,溼度略低於50%為佳。溼度高了會促使塵蟎和黴菌生長。家裡可配個溼度計以便掌握溼度的變化。


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市場上加溼器種類繁多,形狀顏色各異。你需要注意發散出的水汽是否會墜落到地面上。


如果會,那說明水汽顆粒可能太大,不能懸浮在空中保持空氣潮溼。


五、避免刺激皮膚


避免抓撓皮膚,儘量穿柔軟舒適的衣物,既可以覆蓋保護皮膚,減少水分丟失,也可以減少對皮膚的刺激。


今天的分享就到這裡啦, 我們下期見~


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