“沉默的殺手”前列腺癌!該如何預防它?


“沉默的殺手”前列腺癌!該如何預防它?


早期癌症和晚期癌症,它們之間的治療預後可以說是天差地別,很多類型的腫瘤早期都可以獲得很好的治療效果和預後,甚至可通過手術切除得以治癒,然而到了晚期,即便是通過手術、放化療、靶向治療、免疫治療等手段也不一定能得到良好的結局。


儘早發現腫瘤,並給予積極的干預是提高患者治癒率和提高生存期的有效措施。然而,有部分癌症,猶如“沉默的殺手”,早期無聲無息地發展,等身體發出“敵人來了”的信號時,腫瘤已經發展到中晚期的時候了。


前列腺癌,就屬於一類“沉默的殺手”,一開始通常沒有什麼感覺,當患者被確診時,往往已經進入晚期。


據全球知名的CA雜誌發佈的最新癌症統計數據表示,在發病率方面,前列腺癌是105個國家中男性最常被診斷的癌症,其次為肺癌(37個國家),肝癌(13個國家),其中單純前列腺癌就佔了所有新發癌症的近20%。而在癌症死因方面,肺癌、前列腺癌和結直腸癌是男性中最常見的癌症死因。在最新發布的《全球癌症負擔報告》中同樣顯示,目前,前列腺癌已經躋身發病最多,死亡率最高的癌症榜單前十之列。


令人可喜的是,前列腺癌是5年生存率最高的癌症之一,早期的前列腺癌5年生存率可達98%。早期發現,早期診斷和早期治療對於前列腺癌患者而言至關重要,可極大提高患者的生存質量和生存期。


目前,早期發現前列腺癌的措施主要是進行前列腺癌篩查。


關於前列腺癌的篩查,有支持者認為篩查可幫助早發現,早診早治,從而降低癌症死亡率。也有反對者認為篩查並沒有給患者帶來很大的獲益,反而可能會誘發焦慮,增加尿失禁和勃起障礙等危害,也會造成醫療資源的浪費。


對此,前列腺癌基金會總裁兼首席執行官Jonathan W. Simons博士認為:“前列腺癌是個複雜的個體化問題,並不存在所謂的通用篩查標準,每位男性都應該與醫生溝通,看看自己是否適合進行前列腺癌篩查。”


總體來看,前列腺癌的篩查是有益的,根據“2020年美國癌症統計報告”顯示“前列腺癌死亡率經歷了陡峭式的下降(每年 4%),原因在於 PSA 檢測和治療進展。”

“沉默的殺手”前列腺癌!該如何預防它?


“沉默的殺手”前列腺癌!該如何預防它?

(圖示:1930年至2017年常見癌症的死亡率趨勢)


以下高危人群建議進行前列腺癌篩查:


1.年齡>50歲的男性;

2.年齡>45歲且具有前列腺癌家族史的男性;

3.年齡>40歲且基線PSA>11μg/L的男性。


建議在詳細瞭解前列腺癌篩查的風險和獲益後,開展基於PSA檢測的前列腺癌篩查,血清PSA檢測每2年進行1次,並根據患者的年齡和身體狀況決定PSA檢測的終止時間。另外,不建議針對40歲以下男性進行人群篩查。


在日常生活中,我們也可以通過養成一些良好的生活習慣和飲食習慣來預防它,降低前列腺癌的發生風險。例如避免吸菸、飲酒等不良的生活習慣;日常生活中多飲水,避免憋尿和久坐不動;日常進行適度的體育運動;飲食方面可減少高動物脂肪(這些食物中含有較多的飽和脂肪酸)的攝入,增加蔬菜水果的攝入,避免過於辛辣的食物(因為這些食物可造成前列腺的過度充血)等。


[1] CA:Cancer statistics, 2020form:https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.3322/caac.21590

[2] Global, Regional, and National Cancer Incidence, Mortality, Years of Life Lost, Years Lived With Disability, and Disability-Adjusted Life-Years for 29 Cancer Groups, 1990 to 2017A Systematic Analysis for the Global Burden of Disease Study. JAMA Oncol. 2019;5(12):1749-1768. doi:10.1001/jamaoncol.2019.2996

[3]《居民常見惡性腫瘤篩查和預防推薦》

[4] 藥明康德:這名“沉默殺手”坑苦了萬千男性,他們想要阻止它 | 專訪


“沉默的殺手”前列腺癌!該如何預防它?

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