你还记得，那个被称为“国内最破健身房”的地吗？
是的，就是那个露天健身房，没有开阔的场地，没有动感的音乐，但最近，随着疫情的好转，它又一次在朋友圈刷屏。
先来看看
这个卧虎藏龙的地儿
一位大爷蹲着马步
正在用拉力器锻炼臂力
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身着黄色上衣
头发早已花白的大爷
健腹轮却还能做得如此标准
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身姿矫健
徒手攀爬绳索
你大爷不愧是你大爷
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单杠还可以这么玩
果然，高手都是在民间
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再看看这位大爷
虽然一把年纪了
但这一身肌肉一点不输小伙子
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他们每个人都钟爱撸铁
他们每一次都练得热火朝天
但同时你也会发现
这里的健身环境和器械
完全颠覆了你的想象
它很破
没有空调、跑步机、更衣室
就连个遮风挡雨的地也没有
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它的器械很差，很低端
你一眼望过去的器械都是
用轮胎、水泥、破铜烂铁制成的
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这里没有俊男靓女
甚至被很多人称为
"中国最破健身房"
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但如你所见，这样的一家健身房，却吸引了无数健身爱好者，更不乏一些藏龙卧虎的人物存在。
57岁的吴生，是大家公认的健身高手，他从年轻时就热爱健身，一直坚持到了现在，如今57岁的他，一身健壮结实的肌肉，让很多年轻人都自愧不如。
69岁的姚钦庚，曾经在南方当过兵，转业回来后经常来这里健身锻炼，他反手做腹肌轮的绝活，堪称一绝。
51岁大叔王新堂，一直都有健身锻炼的习惯，无论严寒酷暑，都坚持来这里练一练......
尽管年过半百，尽管在外人看来是大叔的年纪，但他优越的体能足以秒杀绝大多数年轻人，曾以2分钟67次的成绩，获得竞速引体向上冠军。
还有这位74岁的大爷 ，在退休之后就开始锻炼，一练就是18年，如今有事没事就来这里举哑铃、拉单杠，俨然成了这里的常客。
看这青筋暴起的肌肉，你敢相信人家今年已经74岁了吗？
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应该说，正是因为有这群爱健身的人，所以才有了英雄山这家“健身房”。
据说，这座健身房形成于2016年，开始这里没器械，残破不堪，没几个人来锻炼。
后来越来越多热心的健身党加入，他们自发带来一些破旧器械，拉沙子填坑、自制各类器械......
慢慢的器械多起来了，尽管器械并不高端，但给整个场地加入了一丝生机。
而当每天前来健身的人变得络绎不绝，让这片不大的地变得热闹起来。
他们当中有年轻小伙，有中年人，也有77岁的老人家；
他们来自各行各业：有工人、司机、饭店厨师、机关干部、转业军人...形形色色，堪称是真正的"全民健身"。
没有人会抱怨环境不好，闷头出汗才是硬道理；不会练没关系，自然有热心人上来指导你如何训练。
久而久之，这里的人个个练就了一手绝活。
他们聚在一起撸铁、在一起唠唠家常，谈谈人生过往，晚年的生活过得多姿多彩；
常年坚持不懈的锻炼，让大爷们的身体十分健康，身材也倍儿棒，一般的老年病基本都没有。
器材不齐全，场地不豪华，但他们的肌肉，他们的笑容，却是最美好的。
他们早已不是当年的小年轻，也过了撩妹炫耀的年代；
如今健身，只是为了对抗年龄和生活带来的压力；收获健身带来的快乐，减缓衰老的速度。
在这里，没有烦恼，没有生活琐事，有的只是对健身的热爱；
就是这样一个破旧的健身房，却成为了济南人民的健身天堂，它承载了人们对健康的追求。
反观现在很多人，有良好的健身环境、齐全的设施器械、专业的教练指导，却总是在抱怨健身难、没时间....
其实，让你无法练好的不是没钱没时间，而是你的态度，是你想不想练而已。
简单、纯粹、硬核
这样的健身房
是你想要的撸铁天堂吗？
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