喝菊花茶有何功效

菊花茶是現代人常喝的茶飲。菊花中含有17中的氨基酸還有許多其它微量元素，因此喝菊花茶有很大的好處，平時泡杯菊花茶喝喝，對身體有不小的益處。

1、補肝、清肝

菊花茶具有清熱解毒的作用，同時還能夠增強身體的抵抗力，預防冠心病等等。菊花和冰糖一起泡，還能夠起到抗菌、抗癌的作用。另外還可以用水煎服或者是直接用開水浸泡，能夠有效預防多種細菌，增強身體抗病能力。

2、明目

菊花茶有很好的保護眼睛、明目的作用。

3、醒神

菊花中含有豐富的維生素A，這種物質能夠很好的保護皮膚，同時也能夠令人頭腦更加的清醒。經常喝菊花茶，精神也會越來越好，所以腦力勞動者可以多喝。