泪点低,怎么能控制?

砀山梨大姐


1.泪点低的人有一颗柔软、善良的心

生活中是不是有那么一群人,他们泪点很低,对于那些很小的事,只要触到他们泪点的,就会潸然泪下。可能你会认为,这些人有些矫情有些作,怎么这么爱哭鼻子呢。其实不然,泪点低的人总有一颗柔软如海绵一般的内心,但凡他们看到一个令人感动的场面,或者看可怜的事或者物,都能激发他们的泪腺,这是一种怜悯之心,对弱小事物的同情心。他们希望的世界都是能充满美好与和谐的。

2.泪点的人,是一个永远长不大的孩子

泪点低的人,他们真很像一个永远长不大的孩子。他们在遇到生活中的难题时,或者感情中受挫时,可能会一个人偷偷流泪,这不是一种懦弱,而是一种对自我心绪的宣泄 ,生活有时候太苦了,流点泪可能不会那么苦了,流完泪后,再整理好情绪重新出发。





江湖令狐冲


泪点低到爆,最容易掉眼泪的三大星座女,个个都是爱哭鬼

泪点低的人有一颗柔软、善良的心

双鱼座

水象星座的双鱼座女生就好像真的是水做的一样,内心十分敏感,同情心强,在生活中心地善良的她们很容易因为一些小事而流眼泪,倒不是说她们内心有多脆弱,只是她们很容易被感动,好比电视上有感人的情节刺激到她们,就会哭的稀里哗啦,泪腺十分发达的她们在受了委屈时也会瞬间红了眼眶,是一个真真正正的爱哭鬼。

巨蟹座

巨蟹座的女生内心比较丰富,多愁善感,很容易产生悲观的心理,也很容易被别人的情绪所左右,在生活中总会因为一些场景而想起某些人或是某件事,让她们感慨万千,回想起过去的种种经历和过往,早已物是人非,心里自然不是滋味,让她们内心变得敏感,也许会独自一人伤心或难过好久,总是会忍不住流下眼泪。

双子座

双子座的女生的情绪是大起大落的,可以因为一件小事,笑的没心没肺不顾及形象,也会因为别人一个轻蔑的眼神失声痛哭。双子座表达情绪的方式很简单,直白,从来都是按照自己心情来变换。作为风象星座,她们有时理性有时感性,眼泪可以随时随地的流出来,大概是泪点太低。双子座的女生是不能受委屈的,这也是她们眼泪的一大来源,如果遭受误会或者解释不清的时候,就最想哭,因为难受委屈啊,你身边的双子座是不是个爱哭鬼呢。



苏九江


泪点低!我觉得是好事呀,说明你很善良,有着更会换位思考理解他人的同理心。我觉得你这样的朋友应该需要被珍惜!

当然泪点低也有不好的地方呢,就是可能心灵有些小脆弱,情绪易波动。要控制的话,方法也很多。

1.谈恋爱去吧~(。・ω・。)ノ♡ (遇到一个不在意你泪点低并且会疼你的人,就不用改了开开心心一辈子。如果分手了~那么轰轰烈烈哭一场后心就变得坚强了。)

2.多学习,比如多看心理学的书!(比如遇到两个人相爱 好感人的画面,你就会想,着也不过是多巴胺等等原因使的这两人产生了可预见的人类不能反应而已)

3.在流泪情绪到来前转移注意力!(治标不治本)

哈哈,谢谢你看完了我的“馊主意”[可爱]有些玩笑感,但有用~





所罗门之眼


首先,泪点高低,这个问题很模糊,从生理的角度,流泪对人体有益,人们常说哭出来就好了,所以,在这个角度是,无需纠结流泪。其次,容易哭这个问题是属于情商高低的问题,一个人的知识面,见识,经验,都影响着Ta的情商,看到美好的东西也会流泪,那是因为你渴望美好,看到悲伤的东西流泪,那是因为你善良,你是感性的人,这没什么不好。如果啥情况也没有,你还是流泪,那就要去找眼科医生看看了。至于想要控制自己的泪点,个人觉得增加自己的知识面,多读书多看看世间百态,见识多了,情商提高了,泪点就自然提高了。


待完善的人


泪点低。有的人情感丰富,内心脆弱,一句话,一部电影,一幕景象 就足以让人热泪两行; 有的人或许会说:那是因为我的泪腺太过发达了… 那么不好意思, 或许泪腺自己也不想来背锅吧。 其实泪点低也好, 难受着难受着,说不定就物极必反 变为笑点低了。这,有何不可呢


angelK9


泪点低的人,一般都很善良,易感动,我认为没什么不好,情绪发泄出来,不故作坚强,自然很多流露,使身心得以释放。


人间趣


爱哭 容易感动 ,其实这不是什么缺点,是很感性的人,当然这类人,肯定是心特别软,心肠也特别好,看到好多能帮忙的都会上前搭把手!这样很好呀,正能量很多,至于总爱哭,虽然很难改掉,但是还是可以避免的。

比如平时多看看开心的,看到她在看一些伤感的东西,你要尽量给他找一些别的事情做,平时追剧看点搞笑的,逗她开心,爱笑的女生运气不会差,爱哭的女生同样也不会差,毕竟是因为感动!

后面的话说的很对,年纪越来越大,会有一些尴尬,慢慢改变,让她变得可观一点,或许经过时间的消磨,慢慢就会变好了,尽量避免她的泪点就好了,相信你可以改变她,加油!


一颗甜瓜呀


我的泪点也很低 看电视也会哭 看新闻也会哭 看网页也会哭 看到别人结婚也会哭 看到别人颁奖典礼也会哭 自己委屈也会哭 郁闷也会哭 有时候我也问自己这有什么好哭 这么大的人这么点事都扛不住吗 可是还是改变不了 这是内心太脆弱的表现了 同时 因该也是个善良的人吧 归根结底还是自己要hold住 心硬点可能就没那么爱哭了


vivi143937691


把头抬起来仰望天空,可以减少地心引力的作用,眼泪就不容易流出来,还可以同时闭上眼睛,待不想哭的时候再睁开。

2

绷紧肌肉

当感觉眼泪要夺眶而出时,可用力绷紧脸部肌肉,特别是眼睛部位的肌肉,这个要注意用力程度,别蹦太紧了。

3

调整呼吸法

可以张开嘴,用嘴巴呼吸,大口大口的吸气,然后慢慢地把气吐出来,吸气多呼气少,重复几次。

4

转移注意力

这个在被别人骂或者羞辱的时候比较好用,忽略对方的话语,想想今天吃什么菜、喜欢的明星、电视剧剧情什么的,反正不要把注意力放在说话人的身上。

5

调整思想

如果别人用你的缺点来攻击你,让你觉得伤心想哭的话,就要调整自己的思想了,那些不必要不理解你的人说的话根本不需要放在心上,只会伤了自己的身体,想想自己的优点和好处,也不需要与这些人争论,因为他们根本不值得

6

运动

运动可以提高多巴胺,如果是因为失恋、挫折、困境等问题而想哭的话,就可以去运动,不仅可以把负面情绪发泄出来,还能锻炼身体,一举两得

7

倾诉

悲伤的情绪要说出来,找朋友出来聊天倾诉,让朋友开解,这种方法比较适合想哭但是又没有要哭出来的人


山东大汉迪仔


个人认为,从心理学的角度,最好不要控制,而是接纳自己的“残缺性”。

某些生理属性、心理属性,你越控制,反而会越泛滥。用一个比喻来形容:“本来它只是一个坏坏的熊孩子,一旦你用控制的养分来哺乳它,它就有可能成长为一个真正的恶魔。”

泪点低,就痛痛快快哭吧——你始终是你,你总是独一无二最棒的,恰是你的残缺性赋予了你完美性。个人认为,其实你背后被控制的,是自己的“面子观念、人际焦虑”——无需要把自己的好坏放到别人的价值坐标中去评判哦,也无需要太完美。



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