近些年来，三高问题可谓是家喻户晓，并且它已经不再是老年人的标志，而是越来越明显的表现出年轻化趋势。在这之中，又以高血脂的表现最为“严重”。
虽然说目前医疗上对高血脂的治疗方法反很有效，但是如何确诊，确诊之后采取何种方法进行治疗，是否需要马上服用降脂药...这些多数人都不太清楚，本文就为大家做出详细的介绍。
确诊高血脂需要参考这些指标
高血脂，顾名思义也就是血液当中的血脂含量超过标准值的一种病症。而血脂是血液当中的脂肪，包括甘油三酯以及磷脂、固醇等等，在判断高血脂的时候甘油三酯以及胆固醇是常见的指标：
1.高胆固醇血症
这类高血脂患者是因为血清当中的胆固醇含量增高导致的，当甘油三酯含量正常而胆固醇的含量超过572毫摩尔/升的情况下则被称之为高胆固醇血症。
2.高甘油三酯血症
这类患者身体内的胆固醇指标是正常的，但是血清当中的甘油三酯含量较高，一般会超过1.70毫摩尔/升。
3.混合型高脂血症
通过对上述两种高血脂的认识也可以知道，这类患者身体内的胆固醇数量跟甘油三酯的含量都超过了正常的范围，也是较为严重的一种高血脂。
想要判断是否患高血脂需要了解上述指标，一旦超过标准就要引起重视。针对高血脂目前医疗方面也有很多种降血脂的方法以及药物，因此大家就想要知道这种情况是否需要马上选择降脂药来控制，其实这一点需要根据情况来判断。
面对高血脂 吃药并非唯一选择
1.常规降血脂方法
高血脂多数情况下都是因为不当的生活习惯饮食习惯造成的，因此出现高血脂最开始可以选择常规调理生活习惯的方法来进行治疗。
①控制饮食
高血脂也就是血液当中的脂质水平较高，而这些脂质多数都是从食物当中获取，多数高血脂患者通过饮食可以改善身体的代谢紊乱情况，让血脂恢复到正常范围。例如少吃高油盐、高脂肪、高糖分的食物，多吃新鲜蔬果等。
此外，控制饮食还可以控制体重，而高血脂更容易出现在肥胖人群当中，体重减轻可以改善血脂紊乱，自然高血脂状况也可以改善。
②运动
通过锻炼不仅可以改善身体素质增强心肺功能，通过这种途径也可以稳定内环境减轻体重并达到改善高血脂的效果。
③戒烟
抽烟会导致胆固醇以及甘油三酯含量升高，因此想要降血脂还需要远离烟草。
2.药物降血脂
如果高血脂患者还同时伴随着冠心病、高血压等等，如果不及时控制可能会引发心脑血管疾病，因此这类患者会在确诊之后选择服用药物，而这一点也不是绝对的，需要根据情况来判断。
不论确诊年轻与否，是否已经伴有其他疾病，高血脂都是一项不可忽视的问题，最好遵医嘱进行治疗，才能最大程度保证自己的健康。
[1]朱如月 肖晓晨 王莳萍，《超敏C反应蛋白及血脂指标在脂肪肝中的变化及临床意义》，检验医学与临床 Laboratory Medicine and Clinic，2019年13期，ISSN：1672-9455；
[2]张成岗 王雅娜，《研究脂肪肝患者的肝功能与血脂、血糖检测结果异常的关系》，世界最新医学信息文摘 World Latest Medicine Information，2019年40期，ISSN：1671-3141。
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