換個口味,用水果也能做菜,名字就好聽的“菠蘿雞翅”做起來

平時吃慣了烤雞翅,炸雞翅,今天換個水果口味的燒雞翅,妥妥被這個名字所吸引,看著圖片的色澤就迫不及待選購食材。將飯店級別的菜餚搬回家哦。

菠蘿雞翅

換個口味,用水果也能做菜,名字就好聽的“菠蘿雞翅”做起來

菠蘿水果店裡品種很多,但是用鳳梨水分比較幹一點點,在燒的時候不會出太多的水,收汁也很重要的,否則就水水的沒有了色相啦。

換個口味,用水果也能做菜,名字就好聽的“菠蘿雞翅”做起來

首先準備食材:

  • 需要:10 克 油、3 瓣 蒜頭、3 片 姜、500 克 雞翅膀、50 克 生抽、10 克 老抽、10 克 蠔油、½ 茶匙 糖、70 克 菠蘿汁、130 克 新鮮菠蘿 ,切塊、適量 白芝麻。
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接下來是具體做法:(基本交給它不用管)

1、將10克油、3 瓣蒜頭和3 片 姜姜放入主鍋,以3 分/120°C/速度 1爆香。

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2、3分鐘後,加入500 克雞翅膀、50 克生抽、10克老抽、10克蠔油、½ 茶匙糖和70克菠蘿汁,以10 分/Varoma/速度 烹煮。

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3、10分鐘後,加入切塊的130 克新鮮菠蘿,以2 分/Varoma/速度 烹煮,倒入碗中,撒上白芝麻,即可享用。

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營養價值:

每 1 人份: 熱量 2600 kJ / 621.5 kcal、蛋白質 45.9 g、碳水化合物 30.7 g、脂肪 34.7 g。

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嘮嘮叨叨:

特別說明一下,雞翅的樣子有點走樣,是因為我家先生按照平時烤雞翅的做法做了,在不經意間他把雞翅都用菜刀劃過口子了。其實完全不用,味道很入味,平時怕烤箱烤雞翅時味道進不去,所以都要在雞翅上劃一下的。

所以這次燒出來有點醜了。但是味道絕對很好,有菠蘿的酸甜香。加入了菠蘿的雞翅,更容易熟爛。建議燒的時候千萬千萬不要劃口哦。

如果你有更好的烹飪方法,也歡迎留言交流哦。


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