2018年的第一場雪,比以往來的時候更早一些。
簡直不是早可以形容,是姍姍來遲了好幾年。
今天早起上班路上,把我小屁屁和大地來個親密接觸。
現在都有餘震的感覺。。。
骨科醫生教你下雪天怎麼走路防摔,就算摔了也能減少傷害。
下雪走路防跌倒攻略:
1,雙手不能插在口袋裡!雙手在外面可以保持平衡,萬一跌倒可以用手撐著,不容易把腿跌壞。畢竟上肢的外傷比下肢的外傷好處理,預後也比較好。
2,走路時身體略向前傾,如滑雪狀。
3,走路時兩腳分開,與肩同寬。這樣底盤大,重心穩。
4,走路步幅宜小。邁大步走路容易跌倒。
冰雪天路滑,請各位親們各自保重,注意安全❤
每年雪後都有大撥的骨折病人來院,而且老年人居多,希望大家多多保重
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