廣西衛視《百壽探秘》,每週二 21:40
百歲正年輕,長壽秘訣看這裡!
![百歲老人第一次坐地鐵看南寧變化,感嘆“趕上了新時代”](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
河池市宜州區 101歲的覃幹芳爺爺
在家人的陪伴下
第一次乘坐南寧地鐵1號線
心情hin激動
感嘆“趕上了新時代”
![百歲老人第一次坐地鐵看南寧變化,感嘆“趕上了新時代”](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
覃爺爺最大的願望
就是多出去走一走
看看廣西的山山水水
“勝負心”很強的覃爺爺
還想到巴馬長壽之鄉
和那裡的百歲老人“切磋切磋”
動物園一日遊圓了老人的“童心之旅
願意接受新鮮事物
保持一顆好奇心去探索世界
是覃爺爺的快樂長壽之法
覃爺爺的長壽秘訣還在於
動靜皆宜
遊山玩水讓人心情舒暢
看書和書法
能獲取知識 修心養性
讀書寫字對於覃爺爺來說是每日必備
(覃爺爺正在查閱《新華字典》)
《百壽探秘》記者:爺爺這麼小的字你能看見啊
101歲 覃爺爺:我眼睛看得見啊,看得見這個字 ,所以我現在不用戴眼鏡,晚上看書都不用戴眼鏡,你看我這裡的書,我每一本都看。
(覃爺爺作詩:“
從來苦學必成材,博覽群書智自開,舉世發明創造者,誰人不是專研來。”)101歲 覃爺爺:心裡高興就寫了
101歲 覃爺爺:"我為什麼有那麼多書,想看這種我就拿出來看,增加你的才氣 ,增加你的聰明,這個書的作用就是這樣子了。"
腹有詩書氣自華
從文字裡汲取知識養分
從百年閱歷中總結生活經驗
101歲的覃爺爺交出了一份
衣 食 住 行
〖百歲養生秘訣表〗
掃碼上廣西科技服務平臺
購買《百壽探秘·長壽美食》
百歲老人一日三餐的健康食譜
送給家人的健康大禮
噹噹 京東 同步有售
每週二 21:40
廣西衛視《百壽探秘》
祝點讚的人和買書的人,都能健康活過100歲!
閱讀更多 廣西衛視百壽探祕 的文章