沙田柚正值上市时节,但是柚子粉们真正了解“妃尝甜”容县沙田柚所含有的价值和营养吗?
“妃尝甜”容县沙田柚是“柚中之王”,它不但好吃而且全身都是宝,有很好的营养和利用价值。
接下来我们一起来了解全身都是宝的沙田柚吧!我会从外到里为大家一一介绍。
一、柚子花
柚子花成簇地生长在枝头,洁白无暇,在柚叶绿色的衬托下显格外的耀眼。风轻轻吹过,会散发出淡淡沁人心脾的芳香。
01. 柚子花可以用来提炼出香精来制作美容用的油脂。很受古代女子的青睐。
02. 在历史上人们用柚子花来弥补茉莉花茶不足的香气。
03. 柚子花还能用来酿酒、制作花茶。
04. 将柚子花与猪肚一起煲,有健脾、行气、暖胃的作用
二、柚子叶
1. 将柚子叶与葱白捣碎后贴在太阳穴能够治头痛。
2. 消除风肿,去除邪祟。
3. 将柚子叶、生姜、桐油捣烂敷在关节痛的位置能够缓解疼痛
三、柚子皮
沙田柚的果皮较厚,摸起来有点粗糙,但这有利于柚子的保存。
柚子皮中含有柚皮甙、新橙皮甙等元素,用柚子皮做菜吃对脑血管疾病有很好的预防作用。
1. 柚皮甙可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。
2. 干柚子皮跟煮水能够治疗小儿肺炎。
3. 柚子皮有吸附功能,放在冰箱里面可以去除冰箱的异味。
4. 将柚子皮晒干,装进透气的袋子中,放在衣柜或者或者米桶中可以防蚊虫。
5. 可以加工成凉果蜜饯,是一款休闲时尚的小零食。
四、柚子肉
沙田柚果肉的颜色呈虾肉色,很饱满,吃起来汁多肉脆且无渣,吃完之后嘴里还会有淡淡的清香。
柚子的果实中含有果糖、果胶、天然的维生素P、叶酸、铬、大量的维生素C等营养。
1. 大量的维生素C能够降低血液中的胆固醇、祛除色斑、紧致肌肤、有利于减肥并且有消食解酒的功效。
2. 果胶可以降低低密度脂蛋白水平和减少动脉壁的损坏程度。
3. 天然的维生素P能够强化毛细孔功能,有修复受伤的皮肤组织的功能。
4. 果糖能够被人体直接吸收利用,特别适合病人、孕妇、老人和小孩。
5. 铬的作用类似胰岛素,能够降低血糖。
四、果核
柚子果核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内脂等。从中可以提炼出油脂,那是制作肥皂和润滑油的原料。
没看这篇文章的时候,你是否能够想到一个普通的柚子有如此强大的作用呢?
柚子是冬天热销的水果,它不但能给我们提供舌尖上的享受而且能够达到一种食疗的效果。希望大家都能够多吃柚子哦。
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