宝爸和您一起给孩子做油焖大虾,保证孩子喜欢吃,营养丰富,收藏

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大虾中富含高蛋白质,而且又是低脂肪的食物,是被很多人所喜欢的,我自然也喜欢,油焖大虾是我最喜欢的做虾方式,油焖过得大虾就连虾壳都会很好吃,吃到最后是连皮带肉外加吮指舔盘都不够。

油焖大虾的做法


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1. 虾去除虾线洗干净


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2. 用料酒提前20分钟将虾进行腌制


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3. 切好葱姜蒜


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4. 白糖生抽醋盐清水调成调料汁备用


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5. 锅中放入比平时炒菜多点的油


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6. 油热放入大虾进行煎制


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7. 大虾煎至两面微微变色就捞出了


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8. 锅中留少许底油


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9. 放入葱姜蒜


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10. 葱姜蒜的香味出来就放入刚刚煸制过的大虾


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11. 倒入调好的调料汁


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12.

盖上锅盖,中火进行煮制,中间记得给虾翻一下
煮至汤汁收干,关火,不着急开盖,闷5分钟左右,让虾更入味


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油焖大虾成品图

烹饪技巧

1. 虾要用牙签去除虾线,吃起来更卫生
2. 因为我用的是大侠,所以放入了半碗的水,如果是小虾就不用放这么多水啦


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