週末，去好友家吃飯，朋友興致一高，說要開瓶好酒助助興，妻子端了菜出來，看見很精緻一酒瓶，便問，你什麼時候買這麼一瓶好酒了？朋友也沒多想，隨口答道朋友從國外帶回來的。誰料妻子立馬不高興了，嗓門隨即高了起來：“國外的朋友？除了那個女的，你哪裡還有國外的朋友？你們是不是又聯繫了？”我們一臉驚愕，朋友很尷尬答道：“你又在亂想什麼了啊。”妻子不顧我們在場，繼續說：“你們什麼時候見過面？我上個月出差，你們見面了是不是？”這下朋友徹底怒了，把碗重重往桌上一放，抬高嗓門說：“跟你說了多少次了，那個就是個客戶，客戶懂嗎？！你什麼事都扯到她，你有完沒完？！”
我們趕緊勸說，一頓飯到後面不歡而散。
先不說朋友的工作性質和人品我們有多瞭解，光是在飯桌上，他和妻子的互動表現就讓我們見識到了婚姻裡的問題，一方過度猜忌，一方沒有耐心，他們的相處模式裡都藏著尖利的刺，稍有不慎就傷到了對方。
我們都明白，戀愛的時候，對方的一言一行在我們眼裡都是優點，進入婚姻後，對方的一言一行卻成了我們時刻關注的爆發點了。什麼時候我們成了婚姻裡的問題挑剔師了呢？能不能好好說話，真的決定著感情是否穩定，而要好好溝通，這三個習慣我們需要時刻注意。
1. 給對方空間，不過分猜忌
我們都說，距離產生美。這在感情裡同樣適用，過分的親密反而會帶來壓抑感，適當的距離卻能昇華感情。
最近，娛樂圈裡具惠善和安宰賢的離婚撕逼大戰愈演愈烈，劇情一度反轉，先是安宰賢的好友透露，具惠善婚後一直懷疑安宰賢，要求他“出行要報備”，“不要做讓我誤會的行為”，時刻要求“視頻電話”，親眼確認老公和誰在一起。然後兩人的聊天記錄也顯示，她要求安宰賢“從起床到入睡為之，發短信告訴我在哪裡，和誰在做什麼”……
具惠善的層層控制和過度的猜忌背後，是安全感和信任感的缺失。這樣的感情，會讓人生出巨大的壓抑，至此我們看到的是，在一段感情裡，從來都不是一個人的問題，但一個人過度地在意自己，不給對方留空間，就會把對方一點點推向遠方。
2. 控制情緒，積極溝通
很多時候，我們在外面很友善，在愛人面前卻控制不了自己的情緒，一副咄咄逼人的樣子。
“你這人怎麼這樣？”
“我這麼做關你什麼事了？”
“你愛怎麼想怎麼想”
“不想過拉倒！”
……
如果這些話從對方口裡說出來的時候，你會是怎樣的感受？你肯定會被激怒或者非常難過。我們無法控制我們的情緒，就無法好好溝通去解決問題。感情在這樣的情緒下是沒辦法變好的。
胡適與妻子江冬秀的婚姻對我們來說是個控制情緒與溝通的絕佳例子。張愛玲曾經盛讚他們的婚姻是“舊式婚姻罕有的幸福例子”。
胡適是個才子，儒雅溫柔，而江冬秀性格外向，很是潑辣。一般人看來他們是兩種非常極端的性格組合，這樣差異巨大的兩個人如何生活下去？
事實證明，他們兩個人相處得非常融洽。主要得益於胡適非常善於控制情緒這一優點。
妻子江冬秀每次發火的時候，胡適就找藉口去衛生間漱口，避免與妻子發生激烈的正面衝突，等妻子的氣消下來了，他再回來找妻子溝通，事情就好解決了。
如果我們也能做到在有情緒的時候按下暫停鍵，控制好之後做積極溝通，婚姻裡很多問題就都能得到有效解決了。
3. 彼此尊重，更新自己
我們總以為結婚了，對方跟自己就不再分什麼彼此了，一切都應該是理所當然的樣子。可是，我們忘了，對方也是獨立的個體，你認為的理所當然，對方可能心裡是不舒服的。這時候，家庭矛盾就會多起來。我們總抱怨為什麼結婚後就會經常吵架了，就是因為沒有尊重彼此。
而如果兩個人相敬如賓，沒有變化，感情也是得不到昇華的。我們人類總是喜歡追求美好的事物，愛情裡的美好就來自於對方的吸引力，要想成為有吸引力的愛人，我們就需要不斷去發現自己，更新自己。
復旦大學陳果老師說：“好的愛情，就是讓對方一次又一次地愛上你。”能夠在感情裡保持豐盈，成為有價值的那個人是我們一生都需要去努力的。
好的感情都是愛人雙方互相照亮對方，支持對方才呈現出來的。我們有了好的習慣，就會清楚自己在婚姻裡的需求是什麼，能為對方做什麼。就能找到關係裡的平衡，在感情的路上越走越好。願我們都能擁有豐盈的感情。
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