比頭痛更難受的“偏頭痛”,你知道多少?

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相信很多人都有偏頭痛的經歷,有的時候,要麼左邊大腦痛,而右邊大腦一點事沒有,要麼右邊腦袋暈乎乎的,而左邊腦袋啥事沒有,這種不平衡的腦部疼痛,簡直就像暈車一樣,讓人抓狂。

比頭痛更難受的“偏頭痛”,你知道多少?

一、偏頭痛是怎麼回事

1、很多的人都是因為血壓的異常而引起頭疼的,還有貧血、鼻炎、頸椎病、腦血管疾病、休息不好等都是發病的原因,感覺頭疼了就要檢查一下看是不是血壓的問題,找出具體的病因之後就能儘量的避免又疼病的發作了。

2、女性頭疼的情況是很多件的,尤其是青春期的女性經常會在月經的時候會有頭疼的現象,這個說明嚴重的出現了內分泌或者是新陳代謝的情況,如果頭疼的厲害了就要找出具體的原因了,這樣才能有效的緩解的。

3、現在的人們飲食不規律,吃東西很是不講究的,明顯的有很多的垃圾食品對身體很不好也不會注意的,所以很多的時候都會引起偏頭疼病症的,比如奶酪、熱狗、燻肉、巧克力,還有很多的食品添加劑等都是病因的。

4、偏頭疼是和患者的心裡有很大的關係的,心情不好、經常會受到精神刺激的患者會病情更嚴重的,現在的社會因為人們的生活壓力比較大會產生過度的緊張的情緒,這樣時間長了就會導致偏頭疼現象的。

比頭痛更難受的“偏頭痛”,你知道多少?

1、飲濃薄荷茶

用剛燒開的開水沖泡15克幹薄荷葉5分鐘後服用,早晚各服1次對治療偏頭痛也有一定作用。

2、揉太陽穴

每天清晨醒來後以及晚上臨睡前用雙手的中指按在太陽穴轉圈揉動,先順揉7~8圈再倒揉7~8圈,這樣反覆幾次連續數日,偏頭痛可以大為減輕。

3、梳摩痛點

將雙手的十個指尖放在頭部最痛的地方,以梳頭的方式進行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次便可達到止痛目的。

4、熱水浸手

偏頭痛發作時可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜),堅持浸泡半個小時左右便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少從而使偏頭痛逐漸減輕。

比頭痛更難受的“偏頭痛”,你知道多少?

1、芹菜根煮雞蛋

取芹菜根250克洗淨切碎與雞蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次,食蛋飲湯。適用於時作時止、經久不愈之頭痛者。

2、荷葉煮雞蛋

取荷葉1張、紅糖20克、雞蛋1枚加水共煮,蛋熟時去渣即成每日1次,食蛋飲湯連服6日。用於治陽氣阻塞、臟腑內傷、濁邪上踞而致的頭痛。

3、米醋花生粥

取大米、花生米各40克共研為末,取嫩花生葉50克搗泥再加清水750毫升煮粥1碗,粥成之後放入20~30毫升米醋即成每晚睡前頓服。用治神經官能症,症見頭暈隱痛、心悸氣短、失眠多夢。

4、油煎毛蛋

取生薑60~100克去皮拍爛,與毛蛋在蛋內已長羽毛的雞胚胎2枚去殼,用花生油煎熟即成。適用於風溼性頭痛、症見頭痛困重、遇風或溼邪頭痛加重。


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