同學們，大家好！今天距離高考不到100天，對廣大高三學子而言，又到了一年中備考的關鍵時期，在此，我就物理學科的複習備考給大家提幾點建議：
一、抓好二輪複習，構建自己的物理體系。（2月—5月中旬）
二輪複習以專題為主，通過專題複習，便於建立起鮮明的物理模型，突出知識的橫向聯繫與延伸，把所學的知識連成線，鋪成面，織成網，梳理出知識結構，構建出每一個專題的思維導圖，尤其是在方法和技巧上下工夫，提高解決問題的能力，使自己的學科素質得以提升，使自己的學科體系得以建立。
二、迴歸課本歸納總結錯題本（5月下旬）
近年來高考物理試題注重能力、體現探究，突出從解題向解決問題的轉變。生疏的物理試題，不論材料再新，設問角度如何，答案的理論依據都來自於課本，所以熟悉教材至關重要；另外，課本上的探究實驗，科學漫步，做一做，這些都是高考選題的素材，所以迴歸課本就顯得尤為重要，再者通過二輪複習，我們對重點知識的易錯點，易混點更加清楚，迴歸課本能讓我們做到知識無遺漏。
在錯題本方面，經歷了一輪、二輪複習之後，我們積累了大量的錯題，但很多同學的錯題仍然停留在流水賬式的記錄上，而此時在經歷了二輪複習之後，我們的物理模型、知識網絡已經建立起來，錯題應該向模塊化、精細化、典型化轉變，要分專題、分考點、分題型、分錯因歸納。這樣整理出來的錯題集，更能讓我們對自己的薄弱環節一目瞭然，從而針對消除。另外，在整理錯題本的時候，很多同學存在一個誤區，那就是寫出正確答案和解析便了事。其實錯題的反思比解析更重要，反思題目中的關鍵信息，隱含條件，陷阱、方法、技巧、收穫等等，把自己的錯因寫進反思，把寫反思代替解析，這樣就可在最後的衝刺階段能少出錯，不出錯，能有效的提升複習效率。
三、仿真試卷，高密訓練。（6月份進行）
有了前面一輪、二輪複習的基礎以及錯題的歸納總結，現在到了檢驗複習成果，提升複習功效的時候，這時候仿真試卷、高密訓練正好起到鞏固知識，構建網絡、提升能力、歸納方法的作用。試卷內容：要求高考真題或今年各地名校模擬題，體現題目的新與真。對考試時間必須嚴格要求，不能像以前那樣隨隨便便無時間觀念，要保證一個小時內完成全部物理試題任務，到最後達到即使不看錶也能在一個小時內完成試題的一種習慣。另外，除了仿真模擬，還需要有專題訓練，此時的專題訓練是對準高考的考題進行專題練。例如你對25題計算題掌握不好可以專練一些計算題，以達到提升信心，提高準確度的目的。
四、用好草稿本，減少不必要的失誤和時間浪費。
物理題運算量大，而在平時的演算時，很多同學是用一片紙、更有甚者會藉助紙張的一角來演算，這樣不僅容易導致演算沒有連續性容易出錯，更重要的是一旦我們意識到了錯誤，也對錯誤的源頭無從查起。利用草稿本在演算時標清題號，演算步驟清晰規範，這樣不管在哪一步出現錯誤，我們都能在檢查時很快找到在哪裡出錯，既省時又省事。有了草稿本，在老師評講試卷時，我們可以拿出草稿本邊聽老師講解，邊針對草稿本糾正，這樣聽課效率更高。
五、規範答題，做到容易題不失分，難題多搶分。
物理考題的出題模式決定了它的規範更多地體現在計算器中。規範不僅體現在卷面的乾淨整潔，而更重要的是體現在步驟的規範。物理計算題一般包含以下幾步：1、確立對象（即研究對象是物體還是系統）2、明確過程（如從A狀態到B狀態，從A位置到B位置）3、利用物理規律（如動能定理、動量守恆……）4、列方程。在列方程過程中要注意“四要四不要”，即要列物理方程而非數學公式、要列原始式而非變形式、要分段列式，而非一步到位、要原始式聯立，而非連等式求解。5、說明（即解答）
總之，計算題評分尺度相對其他題目要靈活，人為因素更大，所以規範與不規範造成的評分差距這是再正常不過的，要知道對於考生大河南而言，一分意味著什麼大家再清楚不過了，所以規範在計算題中的重要性就不言而喻。
六、加強審題能力培養，又快又準作答。
研究近年高考發現，物理題目的文字閱讀量在逐年增加，就2019年高考而言，閱讀量達到了3300字，普通閱讀速度讀完全部內容需要十分鐘左右，而綜合科考試留給物理的時間也就60來分鐘，除去閱讀，留給我們思考解題的時間又有多少呢？所以加強審題又快又準作答就顯得尤為重要，那麼如何提高做題效率呢？我總結了以下幾點：
1、認真審題，明確對象（單位、雙體還是系統，整體、隔離，是否會用微元）
2、搞清物理情景（水平、豎直、是斜面還是空間立體）
3、在題中標出關鍵字、詞（如光滑、粗糙、緩慢、恰好、往往與臨界、極值相聯繫）
4、畫出情景圖（運動草圖、受力分析圖、電路圖等）
5、提取有用信息，找出已知和未知
6、挖掘隱含條件（關鍵字詞）排除干擾因素
7、分析各種條件，構建物理模型，利用物理規律列方程，定性分析與定量計算相結合求解。
以上是我對同學們的幾點學習建議，希望對同學們能有所幫助，同時，也祝願同學們都能夠在2020年高考中取得優異的成績！
閱讀更多 汝陽融媒 的文章
