美味做法推荐,蒜炒莴笋丝,韭菜烧豆腐,糖醋脆皮虾仁,西湖醋鱼

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

蒜炒莴笋丝是一道色香味俱全的传统名菜。莴笋可刺激消化液的分泌,促进食欲。莴笋含钾量最高,有利于促进排尿,可减少对心房的压力。

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蒜炒莴笋丝

主料:莴笋一条

辅料:蒜头三瓣 白糖一小匙 蒸鱼豉油几滴 味精少许 盐一小匙 花生油一大匙

制作工艺:

蒜炒莴笋丝的做法,共8个步骤

1. 莴笋一条,蒜头三瓣,洗净。

2. 莴笋去皮切丝,一定要把莴笋表面的筋刨掉,否则口感会有筋会老。蒜头拍松。

3. 热锅下花生油。

4. 油烧热后放蒜瓣爆香。

5. 蒜头爆香后放入莴笋丝大火快炒至软身。

6. 加入一小匙的盐和白糖调味,中火翻炒均匀。

7. 加入少许的味精和几滴蒸鱼豉油,翻炒均匀即可,熄火上碟。

8. 可以吃了,爽脆可口,味道不错!

锦绣山东提示

1.莴笋去皮切丝,一定要把莴笋表面的筋刨掉,否则口感会有筋会老

2.莴笋不宜炒太久,会使营养成分流失,所以莴笋丝要大火快炒,调味时要转小点的火

纯红薯粉条颜色不一定一致,有稍微发黑的,有稍微黄一点的,还有稍微黄白一点儿的。一般看起来非常漂亮的能反光的多半有明胶等添加剂。这类基本就是化学粉条

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蒜香手撕包菜粉条

调料:

包心菜一个、食用油30克、蒜1头、尖椒一个、红薯粉丝1把、香油10克、食盐2克、味精一克、生抽酱油10克、麻椒一克、香莱1颗

烹制流程:

1.先把食物备好。

2.蒜头削皮剁碎,尖椒剁碎,香莱切条。

3.油麦菜清洗后,用力掰成大面积。

4.锅中倒进适当的冷水,放进红薯粉丝煮开捞起来预留。

5.锅烧热后倒进食用油,文火渐渐地炸香麻椒。

6.这个时候放进蒜碎和尖椒碎。

7.添加香油和生抽酱油调料色调。

8.火灾再次煸炒匀称一会儿。

9.放进油麦菜,大火再次迅速煸炒匀称。

10.添加盐调料。

11.再添加味精提升口味。

12.大火再次迅速煸炒一会儿。

13.看到油麦菜断生变软的情况下,添加红薯粉条。

14.火灾迅速煸炒匀称,撒上香莱段就可以熄火。

韭菜烧豆腐是一道由韭菜,豆腐,猪肉等做成的美食。

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韭菜烧豆腐

1.首先我们准备一下食材,韭菜一把去除老叶放入盆中,加入适量清水,清洗干净以后捞出,切成2厘米长的小段放入盘中。老豆腐一块先从中间切成两半,再切成均匀的薄片放入盆中,大蒜3粒切成薄片放入盆中,大葱白一段切成马蹄状和蒜放在一起。

2.食材准备好了,下面我们开始烹饪,锅内烧油,充分滑锅后,倒出热油加入凉油,撒入少许食盐,起锅或者开小火倒入豆腐片。

3.把叠在一起的豆腐,用勺子轻推开,使豆腐均匀的贴在锅边,不停晃动炒锅让豆腐受热均匀还不会粘在锅底,小火煎2分钟左右,煎至豆腐一面金黄翻过来煎另一面,把豆腐两面都煎成金黄色时,倒入切好的葱蒜,颠锅翻炒出蒜香从锅边淋入少许清水。

4.水烧至沸腾开始调味,加入蚝油2克增加鲜味,食盐1克,鸡精1克,胡椒粉少许,快速颠锅把调料翻炒均匀,倒入韭菜段翻炒1分钟左右,韭菜断生变青后加入适量香油,香油使菜品油光发亮,翻匀后即可出锅装盘。

虾含有丰富的蛋白质,营养高,老少皆宜。烹饪方式多样,糖醋虾是一种常见的做法,肉嫩鲜美无腥味,甜而不腻,酸甜适中,尝一口就停不下来。

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糖醋脆皮虾仁

做法:1、虾仁加料酒,白糖,盐抓匀腌十分钟。

2、蛋清打散,加入淀粉和面粉,加水调成面糊备用。

3、腌好的虾仁,放进面糊里裹上面糊。

4、锅里多烧热些油,虾仁下锅炸至定型捞出。

5、待虾仁凉了重新复炸一遍,小火慢炸出脆皮捞出。

6、白糖,白醋,生抽,淀粉,番茄酱,盐,加适量水调匀成料汁。

7、锅里烧热一点点油,将料汁倒进锅里烧开

8、将炸好的脆皮虾仁下锅快速翻匀挂上料汁关火即可

西湖醋鱼通常选用草鱼作为原料,烹制而成。烧好后,浇上一层平滑油亮的糖醋,胸鳍竖起,鱼肉嫩美,带有蟹味,鲜嫩酸甜

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西湖醋鱼

做法:

1.草鱼去鳞去膛洗净,把姜去皮切成碎末

2.准备好醋,酱油 ,绍酒,湿淀粉,白糖

3.把鱼的一面划上5刀,翻面从尾部入到,沿脊骨向头部劈近

3.对切分为2瓣,斩去鱼牙不用,去掉鱼头的淤血

4.在没有脊骨的身上长划一刀;锅中放入葱姜片和清水烧开,捞出葱姜

5.下入鱼用筷子把鱼鳍支起来,让鱼成型;煮上3分钟,撇去血末。打入凉水2次

6.倒出汤汁,锅内加入少许的原汤和适量的酱油和绍酒姜末;烧开捞出鱼,码放在盘中

7.锅中的原汁加入白糖米醋和剩下的酱油;烧开后加入湿淀粉;烧至汤汁浓缩

8.把制作好的汤汁均匀的撒在鱼的身上,再撒上剩余的姜末即可。

虎皮辣椒是是一道色香味俱全的名肴,属于川菜系。此菜辣中带甜,香脆爽口。主要食材是青椒。辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

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虎皮青椒

食材:尖椒8个、蒜2瓣、香醋15毫升、白糖15克、生抽5毫升、色拉油15毫升、食盐适量。

做法

1、将青椒洗洁净,把头部切掉,用小刀挖掉籽,大蒜拍破后去皮,切成碎末。

2、将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合平均成调料汁备用。

3、锅中倒入油,中火加热至4成热后,将青椒排放锅中入,用锅铲悄悄按压青椒,并不时的将青椒翻面,使之平均的受热,青椒两面表皮都煸出皱纹。

4、将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香,倒入步骤(2)的调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时即可盛入盘中。

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