四季豆別直接下鍋了,多做這一步,顏色翠綠,口感脆爽,還省時間

每次到餐館吃飯,無論是乾煸四季豆,還是四季豆炒肉末,我都愛點上一盤,配米飯、就饅頭、下酒菜還是解甜膩都非常不錯,所以作為四季豆的忠實愛好者,在家也經常吃四季豆。

四季豆別直接下鍋了,多做這一步,顏色翠綠,口感脆爽,還省時間

四季豆的此法特別的多,也非常的常見,比如涼拌、清炒、乾煸、燉菜、燜面等,做法不一,味道卻非常不錯。而今天小編跟大家分享一道家常“四季豆炒肉末”的做法,對於初學做菜的人來說,這道菜特別適合拿來做,做法簡單易學,一看就會,不講究任何刀工,搭配肉末,營養豐富,下飯就饅頭真是絕配。

四季豆別直接下鍋了,多做這一步,顏色翠綠,口感脆爽,還省時間

平時做過四季豆的小夥伴一定覺得它做起來有點費時間,不炒久點害怕沒熟吃了會中毒,而煮太久口感又會太軟爛,影響爽脆口感,真的讓人遲疑躊躇!那到底怎麼做即能夠省時間又不影響口感呢?其實只要在炒之前多做一步就好了,快手又入味。

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【所需食材】

四季豆、豬肉、小米辣、大蒜、生薑、料酒、鹽、蠔油

【製作步驟】
1、首先,準備所需材料,將四季豆切成小段,方便入味、下飯就饅頭了,再將豬肉剁成肉末,生薑、大蒜、辣椒切碎備用;

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2、將肉末裡倒入1勺料酒、1勺生抽、半勺白糖、1勺澱粉,攪拌均勻,放置一旁醃製10分鐘左右;

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3、鍋中倒入適量清水煮沸,加少許的鹽和幾滴的油,這個時候將四季豆倒入,等到四季豆顏色變成碧綠色就可以撈出了,加鹽有固味的作用,加油能讓色澤更加的油亮;

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4、撈出的四季豆立馬撈出來放入冰水中浸泡,急劇降溫加速冷卻,能讓四季豆更加鮮嫩,顏色好看,口感也會更加的脆爽;

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5、鍋裡倒少許的油,倒入肉沫翻炒至變色;

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6、下辣椒碎、薑末、蒜末,煸炒出香味;

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7、倒入四季豆,翻拌均勻;

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8、加入1勺生抽和1勺蠔油調味,繼續翻拌均勻;

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9、再加少許的水澱粉,勾個薄芡,調入少許雞粉,翻拌均勻就可以出鍋啦,加入水澱粉能讓菜和菜汁更加的融合;

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好了,這樣一道美味的四季豆炒肉末就大功告成了,瞭解烹飪前將豆角焯水是關鍵一步,把握好如何焯水、焯水後如何冷卻這兩個小細節,相信你也可以做出美味的四季豆炒肉末了!



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