腦梗，一般被認為是老年人的專利，但是現在已經成為越來越年輕化的一種疾病。據不完全統計，我國25歲以上的人群中，每5個人就有2個人可能發生腦梗。可見腦梗的患病率還是極高的。
實際上在患腦梗前，是有一些身體信號可以被早期發現的，一旦發現，儘快到醫院進行檢查，還是可以有效避免腦梗的發生。
1、血壓升高。一般情況下，收縮壓每升高20mmHg，或者是舒張壓每升高10mmHg，都會增加患心腦血管疾病的患病風險。所以及時檢測血壓很有利於早期識別患病的危險因素。
2、自身體重是否超重。如果是自身的體重指數超過了28，就說明已經超重了。這是引發高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的危險因素。一旦患者這些疾病就很容易引發腦血管疾病。
3、抽菸。根據研究表明，長時間抽菸的人會提升心腦血管疾病的患病風險，可以提升高達三倍之高。注意這裡說到的抽菸不只是自己直接抽菸，同時也包含吸入別人的二手菸或者三手煙等。
4、飲酒。長時間的飲酒也是對於身體健康危害相當大的因素之一。大量飲酒會引發高血壓、糖尿病、心臟疾病、動脈粥樣硬化等疾病的發生，而這些疾病的發生勢必又增加了心腦血管疾病的患病風險。
5、飲食不健康。這裡的不健康飲食主要是指高鹽高脂飲食。如果攝入大量的高脂高鹽飲食，例如吃了大量的烤串，就很容易引發動脈粥樣硬化。
6、運動量少。這也是現在很多年輕人會患上腦梗的因素之一，現在的年輕人很多都比較“宅”，平時的工作也是坐著不動，而下班回到家之後也是懶得動，但是長此以往不僅會變胖，而且還會引發高血壓、糖尿病、高脂血症等疾病的發生，最終就會導致腦血管疾病的發生。
7、曾有心腦血管疾病史。雖然腦梗並不是一個有明顯遺傳因素的疾病，但是也是有著明顯的家族聚集傾向。如果家中有直系親屬患有心腦血管疾病，那麼家中其他人患心腦血管疾病的風險要比普通人高。
如果發現自己身上有這些預警信號，做好平時的檢查是很必要的。一般建議使用頸部和腦部血管超聲檢查、CT血管造影檢查、磁共振血管造影檢查3種檢查來判斷腦血管狹窄是否存在。但是要注意不同的檢查有不同的優缺點。
1、頸部和腦部血管超聲檢查：可以判斷頸部和腦部血管是否存在血管狹窄或堵塞，以及頸部血管的斑塊大小。這項檢查的優點是無創傷，沒有人群限制，而且價格便宜。
2、CT血管造影檢查：這項檢查的結果準確度比較高，但是檢查時需要在靜脈中打藥，所以檢查起來比較麻煩。
3、磁共振血管造影檢查：這項檢查無需額外的操作就可以清晰顯示血管的狀況，但是要避免有時候會有誇大血管病變的情況。
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