近日，馬思純在節目中證明自己演技的一段視頻火了。
全程零臺詞，只靠面部抽搐，似笑非笑的表情和眼神來傳達內心情緒。
如果說她這只是沒有命題的即興表演，那確實還不錯。但她表演的卻是抑鬱症人群，這就有點不可了！
表演痕跡嚴重，感染力為零！
真正抑鬱症人群的痛苦如同平靜湖面下的暗流洶湧，不會做出這麼多奇怪表情，他們會把所有的撕裂都藏在心裡，藏在每一寸肌膚裡。
而馬思純的表演更像是焦慮症、或者精神分裂症。
作為一個公眾人物，在公益活動中沒有了解過抑鬱症患者的症狀，便用自己錯誤的表演向大眾傳遞錯誤信息，這樣非常容易誤導觀眾形成抑鬱症患者是很可怕的固化印象。
當然，馬思純為抑鬱症人群發聲的出發點肯定是好的。但這段表演我確實沒辦法認同她！
目前全球抑鬱症患者人數已超過3.5億人
你知道嗎，據WHO數據顯示，截至2019年12月，全球抑鬱症患者人數已超過3.5億人。
其中5400萬中國抑鬱症患者裡，有23.8%是學生群體，65%是女性。
而我國目前抑鬱症的患病幾率已高達2.1%
也就是說每十個中國人裡，就會有兩個人患有抑鬱症。
在《奇葩說》節目裡一向有“說話鬼才”之稱的馬薇薇也曾得過抑鬱症。接受心理治療的那段時期裡，她眉眼之間都是悲傷，雖沒有表情，但周圍就是籠罩著低氣壓。
被眾多歌迷懷念的影視巨星張國榮，生前也曾與抑鬱症鬥爭過很長時間，可最後還是無法擺脫痛苦，在2003年4月1日那天從24層高樓一躍而下，至今令人嗟嘆惋惜不已。
可要知道張國榮生前性格非常開朗，沒人看出他患有抑鬱症。甚至1999年在接受採訪時他還告訴主持人查小欣：
我不想死，我很怕死，我還沒想死。我現在努力工作，我是很喜歡工作的。——張國榮
明明是一個很怕死的人，可最後還是被抑鬱症給打敗，毅然決然從24層高樓一躍而下！
現在翻出這段早年採訪，反而更加心疼懷念一代電影巨星張國榮，當年他得是有多麼痛苦崩潰才會選擇走輕生這條路啊
張國榮去世後，張綠萍（張國榮的姐姐）在接受採訪時向媒體透露，2003年楊德昌導演本來還想請張國榮出演《刺殺》電影，可最後被張國榮本人給拒絕了。事後他嚮導演解釋道“我的狀況沒辦法拍”。
那時候張國榮的抑鬱症已經很嚴重了，但這件事只有他身邊較熟悉的人才知道。就連張國榮自己都很疑惑，他還問過自己的姐姐張綠萍：
我怎麼會有抑鬱？我又有錢，又有這麼多人疼愛我？怎麼會抑鬱呢？——張國榮
是啊！在他生前明明有那麼多人疼愛，怎麼還會得抑鬱症呢？
又有多少人曾經還拍著胸脯說自己這輩子都不可能得抑鬱症，一直到醫生把病症單送到面前，都不敢相信自己竟然真得病了！
抑鬱症患者在發病時往往會處於特別難受無所事事的害怕狀態，對自己厭棄，對家人朋友懷疑，對周圍一切事物都報以消極看法。
他們把周圍一切都當做空氣，就感覺這個人好像真快要蒸發了，渾身都散發出那種很濃很濃的孤寂感。
如今，竟然會有演員僅憑藉自我想象就去表演抑鬱症人群。
說的輕一點是不敬業，說的重一點就是在“妖魔化”抑鬱症群體。與其在那裡過度消費抑鬱症，倒不如多普及一下心理健康知識！
麻煩分清“心情差”和“精神抑鬱”，不要在那裡一個人自嗨
1、真正的抑鬱症患者永遠得不到幫助，而會哭的巨嬰卻在鬧奶
就在今年，一位20歲的女生小薇在影樓被套路消費兩千元套餐，結果最後變成了一萬六千元，九天之後小薇在家中自殺。
在小薇留下的信息裡有這樣一句辛酸自述：沒人覺得我病了，他們只是覺得我想太多了。
生前小薇還曾給影樓工作人員說過自己有抑鬱症，可得到的回覆卻是：現代人不是都有抑鬱症嗎？
最後在10月26日早上，小薇在家中吃藥自殺。
這就是當下大部分人看待抑鬱症群體的眼光，他們不覺得這是病，只認為這是患者想的太多或者心情不好而已，殊不知這種話是真的可以把一個人逼到絕路！
為什麼會有人說出“現代人都有抑鬱症”這種話？
無非就是因為現在的一些年輕人分不清“心情差”和“精神抑鬱”，動不動就把抑鬱症給掛在嘴邊，好像不得點病都不好意思出門！
因為一件事心情不好，就說自己得了抑鬱症。稍微犯點錯就裝出一副可憐樣，把脫口而出的抑鬱症當成“免死金牌”。以至於現在只要有人說自己得了抑鬱症，身邊人大多反應都是在想，他是不是在故意騙人博取同情。正因為這種惡劣社會現象，才使得那些真正的抑鬱症患者永遠得不到幫助。
2、抑鬱症患者會有哪些症狀？
舉個很簡單的例子，就像電視劇《小歡喜》裡面的喬英子一樣，因為長期處於高壓狀態，每天心事重重，抑鬱寡歡。當這種狀態持續到一個臨界值時，整個人便會徹底崩潰，乃至最後還想跳河自殺。
她不知道自己為什麼會變成這樣， 覺得自己好像生病了，又好像沒有生病。但既然沒有生病，可為什麼又會成宿成宿的睡不著覺呢？終日精神恍惚，內心壓抑痛苦到無法呼吸。
在那段期間裡喬英子的眼神是空洞無光的，沒有表情，整個人停滯，什麼都不想做，也沒有思考能力。表面一切正常，但她自己又能感覺到好像有哪裡不正常了。
像喬英子這種持久處於情緒低落、悲觀厭世的生活狀態，以及到最後面臨心理防線徹底崩潰，喪失生活前進動力。這在心理學上是典型的中度抑鬱表現。
其實這種程度的抑鬱症只需要付出一定時間，靜養調整心態再配合藥物治療還是能夠很快好轉的。
請記住：抑鬱症群體不是痴呆也不是精神分裂，他們日常與常人無異
馬思純畢竟不是抑鬱症患者，很難表現出抑鬱的真實狀態，這一點能夠理解。並且她替抑鬱症群體發聲這件事，相信出發點肯定是好的，在這裡給小馬點個贊！
但畢竟抑鬱症患者在國內還是比較普遍，所以老貓在此提醒大家，千萬不要因為馬思純的這場表演，從此便帶有色眼鏡去看待抑鬱症群體。
抑鬱症不是痴呆也不是精神分裂，他們只是承受能力差一點，焦慮的情況會多一點，但在不發病的時候也可以正常生活，與常人無異。
他們雖然會心境低落和對身邊事情提不起興趣，但也絕不會像馬思純表演的這樣面部抽搐，齜牙咧嘴做出各種猙獰表情。
如果你身邊就有抑鬱症患者，那也不必感到害怕。請相信他們也是正常人，只不過有時影子太大了，但只要陽光夠大夠溫暖，陰影自然就會變小或者消失。
甚至有的抑鬱症患者還會比大多數正常人生活都更積極、堅強、智慧。因為他們時刻需要與痛苦、死亡做鬥爭，而大多數正常人始終生活美好，並沒有面臨過類似挑戰。所以相比較之下，有很多抑鬱症患者會活的比正常人更積極，更堅強。
歌手華晨宇就用單曲《好想愛這個世界啊》為抑鬱症群體發聲，其中有一段歌詞直白又扎心，唱出了多少抑鬱症患者最心底處的聲音：
當陽光敗給陰霾，沒想到你會拼命為我撥開，曾想過離開，卻又堅持到現在。熬過了那些旁白那些姿態那些傷害，不想離開。——華晨宇《好想愛這個世界啊》
聽花花唱著別怕別怕，心底的寒冰融化了，陰天總會過去的不是嗎？
當你的笑容綻開，這世界突然填滿色彩！
也希望那些患有抑鬱症的朋友們不要輕易放棄生的希望，死亡的確是美麗的，沒有死亡就無法證明生命的意義，沒有死亡就無法顯得活著的偉大，但一個美麗的生命也不應該在綻放的週期凋零啊。
你更應該好好活著，去尋找世界美麗的一面，慢慢成長慢慢成熟，然後慢慢老去，然後再去思考是否可以提前結束生命。
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