她克服恐惧心理,成为世界跳水冠军,嫁入豪门成为幸福小女人

她是跳水皇后,曾在奥运会上夺得冠军,之后退役,嫁入豪门,成为众人羡慕的豪门媳妇,如今已晋升为妈妈的郭晶晶也是经常活跃于娱乐圈,与老公多次参加真人秀节目。

而老公对她无微不至的照顾也是引发众多网友的羡慕,而她依然低调生活,不刻意表现自己,以免让别人产生距离感,待人和善的她从小便为了自己的跳水梦想努力。

01.她战胜恐惧心理,成为国家运动员

郭晶晶在河北保定出生,小时候的她很怕水,每次到水边都在岸边上玩从不下水,但是,有一天她的奶奶给她讲述关于跳水冠军的事迹,她听到对他们特别羡慕,便慢慢的便在心里埋下以后要成为世界冠军的种子。

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为了能克服自己怕水的这一心理,她便开始参加跳水训练,由于对水有阴影,迟迟不敢下水,没有办法之下,只能选择带上游泳圈练习,慢慢的,对水熟悉后,她便开始尝试脱掉有勇气尝试练习,慢慢的从一开始的狗爬式,练到之后的能够在水里做各种优美的动作,经常可以在游泳池里呆几个小时,在她11岁的时候,她被幸运之神青睐,成为河北跳水队的成员。

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一开始,站在高高的转台上时,她的腿只打颤,从这么高的地方跳水是她从没有尝试过的事情,教练等了很长时间都看不到她的下一个动作,便到她跟前问她什么情况,她把自己的情况告诉教练,教练表示想要成功,必须突破自己内心的恐惧。

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在教练的鼓励下,她努力闭眼,尽量忽略跳台高的事实,就这样稀里糊涂完成自己的第一次跳水,有了第一次的成功,随之而来的便是第二次,第三次,甚至更多,她成功克服了自己的恐惧心理。

跳水除了有勇气在高高的站台上跳下以外,还需要让自己的身体各方面不要太过僵硬,需要保持身体的柔软度,但是这些,郭晶晶都没有练过,只能从现在开始练习。

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为了能练出身体的柔软度,她经常劈叉腿写作业,在老虎凳上看书,有次因为用力过猛,把自己腿的韧带给拉伤,不能继续锻炼,郭晶晶便开始观察别人锻炼的方法,寻找最有效的技巧,尽量避免受伤,伤好后便继续加入训练。

郭晶晶并没有因为跳水而影响到自己的学习,每次考试都名列前茅,让她的家里人都十分的骄傲,就这样,她被教练推荐加入国家跳水队,参加国家奥运会。

02.她催眠自己克服困难,靠努力成为跳水皇后

成为国家跳水对正式成员后,便和在省内跳水队不一样,除了以参加全国比赛争取冠军为目的以外,还要向世界冠军进发,所以她的训练比以前更加的专业,训练强度也比以前大很多。

有时候她也会有坚持不下去的时候,但是想想自己的家人,想想自己多年的努力,想想自己心中的梦想,她开始自己催眠“一切总会过去,再坚持一下就好”

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就这样,她多次在全国夺得金牌,获得冠军,为了能在世界运动会上大方异彩,她开始研究零水花的跳法,并多次向教练询问技巧,根据教练传授她的方法努力练习。

在练习中,因为总想要做到更完美的一步,教练对她也给予很大的希望,她更是没日没夜的练习,总会因为太过于用功而忽略受伤的可能性,每次受伤修养,都是她最不愿意面对的,看到别人活跃于练习场上,而自己只能在这里看着,她心里只能干着急。

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每次还没有完全好便立马加入练习,家人和教练都拦不住她,他也吸取上次受伤的经验,尽量避免再次受伤,直到最后,她变成队里最少受伤,成绩最好的一个。

成功总是不回辜负努力和有准备的人,在2008年,在北京奥运会上,在自己国家的领土上,她以415.35分的成绩获得世界冠军,成为中国的“跳水皇后”,为国家争光,并在第二年,在东亚运动会上,以421.2分再次获得冠军。

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东亚运动会结束后,郭晶晶便因为跳水太过频繁,伤到眼睛,无法继续练习,只能先修养一段时间,看情况决定之后的发展。

在修养期间她也不放松自己,进入中国人民大学读书,最终由于医生建议不能再继续跳水事业而选择退役。

03.她退役后步入婚姻,成为娇羞小女人

在宣布退役第二年,郭晶晶便传出与霍启刚结婚的消息,而一开始并不被人所看好,认为郭晶晶嫁入豪门,没有门当户对的家世和靠山,会因此不被婆家看好,但是结果却并不想我们想的这样。

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两人在2012年下半年便在香港举行婚礼,走入婚姻殿堂,富二代与国家冠军的结合收获社会众多名流的祝福,婚后郭晶晶便开始在家相夫教子,第二年便生下儿子霍中曦,之后相继生下两个女儿

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结婚多年后,郭晶晶夫妻俩受邀参加《极速前进第三季》的录制,与金星夫妻、刘翔、吴建豪、黄婷婷等众多运动明星,一起参加以“致敬奥运,冲刺奥运”为主题的真人秀。

两人在生活中很是低调,而在真人秀中的互动更是让观众羡慕不已,两人之间的默契程度是其他人无法比拟的,郭晶晶在霍启刚面前,完全成为了小媳妇,经常受到霍启刚的照顾,霍启刚成为众人眼中的“模范丈夫”。

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郭晶晶在待人处事上并没有因为自己是冠军,嫁入豪门而感觉自己比别人优秀,反而修炼自己,努力提升自己的修养,尽量让自己向平凡人一样生活。

女人不管在事业上有多大的成就,最终都逃脱不了回归家庭,有疼自己的丈夫比在事业上成功百倍,再有能力的“女强人”在爱情的滋润下也会变成娇羞的“小女人”而郭晶晶找到了能比她宠成公主的人,共首白头。


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