最近几年普洱茶已经成为大众广泛认可的茶品，尤其是纯料普洱茶，以大自然的各种花香果香及醇厚甜滑的特性，征服了广大茶友的味蕾。
普洱茶的市场蒸蒸日上，形势一片大好，将纯料好茶当做日常口粮茶的人也越来越多，加上听闻普洱茶茶性温和，还可养胃、降血压、血脂等养生功效，好多人越来越偏爱普洱茶。
本以为凭借着多年喝茶的经验和对普洱茶的了解，一定会对普洱茶的购买和品鉴手到擒来，但现实却让我们大跌眼镜。
甚至刚开始接触普洱茶时，被繁杂树种、年份搞的晕头转向，无从下手、无从决定，有时候还会买到假货。
为此感到震惊与绝望，更使人们陷入了沉思：面对如此丰富多彩的普洱茶市场，到底怎样的熟茶才算是好的熟茶呢？是看古树、纯料熟茶这些标签，还是几百上千一片的普洱茶价格。
很多像我当初一样刚刚迷恋上普洱茶的人，总是会盲目追老茶、追古树茶，又没行家指点，又没有标准样茶，有的喝茶时间太短，有的嗅觉或味觉有问题等，都是喝不到好的普洱茶的。
喝茶并不在于喝多少，而在于有没有喝到最适合自己的。在这一点上，入手普洱茶应该还是要选对茶源，着手老茶人的制作工艺和选料，无论是工艺还是口感，都有严格的制度把控，就像中茶圆茶，2010后兴起的纯料茶和现在的古树基料发酵茶，香气独特、醇和，能让我们喝出了制茶人的匠心，茶人原创的味道。
普洱茶养生功效显著，草堂三舍主人藏有不少的中期茶。
时不我待，喝过草堂三舍的新老普洱茶后，不少茶友将其推荐给周围的朋友，反响大获成功，好评不断。尤其受到了很多爱好普洱茶养生的茶友的热捧。
不少的研究都表明，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，使人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的作用。
普洱茶还可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，养颜，减肥等。
对于饮食不规律的职场人，消化能力欠佳的中老年人，日常饮用老生茶和熟茶有暖胃和保护作用，可以养颜减肥，较适合中老年人群及胃寒等人群，同时老生茶，熟茶是不会对胃有任何的刺激作用，养生功效明显。
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