電影《我和我的祖國》是中華人民共和國成立70週年的獻禮作品，整體是站在普通人的角度去看新中國的發展。作為80後的一員有幸經歷了新中國的飛速發展，也親眼見證了幾件發展中的大事，使得我在觀影是感動不已！
電影整體是分為七個單元，分別為《前夜》、《相遇》、《奪冠》、《迴歸》、《北京你好》、《白晝流星》、《護航》。分別講述了再不同時代裡發生大事件，也相應地反映出新中國的不同成長階段，和人民的生活狀況。
一、在新中國即將成立的前夜，全國各族人民都為此興奮不已，這是我們中華民族在鴉片戰爭之後從未有過的團結，我們推翻了封建壓迫，趕走了侵略者建立了真正意義上的人民當家做主的主權國家，為了一塊鉻只要一聲廣播，老百姓爭先恐後的奉獻自己的家當，有拿收音機的，有拿鍋碗瓢盆的，甚至有拿金條的， 這都無不體現著對建立新中國的熱情，因為在經歷了常年戰火紛飛和流離失所，他們已經厭倦不已，對幸福生活的渴望已經無可替代。作為負責開國大典升旗技術系統的林治遠先生更是連續奮戰在第一線，生怕在升國旗的時候出現故障，所以反覆試驗，在當時的技術不是很成熟的情況下，克服重重困難，調動一切力量，只為保證在全國人民面前和世界面前完美呈現新中國的第一次升旗儀式！
當我們偉大領袖毛主席向全世界宣佈：“中華人民共和國今天成立了” 並正要按下升旗按鈕時，旁邊的林治遠先生輕聲並且清晰的和主席說：“主席，按住按鈕，旋轉一下，主席！”然後國歌響起！ 隨後的鏡頭給到林治遠，他緩緩地迎著曙光走出廊道，並且幸福地跳了起來，這何嘗不是象徵著新中國在經歷種種苦難之後，迎著曙光站起來了呢！
二、在伴隨著青春之歌的樂章，影片鏡頭給到了一處地下科研基地，機器在反覆加速之後發生故障，地下基地面臨坍塌，隨即科研負責人下令緊急撤離，在人員基本撤完之際，一名普通工作人員返回到基地，將手伸進爐內關掉開關，隨之基地的晃動開始平息，但就在這時這名普通員工也受到了輻射，並送去醫院進行救治，但是醫務人員並不知道他的名字，就連當時基地的負責人也不知道他的名字，隨後兩人在醫院病房交流完 臨走時這位劉教授告訴高遠：“這兩天，街上可能會有一些響動，你留心聽一下” 沒過幾天高遠便下床走上街頭尋找劉教授說的那個響動，還邊走邊問路人，到處尋找那個響動，以至於走上公交車去尋，在來來回回的人流中，一個女子注意到了高遠，
三年的時間過去了，但是這個女子一直等著她的情郎，她向高遠傾訴著三年前的事情，彷彿歷歷在目，沒錯，這女子的情郎就是高遠，在當時的因為國家要自主研製原子彈秘密招募科研人員，不單是這位女子不知道高原的情況，就連高遠的父母也不知道高遠的狀況，但是在高度保密的身份下自己也是不能和外界聯繫， 所以在見到這問女子向他訴說他和他的情郎三年前的故事，故事的主角一個叫高遠，一個叫方敏……
就在房源要和方敏袒露身份的時候一個剎車打斷了他倆，隨後在街上的群眾呼喊著我國第一顆原子彈爆炸成功了，激動的高遠同志趕下車，看著漫天飛舞的報紙，他抓住一張看了上面的大標題確認了這個新聞，然後在人潮湧動中兩人越離越遠，
多年之後新聞報道了為造原子彈而犧牲的無名英雄們，“在國防現代化的進軍的征途上，許多科研人員 工人 士兵犧牲了年輕的生命，將美好的青春鑄成了大漠豐碑成千上萬的奉獻者們，隱姓埋名 遠離親人默默無聞地在艱苦環境中完成了無數次的實驗任務，他們是普通的無名英雄，同樣也是支撐國家民族的柱石” 電視中出現了高遠的照片，看到這些的方敏潸然淚下！
這是一首青春之歌，在默默無聞的前奏中一聲巨響 達到高潮，無數青年俊才們犧牲自己的青春、愛情、家人來奉獻祖國，這歌註定是燦爛的，偉大的、被世人銘記的！
三、時間來到1984年，哪一年的洛杉磯奧運會於7月28日至8月11日在美國舉行。女排比賽於7月30日至8月9日進行。有美國、中國、日本、韓國、秘魯、巴西、聯邦德國、加拿大8支參賽隊。最終中國女排在決賽中3-0擊敗美國女排，獲得金牌，實現了繼1981年女排世界盃和1982年女排世錦賽冠軍後的三連冠。
在喧鬧的上海弄堂裡一個小男孩搬出自己家的電視，擺在街道上的最高處，全民看女排奧運決賽，哪一年女排在奧運會上擊敗世界第一強國的美國女排，本身就有一定的象徵意義，女排精神一直被國內大眾推崇，這精神代表著頑強戰鬥、勇敢拼搏精神的總概括。其具體表現為：紮紮實實，勤學苦練，無所畏懼，頑強拼搏，同甘共苦，團結戰鬥，刻苦鑽研，勇攀高峰。她們在世界排球賽中，憑著頑強戰鬥、勇敢拼搏的精神，五次蟬聯世界冠軍，為國爭光，為人民建功。她們的這種精神，給予全國人民巨大的鼓舞。
這個單元的巧妙之處在讓弄堂中搬電視的小孩為主線，而這個小孩子喜歡的運動是乒乓球，而事實上我們國乒首次奧運奪冠確實晚於女排，女排在1984年奪得奧運冠軍，在1988年的漢城奧運會國乒奪冠，而在那之後國乒就再也沒有丟失過奧運冠軍。
四、1997年7月1日那是一個值得我們每個中國人紀念的日子，在我國的談判員和英方談判員就為了那一秒鐘而反反覆覆的談判，那是因為我們真的是一點都不能等了，155年了實在是不能再等了！ 就像影片裡所說的那樣：“香港迴歸是中華民族雪恥的見證，每一個細節都不容忽視”。小編在觀影時看到迴歸儀式的國歌響起時，真的是熱淚盈眶，作為80後的我有幸見證了香港的迴歸，真的是激動人心，真為祖國感到驕傲，
影片高度還原了當時迴歸時的情景在前面的程序中英方慢了23秒，我方的代表始終貫徹我們的原則，那就是不管當時的英國國歌有沒有演奏完，但在零點零分零秒時必須升國旗、奏國歌，在此之前我方代表提醒了英方工作人員他們慢了23秒，並敦促其加快節奏， 之後我方旗手和樂隊都已準備就緒， 但是英方的國歌提前了12秒就結束了，當時整個現場的氛圍無比安靜，就算英方的國歌提前了，但是我方依然堅持了自己的原則安靜的等待零點零分零秒那一刻，在那一刻我們的國歌響起，那一刻，我們從英國手中收回了失散155年的香港，那一刻，失散155年的香港回到了祖國的懷抱！
五、相比前四個單元的嚴肅、深沉、頑強、莊嚴，《北京你好》講的是我們向世界展示自己的日子，自從我們成功申辦奧運，我們就以自信包容展現在世人面前，2008年我們的國家可謂是多災多難，我們經歷了汶川地震，付出了慘痛的代價數十萬同胞的逝去讓我們心痛不已，但是這些災難打不到我們，只會讓我們更加團結、更加有愛、更加堅強，
出租車司機平時是個生活工作一團糟的人，只要自己有點好事兒，那肯定是想取顯擺，就是這樣一個人，運氣好到爆棚，全單位只有一張奧運開幕式的門票，卻被他抽著了，之後就是一頓嘚瑟，以至於被一個打車的小孩兒用八百塊前調換了門票，但是在得知孩子是來自汶川災區時 ，司機心軟了，孩子的爸爸曾經是建造鳥巢的建築工人，但是在汶川地震時失去了生命，孩子想看看爸爸生前工作過的地方，不得已用票面價格相同的金錢兌換了奧運門票，在鳥巢內接受採訪的孩子說道了他要感謝的那個出租車司機，這是這位司機一天坦然，而他的前妻和兒子也對他另眼相看。
六、少年的迷茫可能是我們每個青少年都需要經歷的，而迷茫是最需要的是有人旭引導，尤其是少年，流浪兄弟沃德樂和扎哈布，平時遊手好閒，人生沒有目的，有時候還偷盜錢財，在這個時候遇到退休扶貧辦的老主任，而老主任和他倆說的最多的一句話就是“站起來”！
在後來即使沃德樂和扎哈布偷了老主任的5000塊錢，老主任依然沒有追究他倆，而是帶他倆去追逐草原上所寓言的白晝流星，三人騎著馬追逐著即將落地的流星，他們身後也跟來了大隊的車輛直升機， 這是我國的神舟十一號降落的地點，老主任帶領他兩見證了白晝流星的降落，也讓他們參與了宇航員的出艙任務，就是這個事情極大的衝擊了沃德樂和扎哈布的心靈，也徹底洗禮了他倆的靈魂！
七、呂瀟然從小就有這飛翔的夢，甚至不惜站在高高的煙囪之上一躍而下，性格方面雖是個女孩，但是比男孩子還頑皮好鬥，比如全班男同學被他打了個遍卻未逢敵手，成為戰鬥機飛行員之後交的男朋友，只要他一瞪眼就嚇的一哆嗦，平時訓練是也要整個第一，就是這樣一個各方面都非常優秀的以為戰鬥機飛行員，卻被選為備份飛行員，從來沒有流淚的他在得知自己是備份飛行員是，留下了委屈的淚水。
不過一名優秀的飛行員不但需要技術過硬，還要服從命令，這也是一名軍人的基本素質，在之後的中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利70週年閱兵式上出色地完成了備份飛行任務。
抗戰勝利日閱兵是新中國歷史上第15次大閱兵，是進入21世紀以來第2次大閱兵，同時也是第一次在非國慶節舉行的大閱兵。
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