内容来源：本文为电子工业出版社书籍《自慢：如何成为一个有绝活的人1》读书笔记。
媒体界不容忽视的翘楚级人物，拥有无比传奇的奋斗史！
城邦媒体控股集团首席执行官。
拥有30年以上的媒体工作经验，任职于台湾地区《中国时报》《工商时报》《卓越》等媒体，于1997年荣获金石堂年度出版风云人物，与资深媒体人共同创办了城邦出版集团、电脑家庭出版集团与商周集团。
何飞鹏是著名的出版人，其创新多元化的出版理念，为出版界开启了不同想象与崭新视野。他所带领的出版团队时刻掌握时代潮流与社会脉动，不断挑战自我，开创了多种不同类型与主题的杂志与图书。
工作不会伤身
许多年轻人，对全力投入工作表示怀疑，他们徘徊在工作与玩乐之间， 选择轻松工作，快乐玩耍，是许多年轻人的流行。
我并非主张辛苦工作，但我认为每个人要对自己有交代，既然工作，就要有成长、有成果、有好的回馈、有升迁、有加薪，因此在工作时全力以赴是免不掉的，就如同游乐时的全力放松。而“工作不会伤身”是我听过最经典的一句话，这是日本知名企业家丹羽宇一郎的名言，他从普通员工出身， 成为知名企业伊藤忠商事株式会社社长，全力投入，成就了一生的成果。
正如何炅在《快乐大本营》中曾经说的：“要得到你必须付出，要付出你还要学会坚持。如果你真的觉得很难，那你就放弃，但你放弃了就不要抱怨，我觉得人生就是这样，世界真的是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。”
有一次到一家知名企业去上一堂领导方面的课，下课后一位小女生来 和我聊天，她告诉我，当主管要做那么多事，要负担那么多责任，太辛苦了！ 还是当一个小职员好，一副后悔当上主管的口气。
虽然我知道她说的并不完全是真话，话中还有迷惘。但同样的问题， 我不知已经回答过多少次，不知有多少小朋友已经和我谈过类似的问题： 工作太辛苦了、工作太伤身了、工作太伤害家庭生活了，如果可能，许多 小朋友愿意选择不调升职位、不当主管，只要当一个小职员就好！
我的回答很简单，你可以选择当小职员，但你可以忍受比较低的薪水 吗？有的小朋友的回答很妙：“我可以找一家好公司当小职员，有比较好 的福利，但工作不多。”我告诉他，没有这样的好公司，好公司绩效佳、 福利好，但对员工的要求也很多，不可能有工作不多，且长期福利好的公司。
因此，要不就忍受低的成就感、低的薪水回报；要不就在职场上当“过河卒子”，勇敢向前。 其实这样的回答还不够，因为很多年轻人找出更冠冕堂皇的理由，如工作会伤身、会把眼睛弄坏，长期坐在椅子上会脊椎侧弯，等等。对这样的说法，我总觉得似是而非，但始终也没想出一个好理由，只能告诉他们，那你就偶尔运动一下，不要老是工作。他们的回答就更让我无言以对了：“我工作都做不完了，哪还有时间运动！”
后来，我出版了日本伊藤忠商事株式会社社长丹羽宇一郎的《工作才 能成就人》，其中一句话，让我对这个问题豁然开朗，丹羽社长说：“工 作不会伤身。”真正会伤身的，是下班之后的娱乐：喝酒、打牌等。丹羽 社长描述他在美国的状况：连星期六也要上班，平常每天早上五六点钟就 被欧洲的电话吵醒，晚上则要加班和日本总部联系，常年这样长时间工作， 身体也没有因此变坏。因此他认为工作绝对不会伤身。
这一段话其实正是我的经验，只是一直没有清楚地说出来而已。我开 始回忆，其实许多能干、努力、全力以赴的同事，他们也都没有向我抱怨 过“工作会伤身”这件事，而他们的身体也大多维持得很好。虽然有些人 身体不好，但也都是因为本身体质使然，与工作劳累并无必然的关系。
反之，向我抱怨“工作会伤身”的同事，事后证明其实他们都是能力 有问题、态度有问题，“工作会伤身”只是他们的借口而已！
我终于想清楚了，“工作会伤身”其实是工作态度的问题，你对工作有不正确的想法、看法，才会出现“工作会伤身”的说法。当然，如果你全力以赴工作，也全力以赴狎游、喝酒纵欲，过度使用自己的年轻、自己的身体， 那是绝对会伤身的。可是如果只是全力以赴地工作，绝对不会伤身！
后记
一个小朋友遇到我，告诉我当他在《商业周刊》读到这篇文章时，几 乎是破口大骂：“胡说八道！员工没日没夜、熬夜加班，身体怎能不变坏呢？ 何先生你是老板，是在替所有的老板来给员工说项吗？”
听了这话，我微笑以对，回答：“没有成就、不被认同，恐怕比工作 更伤身，更令人痛苦！”
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本文摘自《自慢：如何成为一个有绝活的人1》一书，作者 何飞鹏 电子工业出版社出版，转载请注明出处。
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