我是长白山小封，做东北特产8个年头，今天说一下，现在冬天来了，改如何进补，比较好，对身体。
先说一下，人参家用用白参，低度数白酒，泡一个月，在喝，那样人参的营养成分才会泡发出来。
另外冬天吃人参，最好用瓷锅，瓷器养人，弄只老母鸡，慢火熬制，即可。
西洋参冬季进补不易吃，因为西洋参是凉性的，吃错了还容易越补越寒，其他人参都可以。
野山参进补，一次一根小须子，就可以了，因为野山参劲头足，其他人参倒是可以放一整只进去。
我是长白山小封，有关于东北特产的问题，留言提问，知无不言。
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