小小崔大大
中年人的健康，不仅是一种责任，更是一种信心，一种保障。
人到中年，各种压力集于一身，上有父母需要赡养，下有儿女需要抚育，又有伴侣可能给予的压力，再加上可以明显察觉到的精力不足，不再年轻，总感觉更容易累、容易生病，这个时候，身体健康就成了应对各种压力的一个基础。
人到中年，不知道明天和意外哪个会先来。问题在于，大部分人都没有足够的准备来应付所有的可能，惟一能寄予希望的，就是身体的健康。最起码，还能用来刷个存在感，故而，一个健康的身体，对中年人来说，不仅是控制自己出现额外花费的重要手段，同时也是最后的底气，既是责任，也是信心，是一个人乃至一个家庭幸福生活的重要保障。
中年人最怕的是什么？
现在的社会环境，很多情况下就是在用金钱衡量一个人的成就。很多人在年轻时，想要通过努力做些什么，但大部分应该都不是财迷。到了中年，忽然不得不现实起来，却又发现，即使努力，似乎也很难得到理想中的回报。这个时候，身体健康已经彻底变成了“老本”，靠吃老本过活，自然是老本越多越踏实的。
很多中年人，都是一边心虚着，一边继续生活，既有不甘，又是无奈。很多人连鼓励自己都不容易做到，放眼望去，前路渺茫。往最坏的情况打算，最靠得住的好像只有自己，那么自己的健康当然就很重要了，何止是责任，简直已经成了人生的支柱。
只可惜，大部分中年人都没有过上自己曾经想要的日子，也没有想象中那么健康。
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绝对是，人到中年的你身体已经不完全是自己的了关爱家人的前提一定要关爱自己！
初闻柚香z
中年人是人生中的黄金期，三十如狼，四十如虎，这个时期要有一个生龙活虎的好身体健康是福！因为上有老下有小中间有老婆。你除了对工作事业负责以外还要为自己负责为他人负责，这是你的责任和义务也是中年人肩负的历史使命！如果设有一个健健康康的身体怎么去承受这么大的压力去完成使命呢？所以说身体是本钱，以人为本，只要人在一切会尽有，要是人没了那就什么也实现不了，但愿天下中年人好自为之！珍重贵体！健康幸福！
