心情不好,會加重類風溼疾病!知道如何緩解很重要!

病魔強大如斯,令人消極而恐懼,是類風溼病友絕望的痛!

“這輩子我的手就只能這樣了嗎?”

“到處求醫,都沒效果,我不想再治了。”

“又復發了,反反覆覆什麼時候結束。”

“已經這樣了,再治也恢復不了了。”

求醫路上,風雨漫漫。有的病友走累了,不想再走了。有的病友在疾病的折磨中,失去了康復的希望。

心情不好,會加重類風溼疾病!知道如何緩解很重要!

除了常規用藥,儘可能地保持穩定良好的心態,你還可以嘗試在日常生活中進行一些有利改善心情的方式。

心情不好,會加重類風溼疾病!知道如何緩解很重要!

首先,

醫生需讓患者對疾病有個正確並且系統的瞭解,幫助患者辨證地看待和分析病情,不能只看見不好的一面,還要看到有希望的一面,鼓勵患者樹立戰勝病魔的信心。可以尋找治療療效較好的病例介紹給患者;

其次,

家屬要讓患者知道家人支持患者治療的決心,在經濟上有能力維持治療;對患者關心,但不宜過度,這樣有助於緩解心理壓力。

防止精神刺激和精神過度緊張,保持愉快的心情、樂觀的情緒。過度的精神緊張可使體內內分泌產生紊亂,可使病情加重,對於伴有雷諾氏現象的患者而言,更應引起高度重視;

另外,

建議患者保持規律的作息以及良好的飲食起居習慣。最好培養一定的興趣愛好,可以將注意力有效轉移,保持心情愉悅,對疾病也是大有益處的。

也許閒在家裡會覺得無聊,別擔心,去和患有相同疾病的人多交流吧,他們是你的同盟軍,能理解彼此心緒的起伏,真誠地相攜而行,能增強戰勝類風溼的鬥志!


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