和以前比，如今的生活真是翻天覆地，每家的小日子過得紅火，馬上就要五一小長假了，計劃好怎樣度過了嗎？是宅在家裡？還是開啟一次自駕遊之旅？做為男人，不管怎樣度過，不妨趁著現在給自己和家人備上一些營養美味的食物。你可千萬不要幻想去了大城市到處都能買的到，人生地不熟的，浪費時間買吃食的話，哪有精力去遊玩呢？
提起生蠔，很多人都認為只有男人才喜歡吃，並不是這樣，它所含的鋅元素對老人和孩子也很合適，我們可以備一些幹生蠔備在家中，外出遊玩的時候可以帶上，吃起來乾淨又方便。另外，上班的時候也可以帶一點，餓了隨時可以補充一點。生蠔幹是沒有抽過油的生蠔幹哦！所以它除了保存了原來的營養之外，也保留了原來的味道！其外形顆粒完成飽滿，個體大小均勻，味道非常獨特，用於熬湯煲湯等都是上品。
桑葚是鄉下最常見的果子，黑黝黝的外表，味道非常美味。是一種非常健康的食品，非常適合日常生活的食用，常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老功效，味甜汁多，有著非常高的營養價值。酸酸甜甜又好吃，沒有放很多的糖，吃多了大魚大肉可以試試這款小零食，消除油膩。桑子幹泡茶泡酒泡水都是非常不錯的哦，人工採摘，這對於女性來說是很重要的，它含有多種微量元素。對人體很有好處的。
進入春天了，很多男女都喜歡吃瓜子，但是建議吃南瓜子。因為這款南瓜子是原滋原味不添加，非轉基因，不染色的。充分的保留了南瓜籽的營養成分，來自大自然的味道，好吃又美味呢。此款營養價值受到人們的喜愛，炒熟之後的南瓜子口感極佳，所以有很多人都喜歡嗑南瓜子。新疆南瓜子仁富含植物甾醇、礦物質、維生素以及多糖，營養不流失，將新鮮瓜子去殼留下香酥果仁，各種維生素胡蘿蔔素等等。
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