北大畢業生拉黑父母，12年不回家，不聯繫，唯一一次回家，是因為辦身份證，而停留時間只有十分鐘，最後在網絡上，公開15000字的決裂性。
楊元元，畢業於武漢大學，在上海海事大學讀研究生，求學期間和母親住在一起，她沒有朋友，性格內向，特別在意母親的情緒，最後自殺。
2011年奧斯卡最佳影片《黑天鵝》中，女演員尼娜的母親是個控制狂，嚴格控制女兒的吃喝住行，最後尼娜磕藥，與男人調情。
人的成長中，與父母分離是必不可少的一個環節
這些人怎麼了？他們為何與自己的父母關係如此僵硬？只是因為，他們有一個過度控制的父母，讓他們活的壓抑。
為什麼不要和父母住在一起？
第一，共生的關係，阻礙了個人的獨立性
我的鄰居告訴我，他從小生活在被父母過度干涉的生活中，直到現在長大，他的微信賬號，QQ賬號，個人社交賬號，生活圈子，以及穿衣打扮，衣食住行，全部還是由父母代勞。
他甚至說，他活的壓抑，自己完全沒有成為一個獨立的人。
沒有獨立意識的成人，就像一個沒有腦子的木偶
這活脫脫是一個父母與孩子共生的關係。父母沒有個人界限感，把孩子當成自己的一部分，形成共生的關係模式。
這種模式下的父母會一直隨意侵佔孩子的空間，把他們認為所有好的愛的方式全都強加在你的身上。
當你長大後，矛盾也就出來了，你渴望獨立的信念越來越強大，越來越需要獨立，這時沒有界限感的父母仍然會干涉你的行為。
戴著頭盔的你，防止父母的入侵行為
海靈格說的“好的家庭，一定是有界限感的”。而缺乏界限感的父母會控制你的成長，阻礙的你獨立。
第二，共生的關係，讓你缺乏自我認同
心理學家研究顯示，嬰兒時期六個月前的共生關係是對我們成長有益的。那個時候完全沒有自理的能力，只能依靠父母對我們的照顧得以生存。
而六個月以後的共生關係，則會對我們是有害的，阻礙了一個人的進步，阻礙了一個人的成長。
生物界的共生行為，人類家庭中也有
長期處在共生關係中的孩子，尤其是長大之後還處在共生關係中的成人，有一部分人是嚴重缺乏自我認同。
他們表示與父母不一樣的觀點時，共生的父母會打擊，否定而強化自己的觀點，把自己的想法放到孩子頭腦中，並不認可他們的想法是正確的。
面對這種情形，通常會有兩種選擇，一種是爭吵，用爭吵的方式來捍衛自己的個人獨立權；第二種是妥協，壓抑自己真實的想法，去迎合父母的觀點。
你都是對的，我都是錯的，只能聽你的才是對的
而處在共生關係中的孩子，容易選擇第二種方式，這會讓他們特別容易缺乏自我認同感。
現代的臨床心理學家顯示，一個成年人關係模式在很大程度上是其他童年關係模式的再現。
如果一個孩子在幼年時期就總是被家長否定，不尊重他的個人想法，那麼他長大後也容易被其他人否定，在關係中一直聽從他人的語言，沒有自己的想法。
一味地聽從別人地想法，沒有獨立的個人意識
共生關係，會讓你缺乏自我認同感。
第三，共生的關係讓生命的意義變為，為父母而活，缺乏慾望和追求
武志紅說，人的生命動力在於成為自己，而成為自己的方式就在於一次又一次自己做選擇的生命體驗。
長大後，明明我們想要去大城市奮鬥，而父母卻偏偏違揹我們的意願，把我們圈留在自己的小家鄉；
我們渴望擁有真愛的伴侶，而父母卻讓我們找個門當戶對的女子結婚；
我們渴望擁有屬於自己的房子，父母卻讓我們和他們一起住。
你是依靠自己選擇還是會依靠父母做選擇
這時，順從了父母的選擇，我們的生命就變成了為父母而活。
正如，武志紅老師說，這些生命體驗我們是被動參與的，或者說是別人的意志的結果，那麼我們會感覺，我們沒有在做自己。
很多時候感到缺乏慾望和追求，是因為那些願望和追求父母們都為我們安排好了，我們想要的追求慾望都被父母壓抑了。
父母的過度干涉，讓我們壓抑了自己的真實想法
共生的關係，讓你的生命意義變為為父母而活。
如何才能成為遠離共生關係，成為一個獨立且成熟的人？
第一，對於父母，要學會與孩子分離
美國心理學家斯考特·派克說，懂得分離的愛才是“真愛”。父母必須主動與孩子分離，這樣才能促進孩子的人格成長，並讓他最終成為一個有獨立人格的人。如何學會與孩子分離呢？首先，對於父母而言，要知道，你與孩子是兩個完全不一樣獨立的個體，不要把你的自己意願強加在孩子身上。
其次，要尊重孩子的意願。當孩子要做某件事情的時候，我們可以認真傾聽他的想法，最終告訴孩子，無論你做什麼選擇，我都尊重你的意願。
最後，懂得放手。孩子的大大小事不必都讓你知道，要知道那是孩子自己的事情，一味的抓住孩子不放手，只會讓孩子缺少獨立的意識。懂得放手，他們才會在挫折中越挫越越勇。
與孩子在適當的時間學會分離，可以幫助孩子成為更好的自己
第二，對於自己，擺脫對父母的依賴，走向獨立
童年時期，我們處在與父母共生關係中，享受了太多父母給我們帶來的保護傘，我們可以隨心所欲的依靠他們的力量過得毫不費力。
長大後，當我們遇到有些解決不了的事情，系慣性的退回到原來狹小的空間，依靠父母的力量去解決問題，但與此同時，我們必須要忍受父母對我們的限制，不能擁有說出真實想法的權利。
養成什麼事都依靠父母，就會縮減個人的力量
長大後的你，要知道你已經成年，完全有能力依靠自己的力量去解決問題。即使在解決的過程中遇到了難題，也要知道那是自己成長必須要經歷的傷痛。
害怕傷痛，害怕解決不了問題，一遇到問題就退回到去尋求別人的幫助的人，就很難長大，一輩子都很難承擔責任，一輩子都活該聽別人的話。
歌德曾說：“我們雖可以靠父母和親戚的庇護而成長，倚賴兄弟和好友，借交遊的扶助，因愛人而得到幸福，但是無論怎樣，歸根結底人還是要依賴自己。”
依靠自己的力量，在這個世界找到你的位置
相信自己的力量，相信自己可以解決任何事情，意識到到成人後自己的事情就要自己解決了，擺脫對父母的依賴，走向獨立。
第三，要知道生命中的所有選擇，都是你自己做主的
慢慢的擺脫對父母的依賴，走向獨立之後，發現迎接你的將是一個嶄新的世界。你發現在這個世界裡，你自己就是自己的中心，可以隨心所欲做任何事情，包括可以選擇你的伴侶，服裝，三餐…
在這一刻，你終於擁有了一直嚮往的獨立自主選擇的權利。
你可以隨心所欲地選擇任何一把你想要的鑰匙
開始時，你是喜悅的，覺察到生命終於有了意義，不再變得缺乏慾望和追求，終於擁有了一個自己說了算的人生。
可是，後來卻發現有些選擇，你會選擇錯誤。你開始懷疑是不是該有父母為自己做選擇，那樣就不會選擇錯了，甚至開始認為自己的能力比起父母而言還是太弱小了。
這個時候，千萬不要在把人生的選擇權交給父母。
有了困難不要退縮，相信自己的力量
而是，正確的看待自己在成長過程中受到的錯誤，它們將是你成長過程中一個進步的體現，正如“那些打不敗我的終將使我強大”。
沒有一個人的成長，是飽含著笑而誕生的，成長是笑與淚並存的。
正確的意識，成長的意義，選擇屬於你自己的人生，最後才能成為一個獨立成熟的人。
成為獨立的人，成為真實的你自己
在成長這條路上，永遠沒有盡頭，願你既能擁有一個與你分離的父母，又能在外闖出自己的天地。
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