Day4【10.22】：亞丁長線
今天又是精彩的一天！劃重點，去稻城亞丁，一定要秋天去，10月20號左右最佳！
【Tips】門票150元/人。進景區要帶身份證，刷證進入景區後坐車上山。【內部交通】1、景區觀光車，路線： 香格里拉 鎮售票中心-扎灌崩，車費120元/人（往返），車程約2小時； 亞丁村-扎灌崩，車費20元/人。2、電瓶車，路線：衝古寺草坪-洛絨牛場，車費80元/人（往返，1.1-1.3m小孩半價），車程約20分鐘。3、馬幫，路線：洛絨牛場-牛奶海、洛絨牛場-五色海（只能到馬幫重點，真正爬坡還得靠自己），費用300元/人（往返），單程約2小時。今天計劃走長線，徒步路線是洛絨牛場-牛奶海-五色海。 亞丁 景區圖如下（圖片源至 亞丁景區 官網）：
在這裡簡單介紹一下 亞丁 景區（信息來自互聯網）：
亞丁 核心景區主要由三神山三海子組成，分別是仙乃日、夏洛多吉、央邁勇，牛奶海、五色海、珍 珠海 。
仙乃日是距離 亞丁 景區入口方向最近的一座神山，意為觀世音 菩薩 ，海拔6032米，在衝古寺即可遠眺到。整個雪山呈環型冰斗下斜造型，所以從兩側觀看時，山峰始終面朝著我們。峰頂終年積雪不化，山形酷似一尊身體後仰的大佛，陽光照在仙乃日神山上金光燦燦。
仙乃日神山，進入景區最先看到的雪山，在衝古寺背後。
夏諾多吉意為“金剛手 菩薩 ”，是“三怙主”雪山的東峰，海拔5958米，在“三怙主雪山”佛位第3。雪山的主峰為三稜錐狀，在3座雪山中造型最接近金字塔，沿雪山兩翼鋒利的刃脊蜿蜒綿亙，刃脊背向光線的一側呈暗影，藍天中勾勒出的線條尖銳有型。
夏諾多吉，進入景區後第二順序看到的神山
央邁勇藏語意為“文殊 菩薩 ”，海拔5958米，在佛教中排在《三怙主》雪山之首。央邁勇像少女，嫻靜端莊。站在峰尖，轉身向後望去，群山環繞著的寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和諧地各守一方，氣勢莽莽。
央邁勇，注意他腳下這個不是傳說中的三海子之一
牛奶海海拔4600米，屬於高原湖泊。雖然面積不大，但是顏色真的很驚豔，尤其是被幾座雪雪山圍繞。白色綠色相間，真是大自然的瑰寶。一看震撼人心，二看流連忘返，三看永銘心中。牛奶海是徒步長線目的地之一，也是我覺得三個海子中最漂亮的。上去後風很大很大，尤其是為了拍下面這張照片爬上左面的小山坡，寒風凌冽，不到5分鐘時間，鼻涕長流手凍僵，手機都快拿不穩。
牛奶海，被一層乳白色牛奶般的細沙包圍，故稱牛奶海
五色海就在牛奶海隔壁，從牛奶海到五色海翻過一個山坡就到了，路還算好走，有一點坡度。五色海藏語名為：木底措，海拔4500米，在牛奶海右側的一個陡坡之後，湖面呈圓形，湖水清澈，冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，在陽光的照射下，折射出五彩光芒，殊為壯觀。
由於五色海藏在一個山窩下面，感覺風沒有牛奶海那麼大，沒那麼冷。
五色海
珍 珠海 在藏語中稱為“卓瑪拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子，珍 珠海 也是看仙乃日的最佳地點。在密林中的珍 珠海 如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波盪漾，粼粼波光中透出無限清麗。每 當陽 光明媚的日子裡，光線直射湖面，會看到繁星點點如珍珠般的奇景。
走短線可以到達珍 珠海 ，如果是早上時分，天氣好的時候，在珍 珠海 可以拍到仙乃日的倒影。由於我到的時候已經接近中午，效果不甚理想。
珍珠海
簡單介紹一下今天的行程，早上吃完早飯8點左右出發前往 亞丁 景區，從 香格里拉 鎮到景區約20分鐘車程，把車停在景區停車場（停車費20/白天），通過手機購票後坐景區觀光車，一路 盤山 約1小時到達山上觀光車站，再步行約20分鐘到達衝古草甸，在這裡購買電瓶票（單獨買），前往洛絨牛場（約20分鐘），到達洛絨牛場剛好10點。
洛絨牛場海拔4200左右，考慮到走長線還是比較辛苦，我們投票一直通過讓我一個人上山的方案，倆美女在洛絨牛場玩耍後徒步到衝古寺（這一路也是絕美）。
從洛絨牛場出發，前半段路基本是平路，直至馬幫終點，後面是一個叫“絕望坡”的持續陡坡，大約300米，直至捨身崖，再走大約300米平路就到牛奶海了，從牛奶海緩坡大約300米就到五色海了。
這一路走下來確實比較辛苦，前面平路還好，那絕望坡是真的讓人絕望，坡陡，風大，4000多米海拔爬坡確實跟低海拔爬坡那個累法不是一個量級的，請大家帶足乾糧（景區裡面沒有食物補給）和水，做好保暖防風防曬措施。一路上有老的，小的，男的，女的，有嘔吐的，有面色蒼白的，有癱睡在地上的，也有雄赳赳氣昂昂的，少有談笑風生的。無限風光在險峰，不過大家還得量力而行。
我應該是走的比較快的，10點出發，約12點左右到達捨身崖，在山上玩了約1.5h，1點半左右開始下山，下山路上一路拍照戀戀不捨，大約4點左右到達衝古寺。與倆美女匯合後約5點坐車下山，約6點到達遊客中心。行程總的來說確實挺累，但從時間上來說我覺得還是可控，不是特別緊張。
沿途也有藏族老鄉做點小生意，主要買些紅牛、牛肉乾、氧氣瓶、登山杖等，也有幫背行李上山的，也有揹你上山的，在馬幫終點，聽一個當地小夥在攬生意，800元揹你走完絕望坡，確實佩服他們的硬實力。
下面是沿途風景，上午的天氣不太給力，雲層較厚，下午要好些，湊合吧：
萬里長征第一步
洛絨牛場，上午天氣陰沉沉的
前進前進
繼續前進，沿途風景
央邁勇，其實目的地就在她的右上方，感覺不遠的樣子，正所謂高原上看到屋走得哭。
路上有衛生間的，絕望坡開始往上印象中就沒有了
山高路陡，穩中求勝。
路遇岩羊很悠閒滴吃草玩耍，誰也不打擾誰。
這裡的生態保護的灰常好。
離目標又近了一步
騎馬就只能到這裡了，絕望坡起點（我沒有騎馬哈）
爬坡巨累人，每走一步都在消耗，好在風景還不錯，太陽慢慢開始穿透雲層
絕望坡起點
這算是比較溫柔的，後面比較陡的坡沒有留影，應該是顧不上，風大，氣喘，腿軟！
走到捨身崖，有兩個選擇，一個是走平路去牛奶海，然後再翻一個緩坡去五色海；另一個是爬一個很陡的坡直接到五色海，再下坡去牛奶海。我選擇前者，因為在高海拔地區爬陡坡是什麼樣一種體驗？只有爬過才知道。
這是我從五色海返程下的陡坡，上山的時候，在下面這個Y字路口，左走牛奶海，上走五色海，大家根據自身體力情況估量估量怎麼走。
終於盼到你！！牛奶海！牛奶海！之前所有喘過的氣，咬過的牙都是值得的！山上天氣挺好。爬到左側山坡上拍下這組照片，太陽時隱時現，牛奶海如翡翠般碧綠，一層乳白色外圈，故稱牛奶海。
遠眺牛奶海
五色海，從牛奶海爬一個緩坡即到。她背後的雪山我不知道叫什麼名字，五色海下面還有個很小的叫什麼海的，沒有什麼特色，也沒有拍照了。
五色海
五色海遙望夏洛多吉。
五色海仰望央邁勇。雲層挺厚，等了好久都沒有看到主峰真容。
在山上待了約一小時，山上風大，奇大。由於兩位美女還在山下，依依不捨地回程下山了。
回程沿途風景，下午光線要好一些
回望央邁勇
回望央邁勇
再回望央邁勇，明天看不到他了（明天短線在衝古草甸可以看到夏洛多吉和仙乃日）
下山路上再遇岩羊
下山路上遇見不知名的鳥（野雞？），很漂亮，一點不怕人，很積極的爭搶遊客給的零食，當地老鄉說是野生的
下到洛絨牛場，怎麼全是馬？
一排電瓶車在等我
回望洛絨牛場
今天的行程圓滿結束，回到 香格里拉 鎮，吃了臘豬蹄湯鍋，回酒店休息了。
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