“快樂肥宅水”讓你開心得冒泡? 醫生建議:不要貪杯!

最近天氣好轉,氣溫升高,小直又看到了朋友們不離手的碳酸飲料了。想起了一個梗:你知道碳酸飲料喝多了,臉上會出現什麼嗎?答案是笑容!但小直也想問大家,你知道碳酸飲料喝多了,身體會出現什麼嗎?答案是提高患慢性腎臟疾病的風險。

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去年4月,長沙一23歲的男子每天雪碧、可樂、芬達不離手,而後不久出現肢體乏力、吐詞不清等症狀,導致腦出血;

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去年8月,江蘇一男子因為長期喝碳酸飲料,導致酸中毒、高血鉀電解質紊亂,患上了高血糖高滲綜合徵......

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有研究結果表明,含糖碳酸飲料是會顯著提高患慢性腎臟疾病的風險。

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“它的成分主要包括糖、水分、二氧化碳,同時還有像咖啡因等輔助的元素。” 綿陽市中心醫院腎病內科副主任醫師代小雨介紹。

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醫生介紹,飲用碳酸飲料會使大腦釋放多巴胺,讓人出現成癮的感覺,往往攝入的量比純淨水要多很多,這會導致糖分攝入過量,從而損傷體內糖代謝能力,尤其是對於本身患有糖尿病、尿毒症或其它基礎疾病的患者。

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“導致部分糖尿病人的血糖高峰出現,這種血糖的高峰可以出現高滲性昏迷或者是糖尿病酮症酸中毒;而尿毒症的病人往往血透後是沒有小便的,這就需要進行限水,水分的過度攝入會導致這類病人出現肺水腫、心衰,甚至死亡。”代小雨說。

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另外醫生還介紹,碳酸飲料中的高糖分會影響尿酸的排洩,這也增加了腎臟的負擔。

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“因為碳酸性飲料是弱酸,攝入較多會導致尿酸的排洩減少,從而引起血尿酸水平升高,這就是導致腎臟病損傷的一個重要因素。”代小雨介紹。

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除了對腎臟造成影響,醫生還介紹,如果兒童或是青少年大量攝入碳酸性飲料後,會導致鈣鹽丟失,引起骨質疏鬆。因此醫生建議:兒童青少年及患有糖尿病、慢性腎臟病、高尿酸血癥、痛風的病人,應控制碳酸性飲料的攝入量。

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所以碳酸飲料下肚雖讓人快樂,但這種快樂也是要有度的,不能貪杯哦。

(綿陽廣播電視臺全媒體記者:熊美娜)


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