幾道家常清爽小炒菜,開胃又下飯,一點不浪費。幾分鐘上桌。

一、肉末酸豆角


幾道家常清爽小炒菜,開胃又下飯,一點不浪費。幾分鐘上桌。

食材:嫩豆角,八角,桂皮,白糖,蒜,鹽,生抽,蠔油,老抽,紅辣椒,豬肉,白酒。

做法:

1.挑選嫩一點的豆角清冼乾淨。豆角冼好後控幹水分備用。

2.準備一個醃製豆角的玻璃瓶子,將瓶子清洗乾淨晾乾,一定要確保瓶子內部無油無水,否則東西會醃壞的。

3.起鍋放入清水,再放入八角,桂皮,白糖,大蒜,鹽煮沸後放涼備用。

4.將豆角一層層放入玻璃瓶內,將放涼的調料水慢慢倒入瓶內淹沒豆角,再放入2勺高濃度的白酒即可。蓋上蓋子,蓋子上面可以再裹上一層保護膜密封效果會更好,放在陰涼乾燥通風口醃製一週即可。

5.醃好的豆角切段,蔥薑蒜切末,紅辣椒去蒂去籽切段,豬肉切末備用。

6.起鍋燒油,油7成熱放入蔥薑蒜末爆出香味,放入肉沫翻炒10分鐘後,放紅辣椒,豆角,蠔油,老抽,生抽翻炒均勻,炒熟即可出鍋裝盤。

二、西紅柿炒茄子

幾道家常清爽小炒菜,開胃又下飯,一點不浪費。幾分鐘上桌。

食材:西紅柿,茄子,蔥薑蒜,鹽,蠔油,青椒。

做法:

1.西紅柿用開水燙下,去皮切丁。茄子去蒂洗淨切塊,蔥薑蒜切末,青椒去蒂去籽洗淨切塊備用。

2.起鍋燒油,油6成熱倒入蔥薑蒜,西紅柿翻炒出紅湯,倒入茄塊,鹽,耗油,青椒翻炒均勻,炒熟即可出鍋撒上蔥花裝盤。

三、魚香肉絲

幾道家常清爽小炒菜,開胃又下飯,一點不浪費。幾分鐘上桌。

食材:雞蛋豆腐,澱粉,雞蛋,青椒,紅椒,木耳,金針菇,蔥薑蒜,食用油,豆瓣醬,白糖,胡椒粉,老抽,生抽,香醋,鹽。

做法:

1.把雞蛋豆腐切成2釐米的小圓塊,粘上澱粉和雞蛋液,備用。

2.青椒,紅椒去蒂去籽洗淨切塊,泡發的木耳切絲,金針菇洗淨抖散,蔥薑蒜洗淨切末,取小碗,加15克澱粉和少許水,調成水澱粉備用。

3.鍋內下30克食用油,油燒至7成熱,放入豆腐煎至兩面金黃,盛出備用。

4.用餘油繼續加熱,油燒至7成熱,放入豆瓣醬,煸炒出紅油,下蔥薑蒜沫,蔥花留出一部分。加鹽,白糖,胡椒粉,老抽,生抽,待糖融化後,放香醋10克,加少許清水。

5.放入煎好的豆腐,木耳絲、青椒,紅椒,金針菇,煮開放水澱粉收汁出鍋。撒些蔥花,一道美味可口、色香味俱全的魚香豆腐就展現在大家面前了。

四、小炒豬皮

幾道家常清爽小炒菜,開胃又下飯,一點不浪費。幾分鐘上桌。

食材:豬皮,蔥薑蒜,料酒,青辣椒,紅辣椒,食用油,幹辣椒,生抽,老抽,蠔油,鹽,五香粉。

做法:

1.鍋內放入涼水,豬皮洗淨放入鍋內,再放入料酒,生薑煮開並煮5分鐘撈出。

2.煮過的豬皮用刀將豬皮兩面多餘的油脂颳去,豬皮上的髒汙刮除乾淨。處理好的豬皮用溫水多清理幾遍,清洗乾淨,切成豬皮條,青辣椒和紅辣椒洗淨去蒂去籽切絲備用。

3.起鍋燒油,油8成熱。放入蔥薑蒜末,幹辣椒段炒香,下豬皮條翻炒均勻放入青辣椒和紅辣椒絲,放生抽,老抽,蠔油,鹽,五香粉翻炒均勻,炒熟即可盛出裝盤。


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