抗衰，二十幾歲就應該開始

清純可人，有村架純

周圍越來越多的朋友，

尤其是女性朋友，

覺得明明才二十多歲、三十多歲，

皺紋卻開始爬上臉，

那麼究竟是

什麼原因導致面部皺紋越來越明顯？

首先，

一般人到了35歲以後，

身體新陳代謝會明顯變慢，

衰老會駛上“高速路”，

法令紋明顯加深又加長，

容貌迅速變老，

肌膚衰老鬆弛，

脂肪墊下垂，

骨膜萎縮。

其次，

皮膚缺乏水分，

如果沒有適時補充肌膚所需水分和養分，

幹紋就會日漸加深，

最終形成不可恢復的皺紋，

特別是形成溝壑縱橫的樣子。

另外，

表情過於豐富，

除了一般的笑、抿嘴、撇嘴

等擠眉弄眼的表情

都會增加產生皺紋的機率。

那麼，如果皺紋已經出現了

怎麼“對抗”皺紋？

1、首先要有平和、樂觀、積極的心態，

要積極運動，充足睡眠，

合理飲食，多吃調節免疫力的食品

（如紅蘿蔔、大番茄、紅薯、南瓜等

食物均有抗氧化抗衰老作用），

科學合理護膚，做好防曬措施，

紫外線也是導致皮服老化的罪魁禍首。

2、針對嚴重凹陷的皺紋，

首選玻尿酸填充，

這是最好也是最常用的方法，

需要一定技術手段才能達到完美效果。

3、對於肌肉型皺紋，

需要用肉毒桿菌進行處理。

所以除了日常的護膚保養以外，

運用科技的手段進行抗衰也是很有必要，

而且很有效果的。

想要變得更美更年輕，

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